Tabela Kalorii


Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Dowiedz się jaki deficyt kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy Czytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pasta rybna z makreli z warzywami 145 11,3 2,5 10,0
Sos winegret (ocet i olej) 449 0,0 2,5 50,1
Pasztet z dzika 295 13,6 2,5 25,7
Serek śmietankowy - Kiri 305 8,5 2,5 29,0
Twaróg śmietankowy- mielony - Czarnków 109 17,1 2,5 3,5
Serek twarogowy - Crefee 241 6,0 2,5 23,0
Serek wiejski Łaciaty lekki - Mlekpol 85 12,0 2,5 3,0
Margaryna pro-activ - Flora 539 0,5 2,5 60,0
Serek śmietankowy o smaku Tzatziki w plastrach - Capresi 262 9,0 2,5 24,0
Kawior czarny ABBA 70 9,0 2,5 3,0
Ser Feta Apetina z ziołami prowansalskimi - Arla 240 11,0 2,5 21,0
Kurczak gotowany - Tarczyński 90 18,0 2,5 0,8
Serek wiejski Łaciaty - Mlekpol 99 11,0 2,5 5,0
Sok pomidorowy świeży 14 0,8 2,5 0,1
Szpinak mrożony w sosie śmietanowym - Lidl 49 2,1 2,5 3,0
Salami with walnuts 489 23,0 2,5 43,0
Mleko sojowe mleko original - Alpro 39 3,0 2,5 1,3
Sałatka z tuńczykiem - Vital Fresh 149 8,5 2,5 11,0
Napój sojowy soya original - Alpro 39 3,0 2,5 1,8
Masło roślinne Flora pro-activ do smarowania pieczywa 325 0,0 2,5 35,0
Pierś pieczona w rękawie 145 28,0 2,5 2,5
witaminy Animal PAK 20 2,5 2,5 1,0
Serek wiejski lekki - Biedronka 85 12,0 2,5 3,0
żurek na białej kiełbasie (bez jajka) 46 1,9 2,5 3,1
Ser Halloumi 285 19,5 2,5 22,1
Kabanos cienki - Henryk Kania 497 25,0 2,5 43,0
Mleko roślinne kokosowe 46 0,1 2,5 3,9
Mleko kokosowe - Ecomil 46 0,1 2,5 3,9
Veggie day 155 7,2 2,5 12,6
Roladki Meksykańskie - Sokołów 274 12,0 2,5 24,0
Ser Mozzarella Creamfield w zalewie - Tesco 250 20,0 2,5 18,0
Mleko sojowe nauralne - Alpro 38 3,0 2,5 1,8
Napój mleczny Ayran - Mlekovita 32 1,7 2,5 1,7
Schab tradycyjny Viando - Aldi 155 25,0 2,5 5,0
Mleko kokosowe - Pride 176 0,9 2,5 18,0
Pasztet dworski - Indykpol 228 15,2 2,5 16,9
Ser kozi dojrzewający - Danmis 318 25,0 2,5 24,0
Mleko kokosowe - Thai Coco 178 0,9 2,5 18,2
Serek twisted 304 23,0 2,5 22,5
Serek wiejski 3% lekki - SM Mlekovita 81 11,0 2,5 3,0
Jogurt sojowy proteinowy 71 6,2 2,5 3,6
Serek wiejski - Delikate 99 11,0 2,5 5,0
Rolada szpinakowa z łososiem 126 8,5 2,5 9,0
Gulasz z piersi kurczaka warzywami i pieczarkami 51 7,5 2,4 1,2
Bigos 112 10,4 2,4 7,2
Serek Fromage naturalny - Rians 384 10,2 2,4 37,1
Bitki wieprzowe 198 10,2 2,4 17,2
Zrazy wołowe zawijane 216 26,0 2,4 11,7
Serek wiejski light 81 11,0 2,4 3,0
Sok pomidorowy - Fortuna 17 0,9 2,4 0,5
Serek wiejski lekki - Piątnica 81 11,0 2,4 3,0
Serek wiejski lekki 81 11,0 2,4 3,0
Napój sojowy 39 3,1 2,4 1,7
Twarożek Domowy Grani naturalny - Piątnica 90 11,0 2,4 4,0
Brokuły mrożone - Tesco 25 2,7 2,4 0,0
Brokuły mrożone Biedronka 29 2,7 2,4 0,4
Mix sałat z sałatą lodową - Vital Fresh 18 0,8 2,4 0,1
Mieszanka warzywna - Familly 19 1,2 2,4 0,2
Sokołów Salami lekkie 100 g 354 23,0 2,4 28,0
Sok Pikantny pomidor 100% 15 0,9 2,4 0,2
Szynką wieprzowa gotowana (nasze pyszności) 82 17,0 2,4 0,7
Mix sałat z sałatą lodową 18 0,8 2,4 0,1
Mielonka tyrolska 194 9,8 2,4 16,0
Napój CLIC Yerba Mate, Zielona Kawa, L-Karnityna 11 0,5 2,4 0,5
Brokuły mrożone Daucy 25 2,7 2,4 0,4
Ser śmietankowy twarogowy - Mleczarnia Piaski 237 16,5 2,4 18,5
Mix sałatkowy - Romano 18 1,3 2,4 0,1
Mleko sojowe bio naturalne 45 3,7 2,4 2,1
Serek Grani - Naramowice 90 11,0 2,4 4,0
Twaróg Wiejski lekki 3% - Piątnica 81 11,0 2,4 3,0
Sok pomidorowy tabasco - Fortuna 17 0,9 2,4 0,5
Napój SMART Spalanie 11 0,1 2,4 0,0
Napój Smart drink fat burn 11 0,1 2,4 0,1
WPI 90 Biała Czekolada KFD 372 90,0 2,4 0,3
zupa jarzynowa czysta z klopsikami z łopatki wieprzowej 36 2,4 2,4 1,9
Kakao WPI 90 KFD (proszek) 372 90,0 2,4 0,1
Parówki drobiowe - Biedronka 232 12,2 2,4 18,8
Twarożek wiejski lekki - Piątnica 81 11,0 2,4 3,0
Wędlina filet z piersi kurczaka z papryką - Pikok 112 22,0 2,4 2,0
Serek wiejski ziarnisty lekki - Biedronka 81 11,0 2,4 3,0
Serek wiejski lekki K-classic - Kaufland 81 11,0 2,4 3,0
Odżywka białkowa Activlab High Whey Protein Isolate 350 83,0 2,4 0,9
"Scitec Nutrition" 100% Whey Isolate Vanilla Flavor 348 84,0 2,4 0,5
Salami paprykowe dojrzewające plastry - Pikok 479 18,0 2,4 44,0
Serek wiejski - Naramowice 83 11,0 2,4 3,0
Sok 100% pomidor pikantny - Tymbark 17 0,9 2,4 0,2
Serek wiejski lekki - Mlekovita 81 11,0 2,4 3,0
Stek wołowy (smażony) 135 20,8 2,4 4,6
Odżywka białkowa KFD WPI 90 374 90,5 2,4 0,3
Ser Mozzarella wiórki - Warmia 294 26,0 2,4 20,0
OLIMP WHEY ISOLATE 348 84,0 2,4 0,4
Serek wiejski - Naramowice 83 11,0 2,4 3,0
Salami lekkie - Sokołów 354 23,0 2,4 28,0
Pasztet z oliwką - Pikok 223 14,9 2,4 16,9
Serek wiejski wysokobiałkowy Piątnica 93 14,0 2,4 3,0
Serek wiejski wysokobiałkowy -Piątnica 93 14,0 2,4 3,0
Serek wiejski wysokobiałkowy- Piątnica 93 14,0 2,4 3,0
Serek wiejski wysokobiałkowy- Piątnica 93 14,0 2,4 3,0
Serek wiejski wysokobiałkowy- Piątnica 93 14,0 2,4 3,0
Ser Bryndza 294 18,8 2,3 24,3




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore