• Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
  • Wczytywanie
← Powrót
  • Wczytywanie

Kalkulator kalorii

Produkt Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównaj produkty
Oblicz
Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore

Porównanie kaloryczności Babka (ciasto) i Babka Cytryniak

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Babka (ciasto) i 100 g Babka Cytryniak. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

  • Babka (ciasto)

    Kalorie: 418 kcal
    Białka: 5 g
    Tłuszcze: 21 g
    Węglowodany: 51 g
    Masa: 100 g
  • Babka Cytryniak

    Kalorie: 360 kcal
    Białka: 4 g
    Tłuszcze: 20 g
    Węglowodany: 42 g
    Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Babka (ciasto), natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Babka Cytryniak.

Największą zawartość białka ma 100 g Babka (ciasto), natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Babka Cytryniak.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Babka (ciasto), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Babka Cytryniak.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Babka (ciasto), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Babka Cytryniak.

Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

778 kcal to równowartość:

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:


metabolic rate of woman

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

metabolic rate of man

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Babka (ciasto) jest źródłem przeważnie węglowodanów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru we krwi, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja gromadzeniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?