Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
195 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
0 g

Tłuszcze
11 g

Białka
24 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka?

Filet Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka waży 200 g i ma 390 kcal.

Porcja Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka waży 100 g i ma 195 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka to dobry składnik Twojej diety?

Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka jako przedstawiciel kategorii ryb i owoców morza jest świetnym źródłem chudego białka - tak ważnego elementu diety dla osób odchudzających się i sportowców. Ponadto omawiany produkt ma stosunkowo niedużo kalorii oraz w przeciwieństwie do czerwonego mięsa ma dominującą ilość zdrowych kwasów tłuszczowych nienasyconych nad ilością niezdrowych tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Łosoś wędzony z pieprzem Marinero Biedronka dostarcza dużo białka (24 g), najbardziej sycącego makroskładnika żywieniowego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety , jak i wspomaga jej odbudowę po bardzo intensywnym wysiłku.