Tabela Kalorii


Masz chęć na coś słodkiego?
Masz chęć na coś słodkiego?
Tu znajdziesz fit przepisy! Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kabanos bez laktozy - Konspol 253 22,0 0,0 18,3
Kurczak Hot Wings - KFC 400 22,0 21,0 25,0
Ser Brie lekki 197 22,0 0,2 12,0
Łosoś atlantycki z czosnkiem niedźwiedzim 207 22,0 0,8 12,9
Pasztet z drobiu 149 21,9 1,4 5,7
Chipsy Salami przekąska 496 21,9 0,9 45,0
Pierś z kurczaka (wędzona) 104 21,9 0,3 1,7
Kurczak (pierś bez skóry) 121 21,8 0,0 3,7
Śledź wędzony z przyprawami 215 21,8 0,0 14,8
Kebab wegański 150g - Kalma 243 21,8 9,2 13,4
Żeberka wieprzowe (pieczone) 289 21,8 0,0 22,5
Salami włoskie 425 21,7 1,2 37,0
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante 647 21,7 13,4 55,0
Kanapka Subway 414 21,7 46,0 17,7
Wędlina z piersi kurczaka 100 21,6 1,0 1,0
Stek (rostbef) 152 21,6 0,0 7,3
Fasola czarna (ziarno suche) 341 21,6 62,4 1,4
Mięso mielone z szynki wieprzowej 135 21,6 0,2 5,3
Ser kozi (półmiękki) 364 21,6 2,5 29,8
Wieprzowina 155 21,6 0,0 6,9
Wieprzowina (mięso bez kości) 155 21,6 0,0 6,9
Ser Roquefort (rokfor) 369 21,5 2,0 30,6
Dziczyzna 122 21,5 0,0 3,3
Kurczak w galarecie 129 21,5 4,6 2,6
Łosoś wędzony 162 21,5 0,0 8,4
Kurczak z rożna bez skóry 100 21,5 0,0 1,3
Pieczony filet z piersi kurczaka w plastrach - Dulano 104 21,5 1,0 1,5
Pierś z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Filet z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Filet z piersi kurczaka gotowany z papryczką jalapeno 104 21,5 1,0 1,5
Filet z piersi kurczaka pieczony z pomidorami i ziołami - Dulano 104 21,5 1,0 1,5
Ser Bergader 339 21,5 0,0 28,0
Pierś z kurczaka (surowa) 99 21,5 0,0 1,3
Polędwica wędzona z kurczaka - Konspol 117 21,4 1,5 2,8
Fasola Jaś - Lidl 318 21,4 61,6 1,6
Polędwiczki z kurczaka (Bistro) 164 21,4 6,3 5,8
Fasola czerwona California Garden 288 21,4 45,9 2,7
Chleb ProBody 285 21,4 6,1 16,8
Skrzydełka z kurczaka (smażone) 310 21,4 11,2 20,1
Chleb - Pro Body 275 21,4 6,1 16,8
Konina (mięso bez kości) 133 21,4 0,0 4,6
Skrzydełka z kurczaka (smażone w panierce) 319 21,3 10,9 21,1
Morszczuk wędzony 105 21,3 0,0 2,1
Seitan naturalny 135 21,3 8,2 1,7
Sola (smażona) 152 21,3 0,0 7,0
Filet z soli smażony w panierce 213 21,3 6,0 12,0
Cielęcina (udziec) 107 21,3 0,0 1,8
Ser Kozi w plastrach (Światowid) 371 21,2 1,9 30,6
Udka z kurczaka (smażone w panierce) 267 21,1 7,6 16,9
Baranina (pieczone żeberka) 359 21,1 0,0 29,8
Krewetki w panierce (smażone) 237 21,1 11,4 12,3
Nescafe Dolce Gusto Cafe au lait dolce gusto (kapsułki) - Nestle 400 21,1 29,4 20,0
Kanapka italian BMT - Subway 414 21,1 46,0 17,7
Szynka - Be Good 98 21,1 0,5 1,5
Śniadanie standardowe: szynka konserwowa, parówka, sosik, herbata. 300 21,0 30,0 11,0
Wędlina Lomo 109 21,0 0,5 2,5
Mięso mielone wieprzowe 264 21,0 0,0 20,0
Ser Mozzarella light - Vabene 165 21,0 2,0 8,0
Łosoś w kawałki - Aldi 219 21,0 0,0 15,0
Ser żółty w plastrach Tylżycki - Hochland 374 21,0 2,7 31,0
Kurczak (pierś ze skórą) 172 21,0 0,0 9,0
Ser pleśniowy niebieski francuski 340 21,0 1,0 28,0
Ser Rahm Camembert - Clever 380 21,0 0,5 33,0
Renifer Reinsdyrskav - First Price 107 21,0 0,0 2,5
Polędwica wędzona z kurczaka - Świat Drobiu 108 21,0 2,3 1,5
Szynka pieczona Baklunder Wurstfabrikation - Aldi 107 21,0 1,0 2,0
Szynka wędzona "Maestro" - Henryk Kania 106 21,0 1,0 2,0
Szynka łososiowa wędzona 174 21,0 0,0 10,0
Szynka wiejska - Biedronka 106 21,0 1,0 2,0
Pierś z kurczaka ze skórą 172 21,0 0,0 9,0
Szynka Westfalska wędzona 214 21,0 1,0 14,0
łosoś atlantycki 185 21,0 0,0 11,0
Kotlet schabowy gotowany (Hamlappen) 174 21,0 0,0 10,0
Szynka surowa wędzona 174 21,0 0,0 10,0
Podudzie z kurczaka bez skóry 119 21,0 0,0 3,0
Chleb bez mąki z czarnuszką i orkiszem - Melvit 493 21,0 22,0 33,0
Filet z makreli wędzony z ziołami prowansalskimi - Nautica 272 21,0 1,0 21,0
Masło orzechowe - Meridian 628 21,0 19,0 51,0
Pestki słonecznika 584 21,0 20,0 51,0
Carrefour Extra Filety z sardynek 183 21,0 0,0 11,0
Pierś z kurczaka w pomidorach suszonych z bazylią 111 21,0 0,9 2,5
Turbot smażony 129 21,0 0,0 5,0
Mięso wołowe mielone ( zrazówka ) 148 21,0 0,0 7,0
Salami wieprzowe (dojrzewające, podsuszone) 458 21,0 3,5 40,0
Filet z makreli w ziołach 272 21,0 0,0 21,0
Polędwica łososiowa - Biedronka 102 21,0 0,8 1,6
Ser Mozzarella lidless light 165 21,0 2,0 9,0
Polędwica sopocka wieprzowa 116 21,0 1,0 3,0
Pomysł na soczystą pierś z kurczaka w suszonych pomidorach z bazylią - Winiary 111 21,0 0,9 2,5
Ser Camembert lekki - Turek 279 21,0 1,6 21,0
Tuńczyk w oliwie z oliwek 245 21,0 0,9 18,0
Schab wieprzowy (na parze) 174 21,0 0,0 10,0
Filety z makreli z pieprzem 272 21,0 0,0 21,0
Łosoś z chili 231 21,0 2,1 15,3
protein punch 423 21,0 44,0 17,0
Chleb bez mąki - Wenta 493 21,0 22,0 33,0
Polędwica Wieprzowa (pieczona) - Pikok 120 21,0 0,8 3,5
Polędwica wieprzowa (surowa) 174 21,0 0,0 10,0
Szynka wieprzowa chuda 145 21,0 1,5 6,0
Polędwica łososiowa z indyka - Morliny 134 21,0 10,0 1,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »