Porównanie 100 g Ciasto francuskie 275g i 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Ciasto francuskie 275g i Ciecierzyca - Kuchnia Lidla

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ciasto francuskie 275g i 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Ciasto francuskie 275g

Kalorie:	358 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	23 g
Węglowodany:	33 g
Masa:	100 g

Ciecierzyca - Kuchnia Lidla

Kalorie:	364 kcal
Białka:	19 g
Tłuszcze:	6 g
Węglowodany:	61 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ciasto francuskie 275g.

Największą zawartość białka ma 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Ciasto francuskie 275g.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciasto francuskie 275g, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciecierzyca - Kuchnia Lidla, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ciasto francuskie 275g.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

722 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 722 kcal: ?

4 szklanki ryżu brązowego ugotowanego
322 truskawek
24 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 722 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: