dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czym jest przemiana materii?
Czym jest przemiana materii?
Jedyny skuteczny sposób na jej zwiększenie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Otręby pszenne 273 17,0 61,0 4,6
Twaróg chudy 250g - Pilos 83 17,0 3,8 0,0
Udko z kurczaka (gotowane) 159 17,0 0,0 9,0
Feel Fit Kulki proteinowe z kremem o smaku kokosowym 543 17,0 32,0 40,0
Łosoś gotowany 186 17,0 1,0 12,0
Mięso mielone wołowe - Sokołów 254 17,0 0,0 20,0
Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka 120 17,0 4,0 4,0
Hamburger - Unox 263 17,0 6,2 20,0
Szynka 96 17,0 0,0 3,0
Kiełbasa śląska Sokołów 241 17,0 0,5 19,0
Halibut wędzony 232 17,0 0,0 17,0
Knorr Fix Chili con carne 37 g 294 17,0 49,0 5,1
Makaron Kremowe Pesto knorr 114 17,0 3,5 2,0
Szynka Forest Ham 100 17,0 2,0 2,0
Ser pleśniowy Camembert oryginalny - Valbon 356 17,0 1,0 32,0
Chleb wysokobiałkowy Active 199 17,0 22,5 4,4
Ser Brie z orzechami 357 17,0 0,2 32,0
Ser pleśniowy Brie z oliwkami 360 17,0 1,0 32,0
Ser Pointe de Brie - Croises 350 17,0 0,5 31,0
Ser Brie z ziołami 360 17,0 1,0 32,0
Ser Camembert Chili 357 17,0 0,2 32,0
Ser Camembert Duo z pomidorami, bazylią, czosnkiem i szczypiorkiem 360 17,0 1,0 32,0
Ser Camembert Zielony Pieprz 357 17,0 0,2 32,0
Twaróg lekki 0% Mazurski Smak - Mlekpol 83 17,0 3,8 0,0
Twaróg półtłusty Mazurski Smak - Mlekpol 119 17,0 3,7 4,0
Twaróg Ostrołęcki półtłusty - SML Ostrołęka 125 17,0 3,0 5,0
Danie tatarskie (KRAINA MIĘSA) - Biedronka 104 17,0 1,0 3,0
Mięso mielone wołowe 254 17,0 0,0 20,0
Kiełbaska vege curry 171 17,0 8,0 8,0
Parówki sojowe chili 181 17,0 7,0 9,0
Szynka babci wędzona Biedronka 93 17,0 2,0 2,0
Szynka Klasyczna Sokołowska 93 17,0 1,5 2,0
Kiełbaska vege biała 168 17,0 8,0 8,0
Twaróg garwoliński tłusty - OSM Garwolin 151 17,0 2,7 8,0
Kiełbaska sojowa wędzona 183 17,0 8,0 9,0
Ser Mozzarella - Mlekovita 245 17,0 1,5 19,0
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami 249 17,0 8,0 16,0
Serek Cheddar - Hochland 267 17,0 5,5 20,0
Ser pleśniowy Camembert - President 357 17,0 0,2 32,0
Szynką wieprzowa gotowana (nasze pyszności) 82 17,0 2,4 0,7
Nuggetsy Konspol 179 17,0 13,0 6,6
Serek topiony ze szczypiorkiem - Hochland 264 17,0 5,0 20,0
Dorsz w panierce 216 17,0 10,0 13,0
Otręby 245 17,0 6,6 7,0
Serek topiony light - Eru 125 17,0 3,0 5,0
Wołowina po tatarsku 104 17,0 1,0 3,3
Polędwica z piersi kurczaka 86 17,0 1,7 1,2
Seitan panierowany a'la schabowy 184 17,0 20,0 4,0
Kiełbasa wiejska 275 17,0 0,0 23,0
Grilowane kawałki a la kebab (gluten pszenny) VEGIE 198 17,0 10,0 10,0
Filet z mintaja 75 17,0 0,0 0,8
Polędwica sopocka Tradycyjne smaki 102 17,0 1,0 3,0
Ser pleśniowy - Biedronka 357 17,0 0,5 32,0
Szynka klasyczna wędzona 93 17,0 1,5 2,0
Twaróg chudy - Mlekopol 83 17,0 3,8 0,0
Kiełbaska sojowa 169 17,0 7,3 7,8
Medalion z łososia 212 17,0 0,0 16,0
Ser smażony - Kowalew 220 17,0 4,0 15,0
Jajecznica (2 jajka, cebula, 5g masła) 278 17,0 9,0 19,0
Ćwiartka z kurczaka 169 17,0 0,0 12,0
Wołowina ekstra (konserwa) - Sokołów 164 17,0 1,3 10,0
Pulpety z kurczaka 93 17,0 2,0 2,0
pierogi chinkali gruzińskie 185 17,0 19,0 4,0
Twaróg chudy value - Tesco 86 17,0 4,5 0,5
Mix ziaren do sałatek Bakal, żurawina, słonecznik,dynia, pinia 601 17,0 32,0 43,0
Sałatka mix ziaren (dynia, pinia, żurawina, sezam, słonecznik) - Bakalland 601 17,0 32,0 43,0
Ser biały twaróg 151 17,0 2,7 8,0
Ser topiony Gouda w plastrach - Hochland 263 17,0 5,9 19,0
Twaróg naturalny chudy - Pilos 83 17,0 3,8 0,0
Pasztet z gęsiną - Pikok 287 17,0 6,4 21,0
Rosół z kury z makaronem 148 17,0 11,0 4,0
Ser biały twaróg chudy TESCO 86 17,0 4,5 0,5
Śledź wiejski z cebulką - Lidl 236 17,0 5,9 16,0
Ser Camembert 357 17,0 0,2 32,0
Kiełbasa (pozostałe) 275 17,0 0,0 23,0
Salami husarskie 405 17,0 1,0 37,0
Baton sezamowy - Lidl 550 17,0 36,0 38,0
Szynka Delikates Geflugetroulade 118 17,0 1,0 5,0
Szynka Bierschinken 161 17,0 0,5 10,0
Ser Feta BioFeta - Roussas 288 17,0 0,0 24,0
Boczek parzony plastry - Biedronka 303 17,0 0,5 26,0
Golonka wieprzowa konserwowa - Pikok 153 17,0 0,3 9,3
Serek Topiony Ekstra Light 108 17,0 5,5 2,0
Płatki śniadaniowe - Betavivo 279 17,0 42,2 3,4
Nasiona Chia - Intenson 486 17,0 42,0 31,0
Serek w plastrach na gorąco - Hochland 268 17,0 5,1 20,0
Indyk mięso mielone (Samo dobro) 142 17,0 0,0 8,0
Twaróg chudy bez laktozy 83 17,0 3,8 0,0
sardynki w sosie pomidorowym 164 17,0 1,5 10,0
Serek twarogowy bialy bez laktozy 83 17,0 3,8 0,3
Ser Mozzarella 18% - Galbani 238 17,0 2,0 18,0
Morszczuk argentyński - Marine Złota Rybka 76 17,0 0,0 0,9
Ser Mozzarella świeża 202 17,0 2,0 14,0
Sos musztardowo - orzechowy 330 17,0 13,0 23,0
Hokifile 70 17,0 0,0 0,3
McWrap Klasyczny Grillowany Kurczak - McDonald's 423 17,0 51,0 17,0
Kanapka Zinger Podwójny KFC 246 17,0 17,0 12,0
Kokosmjöl - Sellton 519 17,0 18,0 13,0
Tuńczyk w wodzie Giana 90 17,0 0,0 2,0
Mięsny przysmak - Biedronka 150 17,0 1,1 8,8




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »