Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Chleb razowy bez substancji konserwujących - Tesco	212	5,8	41,6	1,8
Pierś z indyka (gotowana)	106	24,0	0,0	1,0
Makowiec	311	6,7	44,8	11,8
Pizza	223	9,8	40,2	2,5
Pieczywo chrupkie	389	11,0	74,0	5,0
Płatki jaglane (nieugotowane)	71	2,4	12,8	1,3
Szynka surowa wieprzowa	180	16,5	4,2	10,3
Zupa grochowa	61	3,2	10,0	1,1
Szynka szwarcwaldzka - Lidl	234	26,0	1,0	14,0
Tortilla (placek)	315	6,1	56,0	6,7
Chleb Domowy - Schulstad	269	7,4	54,8	1,5
Chleb razowy - Biedronka	235	6,8	30,0	7,6
Sos tabasco	12	1,3	0,8	0,8
Orzechy ziemne	650	24,0	22,0	50,0
Pasztet wieprzowo-wołowy	295	19,0	3,4	22,0
Wino białe półwytrawne	81	0,0	3,7	0,0
Kapusta (ugotowana)	23	1,3	5,5	0,1
Makaron razowy (nieugotowany)	318	13,9	61,2	1,9
Serek wiejski lekki - Delikate	83	11,0	3,0	3,0
Przyprawa Anyż	337	18,0	50,0	16,0
Herbata czarna (parzona)	1	0,1	0,1	0,0
Jajecznica na maśle z 2 jaj	216	12,7	1,4	18,0
Fasolka szparagowa zielona (mrożona) - Poltino	31	2,2	3,3	0,2
Frankfurterki	305	11,5	1,7	27,6
Bita śmietana	257	3,2	12,5	22,2
Ser Gouda - Światowid	335	23,0	0,1	27,0
Mix sałat z sałatą lodową	18	0,8	2,4	0,1
Szynka konserwowa - Krakus	114	17,4	2,0	4,0
Bułka kajzerka wieloziarnista - Lidl	288	11,2	48,3	5,0
Frytki ziemniaczane	252	3,0	33,0	12,0
Ogórek korniszon	35	1,2	6,4	0,5
Chleb żytni pełnoziarnisty razowy ze słonecznikiem	227	7,3	29,0	7,9
Śledź w oleju	304	16,4	0,0	26,5
Pomidory w puszce krojone - Tesco	23	1,3	3,0	0,5
Frytki z piekarnika	172	2,7	28,7	5,2
Chleb chrupki	363	8,7	78,9	2,4
Tost z serem i szynką	251	13,0	30,0	8,0
szynka wieprzowa	253	17,1	0,9	20,3
Indyk pieczony	208	28,1	0,0	9,7
Pstrąg pieczony	130	24,6	0,0	2,7
Musli tropikalne	370	8,9	68,0	6,8
Drożdże piekarskie świeże	116	11,0	12,0	0,3
Łosoś grillowany	167	10,0	9,0	9,0
Barszcz czerwony domowy	61	2,1	6,5	3,0
Smalec	898	0,0	0,0	99,5
Pierś z kurczaka gotowana na parze	151	32,9	0,0	2,0
Wafle ryżowe	243	8,9	43,5	4,6
Sałata mix toskańska	23	1,5	3,1	0,2
Napój energetyczny mental - Tiger	46	0,0	11,0	0,0
Bułka kajzerka wieloziarnista	289	11,2	48,3	5,0
Ser żółty z obniżoną zawartością tłuszczu Hit z Ryk - SM Ryki	237	28,0	1,7	13,0
Jajko sadzone bez tłuszczu	166	14,0	1,0	12,0
Bułka śniadaniowa z ziarnami - Biedronka	310	11,0	49,0	6,0
Szynka z indyka - Biedronka	99	22,0	0,8	0,9
Sernik na zimno z owocową galaretką	142	4,5	19,2	5,4
Ser Cheddar pełnotłusty	403	24,9	1,3	33,1
Serek z chrzanem - Almette	247	6,0	4,0	23,0
Jajka gotowane na twardo	155	12,5	1,1	10,6
Serek śmietankowy do kanapek z czosnkiem - Delikate	243	6,0	3,0	23,0
Otręby żytnie	281	15,0	26,0	4,3
Jogurt naturalny kremowy 190g - Tola	70	4,4	6,3	3,0
Kiełbasa żywiecka	324	20,3	0,0	26,3
Ser twarogowy chudy - Biedronka	101	20,0	4,0	0,5
Jogurt Jogobella 0% owoce leśne - Zott	43	4,3	5,0	0,1
Polędwica z kurczaka - szynka	98	20,0	0,9	1,2
Bulion warzywny (kostka)	290	5,7	11,0	28,0
Przyprawa do kurczaka - Knorr	210	12,0	25,0	4,5
Przyprawa pieprz kolorowy	251	10,4	63,9	6,4
Mix sałat z roszponką - Vital Fresh	16	1,0	1,5	0,0
Nasiona Chia - Intenson	486	17,0	42,0	31,0
Bułka grahamka z Biedronki	272	9,0	56,1	1,7
Białko jaja kurzego	48	10,9	0,7	0,2
Twaróg chudy - Cuiavia	91	20,0	2,2	0,2
Olej kokosowy - Bio Kokos	820	0,0	0,0	90,9
Mleko 2% Mleczna Dolina - Biedronka	48	3,0	4,6	2,0
Parówki Sokoliki - Sokołów	186	15,5	1,7	13,0
Pączek (z lukrem lub cukrem)	426	5,2	50,8	22,9
Jogurt naturalny 0% - Bakoma	52	5,5	7,6	0,0
Chleb razowy - Polskie Zboża	253	8,2	51,2	1,6
Serek wiejski naturalny - Pilos	97	11,0	2,0	5,0
Sok malinowy - Hofer	43	0,5	11,0	0,5
Kawa 3w1 nescafe classic - Nestle	447	2,7	78,0	13,0
Ser Camembert	263	19,3	1,9	19,8
Gulasz wołowy	78	7,5	9,5	1,2
Olej sezamowy	900	0,0	0,0	100,0
Dorsz gotowany na parze	80	19,0	0,0	1,0
Czekoladki Merci	562	7,4	49,7	36,3
Dżem 100% owoców czarna porzeczka - Łowicz	151	1,0	34,0	0,5
Baleron	171	13,0	0,9	13,0
Fasola biała Jaś	135	10,0	26,0	0,0
Otręby	245	17,0	6,6	7,0
Murzynek (ciasto)	427	7,7	45,0	24,4
Ser Edamski w plastrach	334	25,0	0,1	26,0
Majonez dekoracyjny - Winiary	704	1,5	2,9	76,3
Kawa Nescore - Nestle	54	3,5	5,1	2,0
Mintaj świeży	92	19,4	0,0	1,0
Kisiel (po przygotowaniu)	67	0,1	16,6	0,1
Sok marchwiowy	40	1,0	9,3	0,2
Ryż biały długoziarnisty (nieugotowany) - Kupiec	353	7,0	79,0	1,0
Jogurt Activia pełne ziarna smakowy - Danone	100	3,6	15,4	2,5

Filtruj produkty

Tabela Kalorii