dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak zorganizować kuchnię podczas odchudzania?
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Risotto 226 7,9 19,2 13,6
Czekolada z orzechami Chateau - Lidl 580 7,9 42,2 40,6
Ser Ricotta Fresca 118 7,9 4,1 7,8
Ser Ricotta 118 7,9 4,1 7,8
Czekoladka Tiki Taki 559 7,9 46,0 37,0
Pyzy Babci Tereni 251 7,9 45,0 3,7
Żyto Ekspandowane 329 7,9 74,2 2,2
Naleśniki z serem i rodzynkami 158 7,9 22,0 4,1
Chleb Lieken Urkorn 241 7,9 40,0 4,0
Wafle paprykowe 414 7,9 73,0 9,3
Tarta kakaowa 418 7,9 41,5 24,8
Ciastko na śniadanie zboża+mleko - Belvita 440 7,9 67,0 14,5
Płatki ryżowe błyskawiczne ( Lastello ) 349 7,9 77,0 1,0
Bułka pszenna z sezamem Hamburger - Skoga 274 7,9 50,8 4,3
Wafle ryżowe z oliwkami 481 7,9 73,0 17,0
Choco Milk Protein Coop 55 7,9 2,8 1,3
Makaron pełnoziarnisty Pastani (ugotowany) - Biedronka 176 7,9 30,0 1,6
Watchtigal Energy Boost 369 7,9 84,5 0,0
Galareta z dorsza delikatesowa 49 7,9 3,2 0,5
Pizza szpinakowa Papa Pedro - Biedronka 223 7,9 29,8 7,4
Superfish dorsz w galarecie 49 7,9 3,2 0,5
Ryż parboiled długoziarnisty (nieugotowany) - Biedronka 365 7,9 79,0 1,4
Naleśnik z serem i rodzynkami - Biedronka 158 7,9 22,0 4,1
Rågbröd 2 250 7,9 36,0 6,5
Makaron z pszenicy durum Pastani(ugotowany) 176 7,9 30,0 1,6
Baton Lion 2 Go- Peanut 445 7,9 62,0 18,0
Chleb razowy ze słonecznikiem - Putka 276 7,9 32,0 12,0
Chleb razowy ze słonecznikiem - Putka 276 7,9 32,0 12,0
Strucla z makiem 323 7,9 41,9 14,5
Bułka jogurtowa 240 7,9 47,4 2,1
Baton Knoppers 528 8,0 52,0 32,0
Czekolada mleczna 535 8,0 59,0 30,0
Sałatka warzywna z kurczakiem 48 8,0 1,7 1,0
Hummus 176 8,0 14,0 10,0
Gofr 291 8,0 33,0 14,0
Płatki śniadaniowe Fitness pełnoziarniste - Nestle 376 8,0 79,0 1,6
Ser topiony kremowy Emmentaler 300 8,0 4,0 28,0
Ser topiony kremowy śmietankowy 300 8,0 4,0 28,0
Pasta rybna z tuńczyka 377 8,0 3,0 37,0
Serek kremowy naturalny Apetina - Arla 180 8,0 5,0 14,0
Wafel Góralki orzechowe 552 8,0 56,0 33,0
Wafel Góralki mleczne 552 8,0 54,0 34,0
Krakersy wielozbożowe wiosenne warzywa - Sunbites 458 8,0 65,0 17,0
Chleb włoski 271 8,0 50,0 3,5
Pizza Diavolo 218 8,0 24,0 8,5
Wafle ryżowe 374 8,0 81,0 2,9
Nalesniki ze szpinakiem i serem bialym 128 8,0 11,0 5,0
Baton energetyczny Voltage - Nutrend 422 8,0 59,3 16,2
Bagietka pełnoziarnista 260 8,0 54,0 1,0
Flaki wołowe po zamojsku 71 8,0 3,0 3,0
Wafelek Góralki 552 8,0 54,0 34,0
Musli Fruit Nuts & Seeds - Lidl 384 8,0 61,0 12,0
Czekolada Studentska DuoMix - Orion 519 8,0 55,0 29,0
Praliny Frutti di Mare - Volbro 561 8,0 50,0 37,0
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Pastella 381 8,0 4,0 36,0
Chrupki kręcone - Sante 364 8,0 76,0 2,0
Jajecznica z cebulą, pieczarkami i serem 80 8,0 4,0 3,0
Bułka orkiszowa 250 8,0 50,0 2,0
Galaretka drobiowa - SmakMak 35 8,0 0,0 0,0
Serek twarogowy z czosnkiem - Bourjois 404 8,0 3,0 40,0
Ryż pełnoziarnisty (nieugotowany) - Uncle Ben's 344 8,0 73,0 2,2
Orzechy macadamia 718 8,0 14,0 76,0
Ryba po grecku 99 8,0 9,0 4,0
Ciasto na pierogi 264 8,0 48,0 5,0
Petit Beurre ciastka 438 8,0 78,0 10,0
Musli tropikalne - Agropol 395 8,0 73,0 6,3
Baton Corny Big orzechowy 424 8,0 61,4 16,2
Filety śledziowe po kaszubsku 390 8,0 4,9 37,7
Filety śledziowe w kremie pieczarkowym - Contimax 166 8,0 3,0 13,5
Filety śledziowe w sosie koperkowym - Lisner 329 8,0 4,0 31,0
Baton Lion Peanut - Nestle 500 8,0 56,3 27,0
Chleb Dobry z soją - Schulstad 203 8,0 34,1 3,6
Bułka półfrancuska 395 8,0 68,0 10,0
Ciabatki do samodzielnego wypieku 261 8,0 53,0 1,5
Ciabatta ciemna 248 8,0 47,0 2,9
Bułka toskańska ciemna 259 8,0 52,0 1,5
Ciastka LU Go wielozbożowe 445 8,0 67,0 16,0
Lasagne z sosem beszamelowym 114 8,0 7,0 6,0
Grancereale classico, ciasteczka zbożowe z błonnikiem 466 8,0 60,7 19,5
Płatki ryżowo-pszenne z bananem i czekoladą (Just Fit) 397 8,0 77,5 5,1
Chipsy Crunchips Tugeza ser-czosnek - Lorenz 522 8,0 50,0 31,0
Wafelek Grześki gofree czekoladowe z orzechami 537 8,0 53,0 32,0
Rozijnen-krentenbollen 275 8,0 54,0 2,5
Paluszki Biscolata Stix 490 8,0 64,0 23,0
Tortelini z serem ricotta i szpinkaiem 178 8,0 31,0 2,0
Tortilla wraps Boske 308 8,0 51,0 7,2
Czekoladki Milk Lindor - Lindt 490 8,0 40,8 32,8
Ciasto z fasoli 165 8,0 18,0 7,0
Płatki żytnie z morelą, rodzynkami i orzechami włoskimi 300 8,0 58,0 5,0
Baton orzechowy 424 8,0 61,4 16,2
Pasztet sojowy z pomidorami 110 8,0 6,0 5,0
Ryż Basmati (nieugotowany) - Auchan 352 8,0 77,0 1,0
Przyprawa do ryb - Kamis 214 8,0 34,0 3,0
Serek homogenizowany waniliowy - OSM Garwolin 146 8,0 15,0 6,0
Ciasto do tarty 455 8,0 40,0 29,0
Jogurt Men Pro truskawkowy - Bakoma 76 8,0 8,2 1,2
Pizza Italian Fit - Telepizza 194 8,0 20,0 9,0
Szyjki raków smażone na maśle 169 8,0 3,0 14,0
Naleśniki z mąki mieszanej 175 8,0 28,0 4,0
Serek homogenizowany truskawkowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »