dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 rzeczy, których NIE należy robić podczas odchudzania
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ryba Po Grecku - Marinero 151 8,1 7,1 10,0
Ser wiedeński Ricotta 151 9,7 3,3 11,0
Biszkopt z jabłkiem 151 2,8 31,0 1,7
Ser kozi - Turek 151 9,1 4,0 11,0
Twaróg garwoliński tłusty - OSM Garwolin 151 17,0 2,7 8,0
Musztarda Dijon 151 7,0 4,4 11,3
Pierś z kurczaka gotowana na parze 151 32,9 0,0 2,0
Dżem 100% czarna porzeczka jeżyna - Łowicz 151 1,0 34,0 0,5
Kurczak (na parze) 151 33,2 0,0 2,0
Salami wędlina sojowa - Polsoja 151 16,8 5,1 6,9
Sałatka z tuńczykiem - ZPH Witamina 151 3,4 2,7 14,0
Ryba Panga (smażona) 151 16,0 0,0 9,0
Kebab z mięsem drobiowym 151 9,1 19,8 3,7
Pomysł na (przyprawa) 151 7,2 11,3 8,3
Kurczak (pierś duszona) 151 29,0 0,0 3,0
Zupa porowa z serkiem topionym i śmietaną 152 10,0 1,0 12,0
Kurczak po chińsku w sosie z makaronem i warzywami 152 13,0 18,0 3,1
Guma Orbit drażetki 152 0,0 63,3 0,0
Sum pieczony 152 19,0 0,0 8,0
Dżem z kiwi i limonek niskosłodzony 152 0,4 36,7 0,1
Stek New York 152 21,0 0,0 7,0
Lane kluski makaron 152 6,4 23,3 3,4
Flądra z krewetkami - Tesco 152 9,4 5,4 10,0
Dżem z fig niskosłodzony - Owocowa Rozkosz 152 0,5 36,5 0,5
Ser kozi - Delikate 152 8,0 3,0 12,0
Konfitura 152 0,8 35,0 0,5
Przyprawa warzywna do potraw vegeta natur 152 4,4 28,0 0,9
Szarlotka z mąki pełnoziarnistej 152 2,0 21,0 7,0
Kartacz z mięsem 152 4,8 28,2 2,2
Kiełbasa sucha krakowska extra z fileta - Tarczyński 152 30,0 1,1 3,1
Jajecznica z pomidorami na maśle 152 10,0 1,0 12,0
Sałatka z kurczakiem - ZPH Witamina 152 3,8 2,8 13,0
Polpette vegetariane - Lidl 152 17,5 12,1 3,0
Sałatka jarzynowa z jajkiem 152 2,3 11,0 11,0
Pasta rybna z makreli z białym serem 152 13,0 3,1 9,8
Udko z kurczaka 152 22,0 0,0 7,0
Czosnek 152 6,4 32,6 0,5
Konfitura malinowa 152 0,8 35,0 0,5
Czosnek 152 6,4 32,6 0,5
Stek (rostbef) 152 21,6 0,0 7,3
Sola (smażona) 152 21,3 0,0 7,0
Pasta rybna ze szprota w oleju 152 12,0 2,3 10,5
Serek kanapkowy kozi ze szczypiorkiem - Delikate 152 8,0 3,0 12,0
Knedle ze śliwkami 152 2,3 32,6 1,1
Przyprawa do bigosu i dań z kapusty 20 g 153 0,0 30,0 3,8
Pasta z makreli i sera białego 153 13,0 3,1 9,8
Serca drobiowe 153 15,5 0,7 9,3
Dżem niskosłodzony 153 0,3 38,0 0,2
Makaron ze szpinakiem i fetą 153 8,9 23,0 6,2
Makaron na patelnię Gnocchi z sosem maślano - ziołowym (Hortex) 153 2,1 12,5 9,9
Sushi Ikuno - Lidl 153 4,5 25,6 3,4
Jogurt Fantasia kremowy z gwiazdkami w czekoladzie - Danone 153 3,2 16,0 8,5
Sałatka Coleslaw 153 1,0 14,9 9,9
Twarożek waniliowy z rodzynkami - Pilos 153 8,0 19,0 5,0
Naleśniki z parówką 153 5,0 16,0 8,0
Golonka wieprzowa konserwowa - Pikok 153 17,0 0,3 9,3
Stek (antrykot) 153 20,6 0,0 7,2
Makaron spaghetti Lubella pełne ziarno (ugotowany) 153 7,0 30,0 1,0
Ser biały z rzodkiewką 153 9,0 3,0 11,0
Wołowina (antrykot) 153 20,6 0,0 7,2
Rollo kebab drobiowy 153 8,6 17,4 5,5
Żołądek kurczaka (gotowany) 153 27,2 1,2 3,7
Wołowina (rozbratel) 153 20,6 0,0 6,9
Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł 153 1,8 9,6 13,0
Kebab tortilla 153 8,6 17,4 5,5
Makaron Tortellini z szynką (ugotowany) 153 4,3 26,0 3,5
Makaron Łazanki (ugotowany) 153 6,1 31,8 0,1
Sushi chef select 153 4,5 25,6 3,4
Żeberko wołowe gotowane 153 20,6 0,0 7,2
Kawa dyniowa latte 153 7,0 20,0 5,0
Łosoś w sosie własnym - Graal 153 16,0 0,0 9,9
Twarożek z ananasem 153 8,0 19,0 7,5
Pstrąg łososiowy plastry (wędzony) - SUPERFISH 153 18,0 0,0 9,0
Gyros z wołowiną 153 11,8 19,8 2,3
Kurczak brojler (pieczony) 153 27,1 0,0 5,0
Rafaello dietetyczne z kaszy jaglanej 154 3,0 27,0 3,9
Bita śmietana Śnieżka z mleka (w proszku) 154 3,0 21,0 7,0
Lody o smaku śmietankowym MIAMI 154 2,1 22,0 6,2
Łosoś kawałki w wodzie - Amerigo 154 16,0 0,0 10,0
Sos do woka słodko-kwaśny - Blue Dragon 154 0,0 38,0 0,0
Sos cytrynowy 154 0,8 23,9 6,0
Metka kiełbasa surowa 154 16,0 0,5 10,0
Łosoś dziki Graved 154 26,0 1,0 5,0
Dżem domowy truskawkowy 154 0,4 36,0 0,3
Ryba po grecku (dorsz) 154 10,3 3,2 10,8
Dżem niskosłodzony pomarańcza marakuja i mango - Owocowa Rozkosz 154 0,5 37,0 0,5
Ser owczy La Brebette - Rians 154 10,0 1,5 12,0
Twaróg tłusty - Carrefour 154 17,5 1,6 8,0
Rum z colą 154 0,2 15,3 0,1
Makaron Spaghetti (ugotowany) 154 7,0 30,0 1,0
Placuszki ryżowe 154 6,0 21,4 5,7
Łosoś z puszki w wodzie 154 16,1 0,0 9,9
Pierogi ze szpinakiem i serem "U Jędrusia" 154 5,6 26,0 2,7
Dżem czarny bez - Łowicz 154 1,0 34,0 1,0
Serek kanapkowy garlic&herbs - Philadelphia 154 10,6 3,1 11,0
Sałatka warzywna z brokułem - Tesco 154 2,0 11,0 11,0
Sushi box - Aiko 154 5,6 24,0 3,7
Omlet dwujajeczny 154 10,6 0,6 11,7
Jajko gotowane 155 12,6 1,1 10,6
pierogi z grzybami Iglotex 155 4,3 30,4 1,3




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »