Ile kalorii jest w 100 g Kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
549 kcal
100 g
5 g
48 g
24 g
0 g
- Podobne produkty
- Kabanos
- Kabanos - Krakus
- Kabanos - Madej&Wróbel
- Kabanos pepperoni - Morliny
Węglowodany | GDA % | ||
---|---|---|---|
Ogółem | 5 g | 2% | |
Witaminy | GDA % | ||
Minerały | GDA % | ||
Inne | GDA % | ||
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe | GDA % | ||
Ogółem | 48 g | 74% |
* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.
Ile waży kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok?
Sztuka kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok waży 45 g i ma 247 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok z innymi produktami.
100 g Kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok ma 549 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 24 g białka, 48 g tłuszczów, 5 g węglowodanów.
Kabanosy wieprzowe z dodatkiem mięsa wołowego - Pikok w 100 g ma 549 kcal to tyle samo kalorii co:
- 2 kotlety z indyka (smażone w panierce)
- 245 truskawek
- 18 pomidorów
- 2 kawałek/i pizze serowe
- 2 pączki
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 33 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 46 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 69 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 2 godzin i 15 minut
- Leżenie przez 15 godzin i 41 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
