Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Sałatka śledziowa w sosie paprykowym	289	4,2	3,8	28,5
Żurek - Winiary	32	1,4	3,8	1,2
Brokuły gotowane	23	2,2	3,8	0,3
Twaróg lekki 0% Mazurski Smak - Mlekpol	83	17,0	3,8	0,0
Twaróg wiejski półtłusty - Piątnica	113	15,5	3,8	4,0
Twaróg łowicki półtłusty - Łowicz	111	16,0	3,8	3,5
Sok Vega warzywny słoneczny Meksyk - Tymbark	23	0,7	3,8	0,2
LevroWhey Whey Supreme	365	71,6	3,8	6,9
Zupa jarzynowa 55g (po przyrządzeniu) - Winary	21	0,8	3,8	0,2
Kefir naturalny - Zott	44	3,3	3,8	1,4
Piwo Warka STRONG	49	0,5	3,8	0,0
Serek kanapkowy area apeli a pesto I rucola - Arla	181	7,3	3,8	15,0
Pomysł na rybę w sosie śmietanowym - Winiary	96	10,8	3,8	4,1
Twaróg chudy - Mlekopol	83	17,0	3,8	0,0
Carlsberg Export 4,8 alk	49	0,5	3,8	0,0
Pomidory z kartonu - Freshona	24	1,1	3,8	0,1
Śledzik na raz z cebulką - Lisner	303	8,7	3,8	28,0
Twaróg chudy - Jana	96	19,0	3,8	0,5
Serek twarogowy light - Lidl	102	9,5	3,8	5,0
Bonduelle Pieczarki marynowane 280 g	37	2,9	3,8	0,5
Kotlet mielony wieprzowy domowy	176	17,8	3,8	9,8
Jogurt naturalny grecki - Eridanous	105	3,2	3,8	8,5
Konserwa turystyczna - Biedronka	250	9,8	3,8	21,7
Serek do smarowania kanapek Light (Cream Spread Balance) - Goldessa	102	9,5	3,8	5,0
Twaróg naturalny chudy - Pilos	83	17,0	3,8	0,0
Pierś z kurczaka z pieczarkami i jogurtem greckim	91	13,8	3,8	1,8
ser biały chudy OSM	91	19,0	3,8	0,0
Serek do smarowania (kanapkowy)	104	9,5	3,8	5,0
Twaróg chudy bez laktozy	83	17,0	3,8	0,0
Serek twarogowy bialy bez laktozy	83	17,0	3,8	0,3
Jogurt naturalny - Total	96	9,0	3,8	5,0
Smietanka słodka Mlekovita 12%	134	2,7	3,8	12,0
Serek twarogowy do smarowania,lekki o obniżonej zawartości tłuszczu	102	9,5	3,8	5,0
Twaróg Kvarg Laktosfri 0,1%	50	9,7	3,8	0,1
Kvarg Laktosfri 0,1% ICA	50	9,7	3,8	1,0
Zupa jarzynowa (mrożonka) - Wiosenny Przysmak	31	1,9	3,8	0,5
Parówki z wołowiną - Chrzanowska Manufaktura Wędlin	253	17,5	3,8	18,5
Przetarte pomidory - La campagna	25	1,3	3,8	0,3
Sos koperkowy na śmietanie	44	1,8	3,8	2,6
Pasta warzywna z nutą curry - Rolnik	147	4,7	3,8	13,0
Zupa gulaszowa - Węgierska	49	3,1	3,8	2,6
Szpinak ugotowany	23	3,0	3,8	0,3
zupa kapuśniak na wędzonce	37	1,6	3,8	2,0
Pasta z makreli	166	15,6	3,7	10,0
Woda kokosowa	19	0,7	3,7	0,2
Mielonka	171	12,8	3,7	11,7
Wino białe półwytrawne	81	0,0	3,7	0,0
Kalafior (ugotowany)	19	1,8	3,7	0,1
Serek włoski - Pilos	174	11,0	3,7	13,0
Kolendra świeża	23	2,1	3,7	0,5
Twaróg póltlusty Mazurski Smak - Mlekpol	115	16,0	3,7	4,0
Winiary Barszcz biały	22	1,1	3,7	0,4
Barszcz biały	23	1,0	3,7	0,4
Ser biały typu śródziemnomorskiego Apetina - Arla	215	4,9	3,7	20,0
Capreggio ser typu włoskiego	204	13,6	3,7	15,0
Serek typu włoskiego - Capresi	204	13,6	3,7	15,0
Ser twarogowy półtłusty - Zott	117	16,5	3,7	4,0
Twaróg półtłusty Mazurski Smak - Mlekpol	119	17,0	3,7	4,0
Sok 100% warzywny	24	1,0	3,7	0,5
Łosoś w galarecie - Superfish	89	7,7	3,7	4,1
Ogórki konserwowe - Dawtona	24	1,0	3,7	0,1
Zupa pieczarkowa - PROFI	36	1,7	3,7	1,5
Mintaj panierowany	171	14,6	3,7	11,1
Skyr	70	11,0	3,7	0,3
Twaróg półtłusty - Pilos	115	16,0	3,7	4,0
Isolate napój proteinowy czekoladowy	380	85,0	3,7	3,3
Smaczek konserwowy - JBB	171	12,8	3,7	11,7
Śledzie wiejskie - Lisner	312	8,6	3,7	29,1
Majonez Pegaz	686	1,2	3,7	74,0
Ser biały bez laktozy i tłuszczu	67	12,7	3,7	0,2
Ryba w galarecie - Tesco	52	7,2	3,7	1,3
Premium Dessert Ciasteczkowy	347	80,0	3,7	1,4
Kurczak z cukinią	63	5,6	3,7	2,4
Surówka z fetą i sosem czosnkowym (pomidor,cykoria,szczypior,ogórek,kapusta pekińska)	100	3,3	3,7	8,0
Kawa zbożowa Caro Nestle (kawa 4 g, woda 200 ml, mleko 2% 100 ml, cukier 2 łyżeczki) - Nestle	21	0,7	3,7	0,4
Twaróg półtłusty - OSM Opole Lubelskie	133	19,0	3,7	4,7
Twaróg wiejski tłusty - Piątnica	147	15,0	3,7	8,0
Ser Ricotta miękki niedojrzewający	97	7,0	3,7	6,0
Polędwica Sopocka - Morliny	129	12,0	3,7	7,4
Filet z mintaja smażony	171	14,6	3,7	11,1
Żeberka pieczone	236	10,7	3,7	20,1
Twaróg półtłusty - Klimeko	131	19,0	3,7	4,0
Kalafior (mrożonka)	24	2,0	3,7	0,1
Twarożek z jogurtem	88	15,9	3,7	0,6
Serek kanapkowy paprika & peperoni - Brunch	213	4,5	3,7	20,0
Piątnica Twaróg wiejski tłusty 250 g	147	15,0	3,7	8,0
Twaróg półtłusty - Hej Nowy Targ	126	19,0	3,7	4,0
Jogurt Optimel 0% - Campina	51	7,4	3,7	0,0
Mieszanka warzywna cesarska Classic	28	1,8	3,7	0,0
Jogurt grecki - Kri Kri	129	6,0	3,7	10,0
Mleko z ciecierzycy	46	1,5	3,7	2,8
Kazeina micelarna KFD	347	80,0	3,7	1,4
Kazeina micelarna	347	80,0	3,7	1,4
Serek śmietankowy Delfiko (na serniki,naleśniki) - Starco	257	6,5	3,7	24,0
Barszcz czerwony zabielany	33	1,2	3,7	1,6
Twaróg półtłusty - Czarnocin	126	18,7	3,7	4,0
Sok pomidorowy - Britvic	21	1,0	3,7	0,0
Galareta rybna - Fish King	52	7,2	3,7	0,3
Maślanka 3,0% a-fil (svensk ekologisk)	57	3,8	3,7	3,0
Twaróg chudy bez laktozy - Eko-Wital	70	12,7	3,7	0,2

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

Filtruj produkty

Tabela Kalorii