dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne dania z cebulą
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ketchup z papryką 119 2,1 25,8 0,6
Makaron pełnoziarnisty (ugotowany) 124 5,3 26,5 0,5
Czarna fasola gotowana (bez soli) 132 8,9 23,7 0,5
Makaron Spaghetti pełnopszenny (ugotowany) 124 5,3 26,5 0,5
Maślanka naturalna - Hula Krasula 36 3,1 4,8 0,5
Fasola czarna (gotowana) 132 8,9 23,7 0,5
Fasola adzuki (suche ziarno) 329 19,9 62,9 0,5
Makaron kokardki Farfalle (ugotowany) 147 6,3 28,0 0,5
Zupa czosnkowa 47 2,0 8,5 0,5
Kiwi 61 1,1 14,7 0,5
Makaron pełne ziarno (ugotowany) - Lubella 140 6,0 26,9 0,5
Borowik świeży 35 3,6 4,0 0,5
Brukselka 47 4,7 8,7 0,5
Czosnek 152 6,4 32,6 0,5
Dorsz wędzony 94 22,1 0,0 0,5
Maślanka 0,5% tłuszczu 37 3,3 4,7 0,5
Pietruszka korzeń 49 2,6 10,5 0,5
Poziomki 37 0,8 8,3 0,5
Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 3.2%) 9 0,4 0,7 0,5
Fasola czerwona gotowana (bez soli) 127 8,7 22,8 0,5
Brukselka gotowana 36 2,6 7,1 0,5
Żurawina (suszona) 308 0,2 82,4 0,5
Syrop z agawy 305 0,0 75,0 0,5
Warzywa na patelnię z przyprawą orientalną - Hortex 37 2,4 4,7 0,5
Paluszki krabowe Surimi 108 7,8 17,0 0,5
Maca 354 11,5 72,4 0,5
Sok pomidorowy - Fortuna 17 0,9 2,4 0,5
Białko serwatkowe izolat 352 86,0 1,0 0,5
Kiełki brokuła 57 5,0 6,9 0,5
Kiełki lucerny 23 4,0 1,0 0,5
Pierś z kurczaka wędzona 107 23,0 0,0 0,5
izolat białka 353 86,0 1,0 0,5
Kolendra świeża 23 2,1 3,7 0,5
Ser podpuszczkowy harceński 113 27,0 0,0 0,5
Kasza bulgur (ugotowana) 109 3,8 20,9 0,5
Bombilla 27 0,5 6,9 0,5
Mleko UHT 0,5% - Tesco 36 3,2 4,7 0,5
Kebab z warzywami 74 5,6 11,1 0,5
Tuńczyk w sosie własnym - Amerigo 80 20,0 0,0 0,5
Tuńczyk w sosie własnym - Princes 95 22,5 0,0 0,5
Chipsy marchewkowe 382 1,1 93,4 0,5
Sos pieczeniowy jasny 34 0,9 6,4 0,5
Mleko prawdziwe 0,5% - Biedronka 37 3,0 5,0 0,5
Fasolka w sosie pomidorowym 109 5,5 18,6 0,5
Mleko 0,5% - Mlekovita 35 3,0 4,7 0,5
Zupa kalafiorowa z koperkiem - Hortex 36 1,9 5,4 0,5
Lizak Chupa Chups 396 0,0 98,1 0,5
Ananas w plastrach (puszka) 59 0,5 13,0 0,5
Ser twarogowy chudy - Biedronka 101 20,0 4,0 0,5
Papier ryżowy 296 6,5 66,5 0,5
Zupa Pho - Vifon 46 0,8 9,5 0,5
Ciasteczka Bio Ani niskokaloryczne waniliowe 300 6,9 67,8 0,5
Ciasteczka owsiane BIO bezcukrowe 320 7,1 75,4 0,5
Ciasteczka owsiane z cynamonem 320 7,1 75,4 0,5
Ciasteczka orkiszowe czekoladowe 335 14,8 67,8 0,5
Ciasteczka orkiszowe naturalne 335 14,8 67,8 0,5
Ciasteczka czekoladowe 303 6,9 67,8 0,5
Aronia 47 1,4 9,6 0,5
Pieczywo chrupkie kukurydziane - Tovago 369 7,6 82,0 0,5
Dżem malinowy niskosłodzony 155 0,6 36,5 0,5
Dżem z czarnej porzeczki niskosłodzony 145 0,5 34,0 0,5
Dżem żurawinowy na fruktozie 141 0,0 33,0 0,5
Bukiet warzyw kwiatowy - Hortex (mrożonka) 28 1,9 3,1 0,5
Krem balsamiczny - Modena 220 1,3 53,0 0,5
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Amerigo 80 20,0 0,0 0,5
Groszek konserwowy - Kwidzyn 74 4,3 12,0 0,5
Chipsy jabłkowe 382 1,1 93,4 0,5
Bulion do warzyw - Knorr 5 0,1 0,3 0,5
Mieszanka warzywna Chińska - Hortex 28 1,5 3,4 0,5
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Mroźna Kraina 57 2,3 9,5 0,5
Kiełki sojowe 43 3,1 5,4 0,5
Twaróg Garwoliński Chudy - OSM Garwolin 91 18,0 3,5 0,5
Warzywa na patelnię po włosku - Mroźna Kraina 51 2,8 7,2 0,5
Sos słodko - kwaśny - Dawtona 70 0,7 16,0 0,5
Sok 100% warzywny 24 1,0 3,7 0,5
Sok 100% pomarańcza z miąższem 43 0,6 9,5 0,5
Sok jednodniowy jabłkowo-buraczkowy - Viva Natura 38 0,6 8,6 0,5
Sok Karotka Jabłko Marchew Malina 40 0,5 8,4 0,5
Sok Karotka Marchew Banan Jabłko 45 0,5 9,7 0,5
Szpinak rozdrobniony 19 2,3 0,4 0,5
Zupa jesienna warzywna (mrożonka) - Hortex 43 2,1 6,6 0,5
Sanello Brzoskwinie w syropie 62 0,5 16,0 0,5
Warzywa na patelnię country z przyprawą toskańską - Daucy 50 2,8 6,3 0,5
Tagliatelle 144 4,9 29,5 0,5
Butter Beans, fasola biala w puszce, Tesco 89 5,9 13,0 0,5
Włoszczyzna słupki - Mroźna kraina (mrożonka) 49 1,6 8,0 0,5
Groszek konserwowy - Nasza Spiżarnia, Biedronka 89 4,9 14,0 0,5
Warzywa na patelnię z przyprawą rzymską - Poltino 68 3,2 12,0 0,5
Groszek z marchewką 34 2,2 4,5 0,5
Ogórek korniszon 35 1,2 6,4 0,5
Jogurt pitny 0% śliwkowy (FruVita) 41 3,7 6,2 0,5
Twaróg chudy kostka - Biedronka 90 18,0 3,1 0,5
Zupa pomidorowa łagodna (po przyrządzeniu) - Knorr 34 1,2 6,4 0,5
Ketchup łagodny 60% mniej kalorii - Kotlin 45 1,4 8,2 0,5
Barszcz ukraiński - HORTEX 31 1,4 4,8 0,5
Lizak 396 0,0 98,1 0,5
Sałatka marchew seler - Rolnik 28 0,6 5,0 0,5
Passata z ziołami Sottile Gusto - Biedronka 31 1,7 4,4 0,5
Konfitura z truskawek niskosłodzona - Lidl 169 0,5 40,0 0,5
Zupa Kurkowa z makaronem Gorący Kubek (po przyrządzeniu) - Knorr 25 0,8 4,7 0,5




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę