Ile kalorii jest w 100 g Baton Duplo - Ferrero?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Baton Duplo - Ferrero oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
548 kcal
100 g
56 g
33 g
7 g
0 g
- Podobne produkty
- Baton
- Baton (pozostałe)
- Baton - Atkins
- Baton Balisto
Węglowodany | GDA % | ||
---|---|---|---|
Ogółem | 56 g | 19% | |
Witaminy | GDA % | ||
Minerały | GDA % | ||
Inne | GDA % | ||
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe | GDA % | ||
Ogółem | 33.1 g | 51% |
* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.
Ile waży baton Duplo - Ferrero?
Sztuka baton Duplo - Ferrero waży 47 g i ma 258 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Baton Duplo - Ferrero z innymi produktami.
Czy baton Duplo - Ferrero to dobry składnik Twojej diety?
Dodatkowe informacje
batonik duplo ferrero jest źródłem białka (6.5 g), najbardziej sycącego spośród wszystkich składników odżywczych.
Zalety:
- źródło białka
Baton Duplo - Ferrero w 100 g ma 548 kcal to tyle samo kalorii co:
- 2 pączki
- 245 truskawek
- 18 pomidorów
- 2 kotlety z indyka (smażone w panierce)
- 2 kawałek/i pizze serowe
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 33 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 46 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 69 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 2 godzin i 14 minut
- Leżenie przez 15 godzin i 39 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.