Porównanie 100 g Kawy zbożowej Inki i 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Kawy zbożowej Inki i Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Kawy zbożowej Inki i 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Kawa zbożowa - Inka

Kalorie:	342 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	73 g
Masa:	100 g

Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle

Kalorie:	360 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	0 g
Węglowodany:	85 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Kawy zbożowej Inki.

Największą zawartość białka ma 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Kawy zbożowej Inki.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawy zbożowej Inki, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawa zbożowa Caro (proszek-1 łyżeczka 2 g) - Nestle, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Kawy zbożowej Inki.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

702 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 702 kcal: ?

Aby spalić 702 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Kawa zbożowa Inka jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są głównym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera dobroczynnych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.