dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ser kozi francuski 168 8,7 4,0 14,0
Zupa krem pomidorowy z pomidorem malinowym - Biedronka 26 0,9 4,0 0,4
Serek naturalny - Bieluch 127 8,6 4,0 8,5
parówki wędzone z kurcząt 194 12,5 4,0 14,2
Twaróg chudy Ulubiony - Polmlek 101 20,0 4,0 0,5
Szynka konserwowa drobiowa - Morliny 126 14,0 4,0 6,0
Twarożek speise quark penny 141 9,0 4,0 10,0
Napój Vibe Vitamin Water 16 0,0 4,0 0,0
Serek wiejski Basic Lätt 0,4% - ICA 70 13,0 4,0 0,4
Pomidory krojone w soku pomidorowym - Tesco 25 1,4 4,0 0,2
Jogurt naturalny nadbużański 9% naturalny - Bieluch 110 3,2 4,0 9,0
Woda smakowa (truskawkowa) - Ustronianka 16 0,0 4,0 0,0
Piwo Perła 49 0,5 4,0 0,0
Ser kozi Festkoz 170 11,0 4,0 12,0
Chłodnik z zielonego ogórka 23 1,0 4,0 1,0
Domowy pasztet z szynki i indyka 171 13,2 4,0 10,8
Ser wędzony 245 9,5 4,0 21,0
Mieszanka warzywna bukiet chiński - Poltino 31 1,8 4,0 0,1
Flaczki wieprzowe w sosie pomidorowym - Pudliszki 52 5,0 4,0 2,0
Pomidory koktajlowe 18 0,1 4,0 0,1
Surowe warzywa z dipem 60 2,0 4,0 3,0
Jogurt naturalny - Aldi 46 3,0 4,0 2,0
Cukinia duszona z pomidorami i marchewką 50 6,6 4,0 0,9
Twaróg sernikowy - Pilos 119 11,0 4,0 6,5
Twarożek Ricotta Fresca - Merivio 118 8,0 4,0 8,0
Pomidory w puszce z czosnkiem - Dawtona 23 1,3 4,0 0,0
Sok owocowo-warzywny 19 0,0 4,0 0,0
power protein 90 z wodą 376 85,0 4,0 2,0
Parówki wieprzowe Pikok 287 11,0 4,0 27,0
Pomidory w puszce - Oro 23 1,3 4,0 0,2
Krem z kalafiora 46 3,0 4,0 2,0
Serek homogenizowany grecki 118 4,0 4,0 10,0
Schab z dzika 122 22,0 4,0 4,0
Kawa z mlekiem (2 łyzki mleka 4%) 33 2,0 4,0 1,0
Wątroba cielęca 129 18,9 4,0 4,1
Sałatka pomidor ogórek 0% 23 2,0 4,0 0,0
Mieszanka warzywna chińska - Proste Historie 28 2,0 4,0 1,0
Zupa orientalna z kurczakiem i krewetką - EatMe 38 2,0 4,0 1,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Marinero 310 6,0 4,0 30,0
zsiadłe mleko "Krasnystaw" 46 2,9 4,0 2,0
Białko Odżywka 354 79,0 4,0 1,5
Jogurt naturalny - Aktiplus 64 5,0 4,0 4,0
Ser kozi do smarowania Turek 151 9,1 4,0 11,0
Zupa śródziemnomorska 27 1,0 4,0 1,0
Ser kozi - Turek 151 9,1 4,0 11,0
Rolada z szynki 223 15,0 4,0 16,0
Ser twarogowy chudy - Biedronka 101 20,0 4,0 0,5
Serek ze szczypiorkiem - Ostrowia 243 5,0 4,0 23,0
Serek z ziołami - Ostrowia 243 5,0 4,0 23,0
Wątróbka (smażona) 259 17,6 4,0 19,5
śmietanka UHT do kawy łaciata 10% 118 3,1 4,0 10,0
Filety śledziowe w sosie koperkowym - Lisner 329 8,0 4,0 31,0
Filety śledziowe w sosie tatarskim 220 6,0 4,0 20,0
Jogurt bałkański normalny 112 3,8 4,0 9,0
Makrela w słoiku 57 4,0 4,0 3,0
Jogurt naturalny 150g - FigAnd 42 3,0 4,0 1,5
Serek twarogowy Płatek - Pilos 178 9,0 4,0 14,0
odzywka bialkowa pulishin 412 82,0 4,0 7,5
Serek twarogowy kozi - Turek 150 8,0 4,0 11,0
Biały serek Mamuni 150 25,0 4,0 5,0
Śmietanka do kawy 10% Pilos 117 2,8 4,0 10,0
Ogórek zielony z jogurtem greckim 23 3,0 4,0 0,0
Jogurt naturalny (3,8%) Laktosefrei - Kaufland 67 4,0 4,0 3,8
Sałatka pomidor ogórek 2% 33 2,0 4,0 1,0
Ser twarogowy Płatek - Pilos 178 9,0 4,0 14,0
Chłodnik litewski na jogurcie 38 1,0 4,0 2,0
Jogurt naturalny Activia do picia 37 3,3 4,0 0,9
Pasztet z dodatkiem kaczki - Drop 201 8,0 4,0 17,0
REALPHARM KAZEINA 100 353 82,0 4,0 1,0
tofu wędzone soja 169 16,3 4,0 9,8
Ser twarogowy Gusto - Milkpol 207 17,5 4,0 13,5
Parówki wędzone z kurcząt - biedronka (konspol) 194 12,5 4,0 14,2
Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem - KFC 74 10,0 4,0 2,0
Pomidor ugotowany 18 1,0 4,0 0,1
Pasta rybna z tuńczykiem i porem 58 8,6 4,0 0,8
Brokuł Biedronka 30 2,8 4,0 0,4
Ser topiony 342 5,9 4,1 34,2
Kimchi 21 1,7 4,1 0,2
Ser topiony tłusty 342 5,9 4,1 34,2
Potrawka z indyka 90 9,5 4,1 3,5
Ser Feta 264 14,2 4,1 21,3
SKYR PILOS WANILIOWY 53 8,8 4,1 0,2
Wędlina mielonka Kraina Wędlin - Biedronka 212 12,0 4,1 16,0
Kefir naturalny Kalinka 1,5% - Muller 46 3,5 4,1 1,5
Pomidor 19 0,9 4,1 0,2
Barszcz czerwony (gotowa zupa) 18 0,1 4,1 0,1
Ser Ricotta Fresca 118 7,9 4,1 7,8
Jogurt typ Grecki 0% tłuszczu 2 x białko - Biedronka 51 8,7 4,1 0,0
Śmietana 36% tłuszczu - Piątnica 347 1,7 4,1 36,0
Zupa z kalarepy 48 2,4 4,1 2,1
Kiełbasa pasztetowa wieprzowa 269 9,5 4,1 23,8
Jogurt typu greckiego 4% 2 x więcej białka - Piątnica 87 8,7 4,1 4,0
Jogurt naturalny typu greckiego 0% - Piątnica 51 8,7 4,1 0,0
Twaróg chudy - Klimko 86 16,0 4,1 0,1
Mielonka Tyrolska - Sokołów 200 11,0 4,1 15,0
Yangban Kimmy Algi Nori o smaku kimchi 514 23,0 4,1 44,0
Śmietana 36% (Piątnica) 347 1,7 4,1 36,0
Mielonka w plastrach - Sokołów 200 11,0 4,1 15,0
Śmietana mniej niż 10% tłuszczu 98 4,0 4,1 7,3
Twarożek wiejski - OSM Jasienica 136 10,8 4,1 8,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »