Porównanie 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej i 100 g Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej i Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej i 100 g Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej

Kalorie:	510 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	25 g
Węglowodany:	62 g
Masa:	100 g

Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka

Kalorie:	522 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	27 g
Węglowodany:	62 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej.

Największą zawartość białka ma 100 g Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

1032 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1032 kcal: ?

3 pączków
461 truskawek
34 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1032 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: