odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Len mielony złoty odtłuszczony - Sante?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Len mielony złoty odtłuszczony - Sante oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
364 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
18 g

Białka
32 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Ciecierzyca - Kuchnia Lidla
Ciecierzyca prażona solona - Lidl
Kasza BULGUR - Lidl
Makaron świderki ze szpinakiem - Lubella

Węglowodany		GDA %
Ogółem	4 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	17.5 g	27%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży len mielony złoty odtłuszczony - Sante?

Łyżka len mielony złoty odtłuszczony - Sante waży 10 g i ma 36 kcal.

Łyżeczka len mielony złoty odtłuszczony - Sante waży 5 g i ma 18 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Len mielony złoty odtłuszczony - Sante z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy len mielony złoty odtłuszczony - Sante to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Len mielony złoty odtłuszczony - Sante zawiera dużo białka (32 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety , jak i wspomaga jej regenerację po wymagającym treningu.