dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Cheat Day, czyli dietetyczne obżarstwo
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Szynka łososiowa z indyka 134 21,0 9,7 0,9
Sok pomarańczowy - Fortuna 43 0,6 9,7 0,5
Tortilla żytnia z kurczakiem 146 10,6 9,7 6,9
Ogórki konserwowe kanapkowe - Nasza Spiżarnia 44 0,3 9,7 0,1
Kotlet jajeczny 268 8,3 9,7 23,2
Sok Karotka Marchew Banan Jabłko 45 0,5 9,7 0,5
Barszcz ukraiński - Proste historie 63 3,5 9,7 0,3
Musztarda delikatesowa - Kamis 94 3,9 9,7 3,4
Sok pomarańczowy - Joker 44 0,7 9,7 0,0
Pomidory podsmażane 94 1,3 9,7 5,2
Jogurt pitny light - Muller 51 2,5 9,7 0,0
Pasta Ajwar - Rolnik 92 1,5 9,7 4,5
Sos Korma w stylu indyjskim 113 1,1 9,7 7,3
Surówka z buraka i jabłka 40 2,0 9,8 0,1
Odżywka białkowa Whey Malaga - All Nutrition 331 70,0 9,8 1,3
Gulasz z indyka 275 15,9 9,8 20,6
sos do spaghetti - pudliszki ( z czosnkiem ) 55 1,7 9,8 0,6
Ogórek w plastrach (w słoiku) 45 0,3 9,8 0,1
Morwa 43 1,4 9,8 0,4
Świeży sok mandarynkowy 42 0,4 9,8 0,1
Czekoladowa odżywka białkowa WHEY allnutririon 331 70,0 9,8 1,3
Truskawkowa odżywka białkowa WHEY allnutrition 331 70,0 9,8 1,3
Hummus z chilli - Lisner 284 8,0 9,8 22,2
Sałatka z tuńczykiem włoska 93 7,3 9,8 2,6
grapefruit zielony 36 0,6 9,8 0,2
Sałatka tuńczykowa francuska 99 7,5 9,8 2,8
Odżywka Białkowa all nutrition Whey Protein 331 70,0 9,8 1,3
sok karotka + jabłko,marchew, malina, aloes 45 0,5 9,8 0,5
Sok pomarańczowy - Vilsa 43 0,0 9,9 0,0
Gołąbki - Tesco 109 4,2 9,9 5,4
Budyń o smaku śmietankowym 70 3,2 9,9 1,9
Uncle Ben's Sos Seczuański Chilli Fusion 400 g 85 0,9 9,9 4,4
Napój SMART - Active 42 0,1 9,9 0,1
Sos Curry - Łowicz 57 1,2 9,9 1,1
Ostrygi pacyficzne gotowane 163 18,9 9,9 4,6
Maślanka jagodowa, brzoskwiniowa - Krasnystaw 60 3,0 9,9 0,9
Jogurt Natur Musli banan-czekolada - Zott 111 5,3 9,9 5,0
Sok multiwitamina - Dr.Witt 41 0,2 9,9 0,1
Sok mandarynkowy 44 0,5 9,9 0,2
Cielęcina smażona (z panierką) 238 27,3 9,9 9,2
Fasola Edamame 122 10,9 9,9 5,2
Burak gotowany 44 1,7 10,0 0,2
Buraczki gotowane 44 1,7 10,0 0,2
Napój błonnikowy z cukrem - Herbalife 845 1,9 10,0 0,5
Muffinki jajeczne ze szpinakiem 629 54,0 10,0 42,0
Sok wyciskany wieloowocowy 41 0,1 10,0 0,0
Sok owocowo-warzywny, świeży (marchew, pomarańcz, jabłko) 43 0,5 10,0 0,2
Surówka Colesław - Grześkowiak 81 1,1 10,0 4,6
Sok marchew-jabłko-brzoskwinia - Vitanella 44 0,3 10,0 0,1
Grilowane kawałki a la kebab (gluten pszenny) VEGIE 198 17,0 10,0 10,0
Jogurt typu greckiego z truskawkami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Jogurt typu greckiego z malinami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Jogurt typu greckiego z jagodami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Jogurt typu greckiego z brzoskwinią i marakują - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Jogurt typu greckiego z wiśniami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Pomidory smażone z puszki 93 1,0 10,0 6,0
Warzywa na patelnię 67 2,0 10,0 1,0
Zupa Misho-Shiru 121 9,0 10,0 5,0
Sok pomarańczowy - Żabka 43 0,0 10,0 0,0
buraczki tarte marynowane z ALDI 53 1,6 10,0 0,0
Pasztet z kaszy jaglanej 151 10,0 10,0 8,0
Surówka żydowska z ogórkiem kwaszonym - Grześkowiak 59 1,0 10,0 2,0
Burger wegetariański - sojowy 214 19,0 10,0 10,0
Dobra Kaloria Roślinny burger 170 g 353 27,0 10,0 22,0
Zupa krem z topinamburu - Eat Me 61 1,8 10,0 1,5
Zupa w proszku z makaronem (po przyrządzeniu) 74 1,5 10,0 3,1
Białko konopne w proszku Superfoods 379 60,0 10,0 11,0
Sok grejfrutowy - Tarczyn 43 0,0 10,0 0,0
Deser o smaku czekoladowym - Smart Food 363 69,3 10,0 3,5
Klopsiki z sosem carbonara 252 5,0 10,0 20,0
Sałatka warzywna z buraków - Jamar 52 1,0 10,0 1,0
Mleko zagęszczone gostyńskie 4% tłuszczu z magnezem 104 7,1 10,0 4,0
Śledź setka - Norge 134 7,5 10,0 6,4
Sok jabłkowy karton 1l - Riviva 40 0,5 10,0 0,5
białko brązowego ryżu 375 80,0 10,0 1,0
Klopsiki szwedzkie mięsne - Ikea 248 13,0 10,0 19,0
Pomidory smażone w kartonie 79 1,5 10,0 3,5
Lasagne z mozzarella 164 11,0 10,0 9,0
Dorsz w panierce 216 17,0 10,0 13,0
Zupa grochowa Wikipedia 61 3,2 10,0 1,1
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i ksylitolem 36 1,0 10,0 0,0
Budyń o smaku waniliowym bez cukru - Winiary 70 3,2 10,0 1,9
Jogurt Activia do picia truskawka-kiwi 60 2,8 10,0 0,9
Jogurt Activia do picia jagoda-borówka amerykańska 60 2,8 10,0 0,9
Napój czerwony grejpfrut (nektar) - Tarczyn 40 0,0 10,0 0,0
Sok Vita Complex banan dynia cytryna - Tymbark 43 0,0 10,0 0,0
Sok pomarańczowy - Aldi 43 0,0 10,0 0,0
Chili con carne z ryżem 67 5,0 10,0 1,0
Zupa przecierana 40 1,0 10,0 2,0
Sos pomidorowy - Dawtona 52 1,2 10,0 0,6
Naleśniki z mięsem 230 15,0 10,0 15,5
kapusta kiszona surkal biala 46 1,0 10,0 1,0
Sok Multiwitamina bez cukru 42 0,2 10,0 0,1
Pulpety (mielone kulki) 230 12,0 10,0 16,0
Coca-Cola McDonald 400ml 41 0,0 10,0 0,0
Sos spaghetti z bazylią Tydzień włoski - Lidl 45 1,5 10,0 0,2
Sok z jabłek - Victoria 47 0,0 10,0 0,0
KRK Wrap Grillowany Antrykot Wołowy 118 8,0 10,0 5,0
Sok 100% pomarańcza z hiszpańską mandarynką 44 0,6 10,0 0,2
Błonnik z siemieniem lnianym 257 12,0 10,0 5,9




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »