dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Herbatniki z kremem potrójne 530 6,8 59,0 30,0
Ser Fromage de Normandie 333 16,0 0,0 30,0
śmietana 30% (mleczna dolina) 292 2,2 3,3 30,0
Śmietaną 30% (Piątnica) 292 2,2 3,3 30,0
Śmietanka PILOS 30% 293 2,5 3,2 30,0
Czekoladki Mozart 506 7,8 50,0 30,0
Baton proteinowy Sainsbury's 477 22,0 31,0 30,0
Czekoladki Sweet obsession 493 4,6 51,0 30,0
Wafelek Grześki w mlecznej czekoladzie 513 10,0 55,0 30,0
Oscypek z grilla 386 29,0 0,0 30,0
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu  285 2,2 3,1 30,0
Śmietanka słodka 30 % 330ml - Netto 292 2,0 3,0 30,0
Wafle kakaowe 496 10,0 48,0 30,0
Chipsy ziemniaczane 517 4,3 54,0 30,0
Czekolada mleczna - Cosmo 548 5,0 59,6 30,0
Mięso wieprzowe Leberkase (pieczeń) 308 10,3 0,2 30,0
Chipsy cebulowe 517 5,9 54,0 30,0
Kabanos drobiowy - Henryk Kania 394 28,0 3,0 30,0
Śmietana Juhayna 30% 292 2,4 3,2 30,0
Kiełbasa myśliwska - Nasze Smaki 381 27,0 0,8 30,0
Chipsy Kiełbaska z Cebulką - Lay's 517 6,4 52,0 30,0
Ser żółty Roumy 374 25,0 1,0 30,0
Kiełbasa szlachecka 348 19,0 0,0 30,0
śmietanka łaciata 30% 292 2,2 3,3 30,0
Chipsy Sticks - Lay's 515 5,8 53,0 30,0
Ser pleśniowy srebrzysty - Lazur 349 18,0 1,8 30,0
Czekolada czarna - Irma 499 6,7 46,0 30,0
oscypek wędzony mały 386 29,0 0,0 30,0
Czekolada gorzka o smaku Tiramisu - E. Wedel 523 5,6 54,0 30,0
Margaryna Flora Light 270 0,5 0,5 30,0
Śmietana 30% (pozostałe) 292 2,4 3,2 30,0
ciastka owsiane Bonitki 533 6,2 59,0 30,0
Kabanoski z kurczakiem 394 28,0 3,0 30,0
Chipsy Pyszne z Grecji - tzatziki - Lay's 520 6,0 53,0 30,0
Śmietana kremówka 30% 287 2,2 3,1 30,0
Czekolada deserowa jagoda - Wawel 515 4,1 54,0 30,0
Ser żółty Emmental - Kaufland 394 31,0 0,0 30,0
Chałwa sezamowa waniliowo-kakaowa E.WEDEL 508 12,1 47,4 30,0
Chipsy ziemniaczane o smaku papryki - Lay's 517 6,2 52,0 30,0
Czekolada Bubbly - Milka 535 6,4 57,5 30,0
Ser Brunnost 465 10,0 43,0 30,0
SportDefinition That's the Whey Sticks Crunchy Premium Protein Snack 510 27,0 30,0 30,0
Chipsy Pyszne z Polski - zrazy - Lay's 520 6,0 53,0 30,0
Wafel CzekoWafel XXL - Wedel 530 7,2 57,0 30,0
Masło orzechowe nuts'n more Toffe crunch 540 36,0 33,0 30,0
Blok czekoladowy (ciasto) 490 12,0 43,0 30,0
Herbatniki choco z kremem o smaku czekoladowym 530 6,8 59,0 30,0
Chipsy grubo ciachane paprykowe - Star Chips 520 6,0 57,0 30,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Marinero 310 6,0 4,0 30,0
Ragout wieprzowe z pieczarkami 320 8,0 5,5 30,0
Ciastka Migdałowe Iwony 500 0,4 60,0 30,0
Makaron Chorizio - Thermomix 597 32,0 49,0 30,0
Peanua krem z orzeszków ziemnych - Sympathica 513 9,0 47,7 30,0
Masło Flora light 270 0,5 0,5 30,0
Amerykanki kruche ciastka - WEDEL 519 4,7 55,0 30,0
Chipsy włoska pizza pepperoni - Lay's 520 7,0 53,0 30,0
Wafle z białą czekoladą 540 5,3 61,8 30,0
Chipsy Strong - Lay's 514 6,4 52,0 30,0
Czekolada gorzka - Lewiatan 505 4,6 51,0 30,0
Śmietana 30% tłuszczu 292 2,2 3,3 30,0
Chipsy fromage - Lay's 510 6,0 53,0 30,0
Wafelek Grześki toffi bez czekolady 541 8,5 57,7 30,0
Ser topiony z mleka koziego 322 12,0 3,0 30,0
Ser Gouda Holland - Milfina 371 23,0 0,0 30,0
Ser pleśniowy złocisty - Lazur 342 18,0 0,1 30,0
Wafelki bez cukru kakaowe 496 10,0 48,0 30,0
Kiełbasa szlachetna Nasze Smaki - Biedronka 348 19,0 0,6 30,0
Tarczyński Gryzzale Kabanoski z szynki 90 g 394 28,0 1,9 30,0
Chipsy ser z ziołami 145g - Lay's 519 6,2 54,0 30,0
Oscypek 386 29,0 0,0 30,0
Chipsy o smaku bekonu - Top 516 6,1 53,4 29,9
Ser kozi (półmiękki) 364 21,6 2,5 29,8
Baranina (pieczone żeberka) 359 21,1 0,0 29,8
Czekolada biała - Das Exquisite 539 4,7 62,8 29,8
Baton (pozostałe) 499 3,7 51,0 29,8
Baton Energia - Truders 499 3,7 51,0 29,8
Ciastka kruche - Boniti 535 5,4 60,7 29,8
Mieszanka bakaliowa Slim Cocktail - Fitella 636 25,1 63,5 29,8
Krem czekoladowy Nutella 541 5,4 62,2 29,7
Ser Bleu d'Auvergne 346 19,7 0,0 29,7
Czekolada 535 7,7 59,4 29,7
Ciasteczka owsiane z orzechami 533 6,2 59,0 29,6
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o smaku waniliowym 490 27,0 29,9 29,6
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o samku waniliowym 510 27,0 29,9 29,6
Groch ptysiowy 497 16,5 41,6 29,5
Czekoladka Toblerone 535 5,6 60,5 29,5
Wafelek Grześki z kremem kakaowym w czekoladzie 529 10,3 53,4 29,5
Czekolada Toblerone 535 5,6 60,5 29,5
Groszek ptysiowy 497 16,5 41,6 29,5
Czekolada biała - Milka 540 4,7 63,0 29,5
Ser Emmental 388 30,5 0,1 29,5
Czekolada Daim - Milka 525 5,4 59,0 29,5
Czekolada Alpine Milk - Milka 530 6,4 58,5 29,5
Mięso mielone wołowe garmażeryjne 315 12,2 0,6 29,5
Czekolada gorzka 70% z malinami 510 3,8 55,0 29,5
Ser Emmentaler - Lidl 388 30,5 0,1 29,5
Kości wędzone 342 15,3 0,0 29,5
Czekolada Bubbly white - Milka 535 5,7 60,5 29,5
Czekolada łaciata - Milka 530 6,1 59,5 29,5
Czekolada biała - Alpen Gold 535 4,7 63,0 29,5




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę