Ile kalorii jest w 100 g Lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
257 kcal
100 g
24 g
17 g
3 g
g
- Podobne produkty
- Lód Augusto Guliver
- Lód Choco Crisp
- Lód Nordis Maxi
- Lód kanapka moja
Ile waży lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku?
Gałka lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku waży 47 g i ma 121 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku z innymi produktami.
100 g Lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku ma 257 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 3 g białka, 17 g tłuszczów, 24 g węglowodanów.
Lód waniliowy w białej czekoladzie na patyku w 100 g ma 257 kcal to tyle samo kalorii co:
- 1 Pączek
- 115 truskawek
- 8 pomidorów
- 1 Kotlet z indyka (smażony w panierce)
- 1 kawałek/i Pizza serowa
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 15 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 21 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 32 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 63 minut
- Leżenie przez 7 godzin i 21 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).