odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czym jest przemiana materii?
Czym jest przemiana materii?
Jedyny skuteczny sposób na jej zwiększenie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Gołąbki w sosie pomidorowym - Pamapol 67 2,6 9,2 1,9
Kebab wegański 150g - Kalma 243 21,8 9,2 13,4
Seler (korzeń) 42 1,5 9,2 0,3
Sok pomarańczowy w kartonie - Riviva 41 0,8 9,2 0,5
Łowicz Sos pieczarkowy z podgrzybkiem 500 g 56 1,1 9,2 1,4
Sok z różowych grejpfrutów naturalnie mętny - Ogrody Natury 40 0,5 9,2 0,1
Sok 100% czerwony grejfrut 39 0,5 9,2 0,1
Surówka z ogórkiem i koperkiem 93 1,4 9,2 5,1
Sok Vitaminka jabłko, marchewka, ananas - Hortex 43 0,6 9,2 0,4
Sok Vitaminka marchewka, jabłko, gruszka - Hortex 43 0,6 9,2 0,4
Sok Zielony grejpfrut - Sweetie 40 0,5 9,2 0,1
Warzywa po chińsku 96 2,4 9,2 5,7
Pasta curry zielona 46 0,0 9,2 0,0
Surówka z ogórkiem i koperkiem - Vital Fresh 93 1,4 9,2 5,1
Tonik 40 0,0 9,2 0,0
Sok z grejpfruta wyciskany świeży - Ola 39 0,5 9,2 0,1
Sok pomarańczowy - Dizzy 41 0,7 9,2 0,5
Sok wyciskany w domu bez cukru 40 0,5 9,2 0,1
Surówka 93 1,2 9,2 5,2
Sałatka z paluszków surimi z ananasem i majonezem 101 5,8 9,3 4,2
Sok marchwiowy 40 1,0 9,3 0,2
Filety z piersi kurczaka panierowane Danie Express - Biedronka 180 18,5 9,3 7,6
Zupa błyskawiczna ostro-kwaśna 73 1,3 9,3 3,4
Jogurt Activia 0% brzoskwinia, marakuja - Danone 54 4,2 9,3 0,0
Sałatka warzywna z jajkiem - Salato 226 2,5 9,3 19,5
Sok pomarańczowy 100% (Pure Fruit) - Lidl 45 0,7 9,3 0,0
Chipsy z pomidora - Vitanella 65 3,0 9,3 3,0
Chrupiące plasterki pomidora z oregano i bazylią - Vitanella 65 3,0 9,3 0,6
Sałatka warzywno jajeczna 226 2,5 9,3 19,5
Napój Energetyczny Fighter - Tiger 39 0,5 9,3 0,0
Kawa mrożona Satino Coffee Latte - Bakoma 61 3,1 9,3 1,3
Napój mleczny Kawa Espresso - Muller 61 3,0 9,3 1,2
Cebula (świeża) 40 1,1 9,3 0,1
Sok świeży jabłkowo - porzeczkowy - Viva Natura 38 0,5 9,4 0,5
Sałatka łososiowa - Lisner 253 5,2 9,4 21,4
Zupa błyskawiczna Pięć smaków 72 1,3 9,4 3,2
Sok z czerwonych buraków - Ogrody Natury 45 0,2 9,4 0,2
Sok Vita Complex z maliną i acai - Tymbark 40 0,4 9,4 0,1
Chleb low - Pro Body 262 24,0 9,4 14,0
chilli mix ziarna tesko 561 30,0 9,4 42,6
Fasola sojowa (gotowana i smażona) 125 13,1 9,4 7,1
Sos indyjski Korma 174 1,3 9,4 14,0
Sok z czerwonych buraków 45 1,0 9,4 0,2
Orzechy pinii - Bakalland 715 13,7 9,4 68,4
Mleko zagęszczone niesłodzone Łaciate - Mlekpol 132 6,6 9,4 7,5
Mleko skondensowane niesłodzone - Gostyń 131 6,6 9,4 7,5
Sałatka z tuńczyka (z cebulą, jajkiem i majonezem) 187 16,0 9,4 9,3
Kurczak (smażony) 289 22,5 9,4 17,4
makaron penne ze szpinakiem i fetą 102 3,2 9,4 5,2
Sos musztardowy 76 4,2 9,5 2,4
Mleko sojowe - Enerbio 93 6,0 9,5 3,0
Sałatka norweska gotowa 197 4,6 9,5 15,5
Sok czerwony grejpfrut - Tymbark 41 0,0 9,5 0,0
Piątnica Skyr jogurt pitny typu islandzkiego wanilia 330 ml 78 6,5 9,5 1,5
Jogurt typu greckiego bananowy Piątuś - Piątnica 85 7,0 9,5 2,3
Warzywa na patelnię ze szpinakiem - Hortex 63 2,1 9,5 1,3
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Mroźna Kraina 57 2,3 9,5 0,5
Zupa Pho - Vifon 46 0,8 9,5 0,5
Buraczki marynowane tarte "Wiórki" 50 1,4 9,5 0,5
Sok 100% biały grejpfrut 40 0,5 9,5 0,1
Jogurt szkolny MIAMU - Mlekovita 116 3,7 9,5 7,0
Zupa Gorący Kubek Pomidorowa na Bogato (po przyrządzeniu) - Knorr 52 1,9 9,5 0,6
Sok 100% pomarańcza z miąższem 43 0,6 9,5 0,5
Filety śledziowe w kremowym sosie mango - curry 208 14,0 9,5 13,0
Jogurt pitny Łaciaty bez laktozy ananas-kokos - Mlekpol 66 3,0 9,5 1,8
Sok 100% pomarańcza z cząstkami bez dodatku cukru 43 0,6 9,5 0,1
Ogórki konserwowe z chilli 56 1,9 9,5 0,4
Fasolka po bretońsku (Tesco) 113 5,3 9,5 5,5
Gulasz wołowy 78 7,5 9,5 1,2
Sos indyjski - Łowicz 52 0,6 9,5 1,1
Klopsiki Rybne smażone w zalewie octowej 118 2,7 9,5 7,7
Jogurt Piątuś - Piątnica 85 7,0 9,5 2,3
Ryż Risotto (ugotowany) 120 6,3 9,5 8,1
Buraki tarte 44 1,8 9,5 0,1
Masło orzechowe - EnerBIO 636 27,5 9,5 52,0
Jogurt typu greckiego waniliowy Piątuś - Piątnica 87 7,0 9,5 2,4
Zupa staropolska 57 1,2 9,5 2,0
Sos czosnkowy z jogurtu naturalnego 81 4,8 9,5 3,4
Brzoskwinia 39 0,9 9,5 0,3
Buraki w plastrach 43 1,6 9,6 0,2
Burak 43 1,6 9,6 0,2
Marchew (surowa) 41 0,9 9,6 0,2
Zupa szczawiowa z jajkiem 93 3,7 9,6 4,4
Ryba z pieca z sosem bordelaise - Frosta 174 9,6 9,6 11,3
Aronia 47 1,4 9,6 0,5
Pomelo 38 0,8 9,6 0,0
Schab ze śliwką 292 26,0 9,6 17,4
Sos czosnkowy - Lidl 228 0,8 9,6 21,0
Kawa mrożona w puszce ICEcoffee Milk - Espresso (Cocio) - Arla 59 2,7 9,6 1,1
Sos Passata 28 2,4 9,6 0,4
Sok z buraka i truskawki 100% - Tymbark 44 0,0 9,6 0,0
Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł 153 1,8 9,6 13,0
Pomelo 38 0,8 9,6 0,0
Sos pieczarkowy - Pudliszki 58 1,6 9,6 1,1
Jeżyny 43 1,4 9,6 0,5
Brokuły w bułce tartej 130 3,2 9,6 8,8
Śledź w marynacie 262 14,2 9,6 18,0
Jogurt pitny light - Muller 51 2,5 9,7 0,0
Napój jabłko wiśnia - Tymbark 40 0,0 9,7 0,0
Ogórek kanapkowy - Nasza Spiżarnia 44 0,3 9,7 0,1




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »