Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Dynia w occie 44 1,0 10,0 0,0
Deser czekoladowy - Smart Food 363 69,3 10,0 3,5
Omlet dwujajeczny z pieczarkami i papryką 287 15,0 10,0 23,0
Sałatka śledziowa - Salato 235 4,0 10,0 20,0
Śledź setka - Norge 134 7,5 10,0 6,4
Sok jabłkowy karton 1l - Riviva 40 0,5 10,0 0,5
białko brązowego ryżu 375 80,0 10,0 1,0
Klopsiki szwedzkie mięsne - Ikea 248 13,0 10,0 19,0
Pomidory smażone w kartonie 79 1,5 10,0 3,5
Lasagne z mozzarella 164 11,0 10,0 9,0
Dorsz w panierce 216 17,0 10,0 13,0
Zupa grochowa Wikipedia 61 3,2 10,0 1,1
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i ksylitolem 36 1,0 10,0 0,0
Budyń o smaku waniliowym bez cukru - Winiary 70 3,2 10,0 1,9
Jogurt Activia do picia truskawka-kiwi 60 2,8 10,0 0,9
Jogurt Activia do picia jagoda-borówka amerykańska 60 2,8 10,0 0,9
Napój czerwony grejpfrut (nektar) - Tarczyn 40 0,0 10,0 0,0
Sok Vita Complex banan dynia cytryna - Tymbark 43 0,0 10,0 0,0
Sok pomarańczowy - Aldi 43 0,0 10,0 0,0
Mleko zagęszczone gostyńskie 4% tłuszczu z magnezem 104 7,1 10,0 4,0
Sok z jabłek - Victoria 47 0,0 10,0 0,0
KRK Wrap Grillowany Antrykot Wołowy 118 8,0 10,0 5,0
Sok 100% pomarańcza z hiszpańską mandarynką 44 0,6 10,0 0,2
Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl 45 1,5 10,0 0,2
Sałatka śledziowa z czerwoną fasolą 237 5,0 10,0 20,0
Błonnik z siemieniem lnianym 257 12,0 10,0 5,9
Sok Karotka Marchew Jabłko Brzoskwinia 40 0,6 10,0 0,0
Chili con carne z ryżem 67 5,0 10,0 1,0
Coca-Cola McDonald 400ml 41 0,0 10,0 0,0
Pulpety (mielone kulki) 230 12,0 10,0 16,0
Sok Multiwitamina bez cukru 42 0,2 10,0 0,1
kapusta kiszona surkal biala 46 1,0 10,0 1,0
Naleśniki z mięsem 230 15,0 10,0 15,5
Sos pomidorowy - Dawtona 52 1,2 10,0 0,6
Zupa przecierana 40 1,0 10,0 2,0
Martini wermut 155 0,0 10,0 0,0
ccccc 46 0,0 10,0 0,0
Karczochy (gotowane z solą) 51 2,0 10,0 0,3
Surówka szwedzka z ogórkiem kiszonym - Sznura 66 1,0 10,0 2,0
Ryba po grecku - SEKO 100 4,0 10,0 4,0
Zupa krem z soczewicy z chili 66 4,0 10,0 1,0
Napój z mangostanu (nektar) - Foco 40 0,5 10,0 0,5
Pure whey 100% (czekolada) 403 78,0 10,0 6,7
Hummus cytrynowy 197 5,5 10,0 14,0
Glogg 50 0,0 10,0 0,0
Pure whey 403 78,0 10,0 6,7
Surówka czarna rzepa marchewka jabłko 33 1,0 10,0 0,0
Brązowa ciecierzyca konserwowa Natco 78 5,0 10,0 2,0
Pomidory z cebulą i jogurtem 58 2,0 10,0 2,0
zupa rybna z łososia 105 6,0 10,0 4,0
koktajl warzywny zielony 60 4,0 10,0 0,0
Sałatka z ananasem 146 4,0 10,0 11,0
Grejfrut Pomelo 43 0,8 10,0 0,2
Sok pomarańczowy pasteryzowany - Toma 44 1,0 10,0 0,0
Mała muffinka czekoladowa - Aldi 90 1,0 10,0 5,0
Sałatka śledziowa łagodna - Dega 161 4,5 10,0 11,0
Koktajl młodości (grejfrut 175g, ocet jabłkowy 18g, miód 20g, woda 240g) 40 0,0 10,0 0,0
Mieszanka warzywna meksykańska - Tesco 97 3,0 10,0 5,0
Świeży sok jabłkowy - Cymes 44 0,0 10,0 0,0
Kefir truskawkowy 0% 60 3,3 10,0 1,1
Polędwica łososiowa z indyka - Morliny 134 21,0 10,0 1,0
serek wiejski z brzoskwinią Piątnica 110 8,6 10,0 4,0
Sok pomidorowy - Cappy 40 0,0 10,0 0,0
Sok Multiwitamina z Netto 1l - Vitanella 43 1,0 10,0 0,0
Sałatka z tuńczykiem śródziemnomorska 96 8,5 10,0 1,9
Płatki migdałowe - Lidl 581 22,0 10,0 51,0
serek wiejski z truskawkami Piątnica 150g 110 8,6 10,0 4,0
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Agram 43 2,0 10,0 0,0
Drink Aperol Spritz 70 0,0 10,0 1,0
Dip paryka i pomidor - Konex Foods 100 1,0 10,0 6,0
Sos chili con carne batt 58 3,0 10,0 0,5
Sok porzeczka - Tarczyn 43 0,0 10,0 0,0
Sezam czarny 662 23,2 10,0 59,9
Sok Multiwitamina zielona 41 0,1 10,0 0,0
Napój mleczny Rayeb 120 6,6 10,0 6,0
Zupa błyskawiczna jarzynowa (po przyrządzeniu) - Amino 79 1,5 10,0 3,5
Reyab 120 6,6 10,0 6,0
Ostrowit kazein 340 75,0 10,0 2,0
Ketchup - Dodek 42 1,0 10,0 0,0
Surówka z selerem i rodzynkami 49 1,0 10,0 0,0
Pasta Curry zielona - House of Asia 61 2,0 10,0 1,0
Pasztet - Wital 121 5,2 10,0 6,5
Nasiona siemienia lnianego 513 19,8 10,0 41,9
Sok jabłko antonówka - Fortuna 44 0,0 10,0 0,0
Campari 180 0,0 10,0 0,0
Zupa pomidorowa po azjatycku (po przyrządzeniu) - Vifon 74 1,5 10,0 3,1
Hummus z suszonymi pomidorami - Sante 334 5,7 10,0 29,0
Buraki tarte Nasza Spiżarnia - Biedronka 50 1,5 10,0 0,0
Sok tropical - Tesco 47 1,0 10,0 0,0
Sałatka z łososiem i makaronem 104 6,0 10,0 4,0
Napój CLIC - Active 43 0,5 10,0 0,5
Sok jabłko borówka - Dzień Dobry 44 0,5 10,0 0,5
Surówka z buraka czerwonego - ZPH Witamina 48 1,3 10,0 0,5
Paprykarz - Auchan 179 5,4 10,1 13,0
Jogurt ACTIVIA suszona śliwka do picia 60 2,9 10,1 0,8
Zupa krem z ciecierzycy 67 3,4 10,1 1,1
Zupa pomidorowa z cieciorką 79 3,5 10,1 2,7
Zupa krem z ciecierzycy - Vital Fresh 67 3,4 10,1 1,1
Napój sojowy z sokiem ananasowym 47 0,7 10,1 0,4
Napój - Rice Dream 51 0,1 10,1 1,1




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore