Porównanie 100 g Makaron Pastani - Biedronka i 100 g Makaron pastani z pesto

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Makaron Pastani - Biedronka i Makaron pastani z pesto

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Makaron Pastani - Biedronka i 100 g Makaron pastani z pesto. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Makaron Pastani - Biedronka

Kalorie:	353 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	2 g
Węglowodany:	68 g
Masa:	100 g

Makaron pastani z pesto

Kalorie:	233 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	12 g
Węglowodany:	23 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Makaron Pastani - Biedronka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Makaron pastani z pesto.

Największą zawartość białka ma 100 g Makaron Pastani - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Makaron pastani z pesto.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Makaron pastani z pesto, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Makaron Pastani - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Makaron Pastani - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Makaron pastani z pesto.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

586 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 586 kcal: ?

4 szklanki ryżu brązowego ugotowanego
262 truskawek
19 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 586 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: