Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
326 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
55 g

Tłuszcze
8 g

Białka
8 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu?

Szklanka mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu waży 230 g i ma 750 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu to dobry składnik Twojej diety?

Upewnij się czy mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu nie jest słodzony cukrem, syropem fruktozowo-glukozowym, czy sztucznymi słodzikami. Substancje te powodują gwałtowne skoki glukozy we krwi, napędzając apetyt. Ponadto powodują zwiększone odkładanie się tłuszczu.

Dodatkowe informacje

mleko skondensowane słodzone SMlecz w Gostyniu jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź jak dużo ten produkt zawiera zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł węglowodanów.

Dodatkowo produkt jest źródłem białka (7.5 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich makroskładników.