dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne zupy- w wersji fit!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sardynki bez skóry w oliwie 172 27,7 0,0 6,6
Cielęcina pieczona 160 27,7 0,0 4,7
Stek z polędwiczki wołowej z ryżem brązowym i szpinakiem 150 27,6 43,0 27,6
Kindziuk z pieprzem - Pikok 250 27,6 0,2 15,4
Szynka wołowa pieczona 299 27,6 0,0 19,8
Ser Mozzarella - Lifetime 177 27,6 11,7 2,2
Koktajl proteinowy - Herbalife (proszek) 346 27,5 38,7 10,2
Ser tarty light 264 27,5 0,5 16,0
Szynka parmeńska Carpaccio 222 27,5 1,0 12,0
Prosciutto Crudo (szynka suszona wieprzowa) 225 27,5 0,5 12,5
Ser warkocz - Rumcajs 237 27,5 1,0 13,5
Ser topiony Rumcajs 237 27,5 1,0 13,5
Zarodki pszenne 323 27,5 45,5 9,4
Szynka wieprzowa surowa suszona - Fresca Feta 225 27,5 0,5 12,5
Ser Gouda Figura 278 27,5 1,3 18,1
Masło orzechowe - EnerBIO 636 27,5 9,5 52,0
Zarodki pszenne - Kupiec 323 27,5 45,5 9,4
Golonka wieprzowa gotowana 174 27,4 0,0 7,2
Kabanosy z łososia 326 27,4 0,0 24,3
Kabanos 326 27,4 0,0 24,3
Wołowa polędwica (z grilla) 239 27,4 0,6 14,1
Skrzydełko indycze (pieczone) 229 27,4 0,0 12,4
Cielęcina smażona (z panierką) 238 27,3 9,9 9,2
Żołądek kurczaka (gotowany) 153 27,2 1,2 3,7
Pierś z indyka bez skóry (smażona) 148 27,2 0,0 2,4
Kurczak brojler (pieczony) 153 27,1 0,0 5,0
Żeberka wołowe pieczone 231 27,1 0,0 13,6
Udko (noga) z kurczaka (wędzone) 210 27,0 0,0 11,0
Kiełbasa myśliwska - Nasze Smaki 381 27,0 0,8 30,0
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o samku waniliowym 510 27,0 29,9 29,6
Ser podpuszczkowy harceński 113 27,0 0,0 0,5
Dobra Kaloria Roślinny burger 170 g 353 27,0 10,0 22,0
Paluszki serowe Miami - Biedronka 295 27,0 0,5 21,0
Ser Edamer light 252 27,0 0,0 16,0
Ser Gouda typu holenderskiego 359 27,0 2,0 27,0
Ser Emmentaler w plastrach (Światowid) - Biedronka 351 27,0 0,0 27,0
Ser żółty Original - Leerdammer 356 27,0 0,1 27,5
Kabanos - Krakus 476 27,0 2,0 40,0
Ser żółty Jagna - Ceko 360 27,0 0,0 28,0
Stek z polędwicy wołowej 243 27,0 0,0 14,0
Parówki wędzone Jumbos vege 270g - Viana 248 27,0 5,8 13,0
Tortilla Wrap tuńczyk 466 27,0 53,0 18,0
Kiełbasa myśliwska "Nasze smaki" Biedronka 381 27,0 0,8 30,0
Tuńczyk w oleju - Tesco 190 27,0 0,0 9,0
Omlet z pomidorem i mozzarellą 321 27,0 8,0 20,0
SportDefinition That's the Whey Sticks Crunchy Premium Protein Snack 510 27,0 30,0 30,0
Kabanosy francuskie Gold - Sokołów 562 27,0 1,0 50,0
Tuńczyk w oleju - Ocean Rise 189 27,0 0,5 9,0
Kurczak (wędzony) 195 27,0 0,0 11,0
orzechy ziemne niesolone prażone 610 27,0 14,0 48,0
Kiełbasa krakowska sucha - Olewnik 191 27,0 0,4 9,0
Szynka surowa o obniżonej zawartości tłuszczu 139 27,0 1,0 3,0
Ser żółty wędzony Królewski - Sierpc 359 27,0 2,0 27,0
Szynka z dzika 110 27,0 2,0 3,0
Tuńczyk Nixe - Lidl 198 27,0 0,0 10,0
Masło orzechowe - Go On 596 27,0 14,0 46,0
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o smaku waniliowym 490 27,0 29,9 29,6
Ser Królewski z Sierpca 352 27,0 1,0 27,0
Szynka Prosciutto 222 27,0 1,0 12,0
Wrap Tuńczyk Avokado 466 27,0 50,0 18,0
Płatki migdałowe - Intermarche Bouton 632 27,0 3,3 55,0
Stek (usmażony) 170 27,0 2,8 5,5
Ser podpuszczkowy twardy wędzony Scamorza 265 27,0 1,0 17,0
Ser podpuszczkowy dojrzewający Szafir 356 27,0 0,1 27,5
Ser smażony niemiecki w krążkach 113 27,0 0,0 1,0
Kabanos z łososia wędzony 326 27,0 0,0 24,0
Kiełbasa krakowska sucha Krakus 218 27,0 0,6 12,0
Pieczeń wieprzowa 247 27,0 0,0 14,6
Kiełbasa z dzika 174 26,9 0,2 7,0
Pasta sezamowa Tahini 699 26,9 1,9 58,2
Nogi wieprzowe pieczone 273 26,8 0,0 17,6
Wątróbka smażona wieprzowa 166 26,8 4,0 4,1
Noga kaczki ze skórą 217 26,8 0,0 11,4
Zakąska serowa wędzona 280 26,8 0,7 18,7
Wołowina (mostek duszony) 291 26,8 0,0 19,5
Bułka wysoko proteinowa 268 26,7 8,5 13,4
Halibut pieczony-grilowany 140 26,7 0,0 2,9
Ciasto 3 czekolady 400 26,7 38,0 14,2
Tuńczyk w oleju - Sunshine 222 26,7 2,2 12,2
Łosoś wędzony na gorąco Stremellachs - Lidl 218 26,6 1,0 12,4
Łosoś wędzony na gorąco Oceansea - Lidl 218 26,6 0,1 12,4
Szynka pieczona wieprzowa 273 26,6 0,0 17,8
Masło orzechowe 90% orzechów - Sante 634 26,6 8,5 53,0
Golonka wieprzowa chuda (bez skóry) 139 26,5 0,7 3,7
Wołowina (rostbef) 218 26,4 0,0 11,6
Stek wołowy z antrykotu (smażony) 148 26,4 0,0 4,7
Burger wołowy z cebulką w bułce max 360 26,4 41,6 9,8
Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque 312 26,3 24,3 11,1
Ryba Haddock 116 26,3 0,0 1,1
Ser Salami SERENADA 339 26,2 0,1 26,0
Ser Radamer - Serenada 338 26,2 0,1 26,0
kiełbasa sucha z szynki Pikok 174 26,2 0,5 7,7
Ser Gouda - Grand 339 26,2 0,1 26,0
Ser Ementaler 339 26,2 0,1 26,0
Baton - Olimp 258 26,2 20,5 8,0
Ser Babuni 339 26,2 0,1 26,0
Ser Radamer 339 26,2 0,1 26,0
Indyk filet bez panierki (smażony) 135 26,1 0,0 2,6
Masło orzechowe crunchy - Lidl 620 26,1 13,3 50,0
Ser Tylżycki pełnotłusty 356 26,1 0,1 27,9




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę