Porównanie kaloryczności Feta grecka - Aldi i FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Feta grecka - Aldi i 100 g FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Feta grecka - Aldi
Kalorie: 282 kcal Białka: 16 g Tłuszcze: 24 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g -
FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy
Kalorie: 81 kcal Białka: 3 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 13 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Feta grecka - Aldi, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy.
Największą zawartość białka ma 100 g Feta grecka - Aldi, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Feta grecka - Aldi, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Feta grecka - Aldi.
363 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 363 kcal: ?
- 3 Jajko kurze
- 162 truskawek
- 12 pomidorów
- 1 pączków
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .