Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
91 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
1 g

Białka
18 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Kvarg (Twaróg)
Piątnica Twaróg wiejski tłusty 250 g
Strzałkowo Twaróg śmietankowy kostka 250 g
Twaróg domowy tłusty

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3.5 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	0.5 g	1%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin?

Kostka twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin waży 200 g i ma 182 kcal.

Łyżka twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin waży 20 g i ma 18 kcal.

Plaster twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin waży 35 g i ma 32 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin to dobry składnik Twojej diety?

Twaróg Garwoliński Chudy jest świetną przekąską dla ludzi szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. ten produkt ma nie dużą zawartością cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Twaróg Garwoliński Chudy zawiera dużo białka (18 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które przeciwdziała utracie masy mięśniowej w czasie stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej regenerację po wymagającym treningu. Nie mniej ważne jest, że ma małą zawartość sodu (0 mg).