Tabela Kalorii


Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Dowiedz się jaki deficyt kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy Czytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pudding flan karamell - Lidl 95 2,8 19,0 0,8
Kaszka z sosem z truskawek Light - Smakija 91 3,1 17,5 0,8
Napój mleczny Duet Kokos - Migdał - Jovi 69 1,7 14,0 0,8
Zupa Gorący Kubek grochowa z grzankami (po przyrządzeniu) - Knorr 36 2,0 4,9 0,8
Makaron pasta d'oro 345 5,5 79,0 0,8
Impact whey isolate 363 82,0 6,3 0,8
Szynka z piersi indyka - Sokołów 77 16,0 1,2 0,8
Makaron ryżowy - House of Asia 368 1,6 88,6 0,8
Pierogi ze szpinakiem razowe 49 2,7 7,5 0,8
Ryba Miętus (świeża) 90 19,3 0,0 0,8
Makaron bezglutenowy (nieugotowany) 345 5,5 79,0 0,8
Zupa grochowa (po przyrządzeniu) - Culineo 39 2,1 5,3 0,8
Pasta zielona curry 82 3,0 15,6 0,8
Ryż brązowy naturalny (ugotowany) 129 2,8 30,7 0,8
Makaron z mąki kukurydzianej Penne - Pastani 345 5,5 79,0 0,8
Pasta zielona curry 97 3,0 16,0 0,8
Groszek konserwowy Value - Tesco 75 5,5 8,7 0,8
Pietruszka liście  36 3,0 6,3 0,8
Kukurydza (konserwa) 61 2,0 13,9 0,8
Homar świeży 77 16,5 0,0 0,8
Imbir (korzeń) 80 1,8 17,8 0,8
Krab ugotowany 83 17,9 0,0 0,7
Mięta - liście 44 3,3 8,4 0,7
Makaron jajeczny szlachecki (ugotowany) 118 4,3 23,1 0,7
Bagietka pszenna 255 7,9 52,8 0,7
Jarmuż 36 3,3 6,1 0,7
Kopytka 147 4,0 32,3 0,7
Pierogi z jagodami 195 6,0 43,0 0,7
Rzeżucha 32 2,6 5,5 0,7
Szczaw 22 2,0 3,2 0,7
Wędlina z piersi indyka 90 19,1 1,9 0,7
Truskawki w galarecie 123 12,6 15,9 0,7
Zupa Gorący Kubek (po przyrządzeniu) - Knorr 35 0,7 6,0 0,7
Kasza jaglana z owocami 98 2,1 21,1 0,7
Sok wielowarzywny świeży 55 2,4 8,4 0,7
Syrop Marakuja - Passion Fruit 97 2,2 23,4 0,7
Jogurt islandzki truskawkowy 83 8,8 10,8 0,7
Bagietka - Biedronka 265 7,9 52,8 0,7
Sos pomidorowy - Winiary 45 1,0 8,7 0,7
Mątwa 79 15,9 0,8 0,7
Makaron żytni (ugotowany) 103 3,0 21,2 0,7
Makaron jajeczny Nitki (ugotowany) 140 4,9 28,7 0,7
Polędwica z indyka wędzona 90 19,1 1,9 0,7
Jogurt Jogobella Drink Tropic 70 2,2 13,7 0,7
Chleb piastowski - Fawor 176 5,1 37,3 0,7
Zupa cebulowa francuska z prażoną cebulką 25 0,8 3,9 0,7
Polędwiczka z indyka 84 19,2 0,0 0,7
Płatki ryżowe błyskawiczne 344 6,7 76,5 0,7
Ser twarogowy chudy - Kauflad 89 17,4 3,2 0,7
Ryż biały (nieugotowany) 350 6,7 78,5 0,7
MACA Z POMIDORAMI I BAZYLIĄ CHABER 357 10,0 75,0 0,7
makaron ryżowy pełnoziarnisty 350 7,3 78,7 0,7
Makaron kukurydziany (ugotowany) 178 3,6 38,7 0,7
Pan Pomidor Zupa krem pomidorowa z bazylią i oliwą 400 g 39 1,2 6,4 0,7
Tagliatelle makaron ugotowany 190 6,6 38,0 0,7
Sos grzybowy - Knorr 29 0,5 5,1 0,7
Knorr Ulubione Smaki Sos grzybowy 29 0,4 5,1 0,7
Mąka ryżowa biała - Melvit 348 7,0 79,2 0,7
Soczewica na parze (puszka) 107 8,5 14,2 0,7
Groszek konserwowy - Bonduelle 69 5,7 7,4 0,7
Konfitura z kasztanów 257 1,1 60,0 0,7
Fix kurczak pięć smaków po chińsku - Kamis 313 7,9 66,0 0,7
Szynką wieprzowa gotowana (nasze pyszności) 82 17,0 2,4 0,7
Bób surowy 88 8,0 18,0 0,7
Twaróg chudy Piłkę (okrągły) 89 17,4 3,2 0,7
Zupa z borowikiem Pani Grzybowa 27 1,3 3,2 0,7
Dorsz parowany 80 18,3 0,0 0,7
Makaron rurki - Dino 348 11,0 73,0 0,7
Twaróg chudy - Kaufland 89 17,4 3,2 0,7
Warzywa na patelnię z kaszą Kuskus 168 4,1 34,0 0,7
Pierogi z owocami Proste Historie 174 4,0 37,0 0,7
Chrzan tarty - Polonaise 102 2,7 18,4 0,7
Ryż długoziarnisty biały - Lidl 353 6,7 78,9 0,7
Ryż jaśminowy Supreme - Biedronka 349 6,7 76,5 0,7
jarmuż fresh line 29 3,3 2,3 0,7
Iglotex Zupa krem z żółtych warzyw 39 1,6 4,9 0,7
Sos pieczeniowy jasny -Winiary 32 0,7 5,5 0,7
Fasola biała gotowana (z solą) 141 8,9 25,7 0,7
Ryż nieugotowany 350 6,7 78,5 0,7
Zupa krem z żółtych warzyw - Iglotex 39 1,6 4,9 0,7
Ryż długoziarnisty biały - Tira Dell 349 6,7 78,9 0,7
Ser biały chudy LIDL Pilos 89 17,4 3,2 0,7
Herbata Mięta 44 3,3 8,4 0,7
Leczo 22 1,3 2,7 0,7
Filet z indyka 102 24,0 0,0 0,7
Przegrzebki 83 16,0 2,3 0,7
Żel energetyczny Olimp Fire Start 249 5,2 55,0 0,7
Zupa Gorący Kubek ogórkowa (po przyrządzeniu) - Knorr 25 0,5 4,2 0,7
Physalis 53 1,9 11,0 0,7
Zupa z marchwii i czerwonej soczewicy - Biedronka 52 3,5 6,6 0,7
Przyprawa do pomidorów z mozarellą 174 5,9 30,0 0,7
Zupa krem z buraków i czerwonej soczewicy 53 3,5 6,7 0,7
Pomidory Tomat bønner Eldorado 101 5,0 16,0 0,7
Mąka ryżowa 348 7,0 79,2 0,7
Zupa krem z marchwi i czerwonej soczewicy 52 3,5 6,6 0,7
Crumpet (okrągłe ciastko drożdżowe) 178 7,1 35,8 0,7
super smoothie innocent berry and protein 59 2,2 11,0 0,7
Dorsz czarny - Abramczyk 74 17,0 0,0 0,7
Makaron Sorenti łazanki (ugotowany) 156 6,6 31,0 0,7
Ryż basmati - Carrefour 347 8,9 75,0 0,7