dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czy produkty mączne są zdrowe?
Czy produkty mączne są zdrowe?
Sprawdź zdrowe źródła węglowodanów Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sos Tzatziki 85 3,0 5,9 5,7
Knorr Fix Spaghetti Bolognese 44 g 329 7,9 59,0 5,7
Pizza tropikalny kurczak 198 9,0 26,3 5,7
Gulasz z serc drobiowych 95 6,5 4,1 5,7
Sucharki - Parovita 314 4,3 60,0 5,6
Chleb razowy ze słonecznikiem - Kowalczyk 255 7,1 45,0 5,6
Byczki w sosie pomidorowym (konserwa) 118 12,0 4,0 5,6
Bułka sojowa 329 9,9 56,0 5,6
Chleb razowy ze słonecznikiem - Biedronka 257 6,4 43,4 5,6
Italian Style Pollo Pizza - Tesco 240 12,8 33,9 5,6
Chleb wieloziarnisty pszenno żytni - Biedronka 277 8,0 45,0 5,6
Krokiety z kapustą i grzybami Grześkowiak 160 4,1 22,0 5,6
Chleb pełnoziarnisty - Starkebaecker 227 6,7 34,8 5,6
Surówka premium z marchwi - Marwit 94 0,6 9,0 5,6
Tortilla pszenna eg 290 2,0 50,0 5,6
Gołąbki - Gastronom 86 2,7 5,3 5,6
Chleb żytni ze słonecznikiem na naturalnym zakwasie - Biedronka 257 6,4 43,4 5,6
Chrzan tarty - Smak 129 1,6 18,0 5,6
Chrzan żurawinowy - Smak 129 1,6 18,0 5,6
Chleb Gruboziarnisty - Putka 233 6,7 39,0 5,6
Płatki śniadaniowe Fitness jogurtowe - Nestle 392 7,4 76,0 5,6
DIETImeal PRO kremowa zupa proteinowa z kawałkami warzyw 360 59,0 17,0 5,6
Indyk (gotowany) 139 22,0 0,0 5,6
Chleb żytni ze słonecznikiem - Andrzej Podpłoński 257 6,4 43,4 5,6
Sałatka Cezar - Fit & Easy 101 6,3 5,6 5,6
Szynka drobiowa 123 18,2 0,0 5,6
Dorsz smażony 134 20,0 0,0 5,6
Tymianek świeży 101 1,7 24,0 5,6
Paluszki Junior - Lajkonik 398 11,0 74,0 5,6
Jogurt z czekoladowymi chrupkami 143 3,0 20,0 5,6
Karp świeży 127 17,8 1,1 5,6
Surówka z selera z jabłkiem 89 1,5 8,0 5,5
Kuleczki ziemniaczane - Duc de Coeur 171 2,5 26,5 5,5
Chleb z marchewką 256 9,0 40,0 5,5
Chleb książęcy 263 9,3 41,6 5,5
Pieczone warzywa: bakłażan,cukinia,kabaczek,brokuł, pieczarka,pomidor 165 3,1 24,7 5,5
Deser Sonata o smaku waniliowym - Bakoma 119 3,5 14,0 5,5
Jagodzianka (ciastko) 315 7,1 61,1 5,5
Polskie Młyny Chleb Pszenno - Żytni ze słonecznikiem 267 9,9 41,0 5,5
Bułka pszenna z sezamem do hamburgerów 286 8,5 49,0 5,5
Soy & oat 5 Aptonia 394 72,0 13,0 5,5
Placki tortilla razowe - Santa Maria 280 8,0 47,0 5,5
Serek twarogowy bez laktozy wiśniowy - Ehrmann 124 4,5 14,0 5,5
Serek homogenizowany o smaku waniliowym - Rolmlecz 138 7,0 15,0 5,5
Placki owsiane 182 6,2 25,7 5,5
Serek homogenizowany Jogobella o smaku waniliowym - Zott 136 6,0 15,5 5,5
Buraczki Marwit 104 1,5 12,0 5,5
Owsianka malina i żurawina - Goody 363 10,8 62,6 5,5
WPC DELICIOUS PROTEIN 373 67,0 15,0 5,5
Pieczywo chrupkie Herbs - Ryvita 346 11,0 59,0 5,5
Łowicz Serek homogenizowany bez laktozy waniliowy z laską wanilii 150 g 123 6,4 12,0 5,5
Schab Pieczony Kraina Wędlin - Biedronka 146 21,0 3,0 5,5
Dorsz smażony - panierowany filet (mąka) 137 17,2 4,6 5,5
Fasolka po bretońsku (Tesco) 113 5,3 9,5 5,5
Ciabatta alpejska 264 5,8 48,0 5,5
Zupa fasolowa z boczkiem 222 14,2 29,0 5,5
Szynka Serrano 128 18,0 0,1 5,5
Mini Naan 272 8,2 45,0 5,5
Jogurt Mcennedy - Lidl 136 3,8 17,4 5,5
Królik 136 20,0 0,0 5,5
Rollo kebab drobiowy 153 8,6 17,4 5,5
Kebab tortilla 153 8,6 17,4 5,5
Pieczywo chrupkie żytnie z sezamem - Wasa 346 11,0 59,0 5,5
Warzywa gotowane na parze - North Fish 66 2,2 2,0 5,5
Kasza owsiana TESCO 356 10,0 63,0 5,5
Kasza owsiana - Melvit 356 10,0 63,0 5,5
Serek homogenizowany brzoskwinia-marakuja 122 5,2 13,0 5,5
Jogurt z wiśniami - FruVita 122 2,4 15,8 5,5
Pierogi ruskie clasik - Kaufland 218 6,5 35,1 5,5
Serek homogenizowany waniliowy - Mlekpol Grajewo 142 7,0 16,0 5,5
Paluszki beskidzkie o smaku ser cebulka 397 9,9 75,0 5,5
Ciasto od mamy 270 5,5 49,0 5,5
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym - Winiary 117 5,8 10,7 5,5
Pierogi 218 6,5 35,1 5,5
Pieczywo chrupkie wieloziarniste - Wasa 330 12,0 59,0 5,5
Zupa Solanka rosyjska 82 6,2 2,0 5,5
Szyneczka z kurczaka - Morliny 116 14,8 1,9 5,5
Stek (usmażony) 170 27,0 2,8 5,5
Zapiekanka z serem i pieczarkami - U Jędrusia 233 11,4 33,0 5,5
Schab (pieczony) 146 21,0 3,0 5,5
Podgrzybek (duszony) - Rarytasy Grzybowe 75 2,3 4,0 5,5
Kebab turecki mieszany w tortilli 126 6,8 12,0 5,5
Kebab arabski mieszane mięso 127 6,8 12,0 5,5
Polędwica wieprzowa (duszona) 171 28,4 0,0 5,5
Lody z bitą śmietaną z polewą czekoladową 180 3,6 30,2 5,5
Ciasto bananowo budyniowe 232 2,6 40,7 5,4
Mutant Maass 410 20,0 70,0 5,4
Paluszki - Lubella 349 9,5 64,0 5,4
Śledzik na raz w sosie pomidorowo-ziołowym - Lisner 114 7,4 8,6 5,4
Gołąbki - Tesco 109 4,2 9,9 5,4
ultra whey pudding 376 76,0 5,9 5,4
Płatki śniadaniowe czekoladowe - Weetabix 391 9,8 71,0 5,4
Sernik na zimno z owocową galaretką 142 4,5 19,2 5,4
Jogurt Fantasia z brzoskwinią i morelą - Danone 121 2,2 15,8 5,4
Pierogi francuskie z mięsem - Lidl 263 13,1 38,1 5,4
Baton musli z morelami 292 2,8 61,4 5,4
Wild Jerky Deer 273 50,2 5,8 5,4
Chleb Królewski ciemny z ziarnami bezglutenowy - Balviten 238 5,2 38,0 5,4
Kanapka z kurczakiem i serkiem pomidorowym 206 11,0 28,0 5,4
Musztarda 111 5,2 10,5 5,4




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »