Ile kalorii jest w 100 g Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
8 kcal
100 g
2 g
0 g
0 g
g
- Podobne produkty
Ile waży kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle?
Szklanka kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle waży 240 g i ma 19 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle z innymi produktami.
100 g Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle ma 8 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 0 g białka, 0 g tłuszczów, 2 g węglowodanów.
Kawa zbożowa Caro 1 łyżeczka - Nestle w 100 g ma 8 kcal to tyle samo kalorii co:
- 4 truskawek
- 3 kubków kawy parzone bez cukru
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 1 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 1 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 2 minut
- Leżenie przez 14 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).