Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sałatka śledziowa - Lisner 264 4,0 9,0 22,0
Zupa z ciecierzycy 82 4,0 14,0 1,0
Pianki Smerfy - Haribo 332 4,0 80,0 1,0
Jogurt Onken Mango - Dr. Oetker 102 4,0 14,3 2,7
Barszcz biały z warzywami i chrzanem 58 4,0 4,0 3,0
Napój mleczny Monte drink - Zott 83 4,0 11,7 2,2
Czekolada gorzka z nadzieniem malinowym - Alpen Gold 505 4,0 57,0 28,0
Czekolada gorzka z nadzieniem wiśniowym - Alpen Gold 510 4,0 58,5 27,5
Jogurt Jogobella light truskawka - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Baton Crunchy jabłko 390 4,0 63,0 13,5
Baton Crunchy śliwkowy w polewie jogurtowej 403 4,0 61,3 15,8
Cieciorka w sosie Chana Masala 131 4,0 20,0 5,0
Sałatka śledziowa w sosie czosnkowym 251 4,0 7,0 23,0
Sałatka śledziowa z kukurydzą 181 4,0 12,0 13,0
Tort jogurtowy 113 4,0 17,0 4,0
Jogurt Jogobella light grejpfrut - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Jogurt Jogobella light malina - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Deser Paradis czekoladowy - Dr. Oetker 146 4,0 15,9 7,4
Deser Paradis waniliowy - Dr. Oetker 146 4,0 15,9 7,4
Lody duże w kubku w polewie karmelowej (McDonald's) 285 4,0 54,0 6,0
Lody Big Milk Cookie 250 4,0 43,0 7,0
Lody Carte D'or bakalia 230 4,0 31,0 10,0
Lody Caffe Latte - Carte D'or 200 4,0 28,0 8,0
Lody Carte D'Or Muffin 220 4,0 32,0 9,0
Lody Cornetto Italiano czekoladowo - waniliowe 290 4,0 39,0 13,0
Lody Magnum Chocolate 280 4,0 31,0 14,0
Lody Magnum Infinity Chocolate & Caramel 340 4,0 30,0 22,0
Lody Magnum mint 300 4,0 30,0 18,0
Lody Magnum white 300 4,0 30,0 19,0
Morwa biała suszona 370 4,0 76,0 4,0
Sos śmietanowy - McDonald's 460 4,0 12,0 44,0
Ciasto marchewkowe (Carrot Cake) - Hema 335 4,0 46,0 14,0
Lody śmietankowe z bakaliami - Symfonia 197 4,0 22,0 10,0
Sos śmietanowy 460 4,0 12,0 44,0
Koktajl Kiciucha (jabłko, banan, mleko 2%, jogurt 2%, płatki gryczane, syrop klonowy) 105 4,0 20,0 2,0
Jogurt Onken typu greckiego z rabarbarem i imbirem - Dr. Oetker 119 4,0 16,0 3,7
Naleśniki z jabłkami - Swojska Chata 159 4,0 29,0 2,5
Kluski 115 4,0 24,0 0,0
Kefir naturalny - Krasnystaw 57 4,0 5,7 2,0
Jogurt o smaku jagodowym i borówki - Pilos 95 4,0 13,8 2,6
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i żółtym serem 101 4,0 13,0 4,0
Zupa Van Than 56 4,0 9,0 1,0
Zupa kalafiorowo-brokułowa 50 4,0 4,0 2,0
Sos cesarski - McDonald's 251 4,0 7,0 23,0
Kasza gryczana z warzywami i żółtym serem 88 4,0 11,0 4,0
Kaszka mleczna waniliowa - Bio HiPP 94 4,0 13,0 3,0
Lody kawowe 293 4,0 5,0 29,0
Jogurt naturalny lekki 0% tłuszczu 38 4,0 5,5 0,0
Fit for me z tuńczykiem i sosem koktajlowym - Grześkowiak 78 4,0 7,0 5,0
Pulpety drobiowe w sosie śmietanowym z puree ziemniaczanym i marchewką 121 4,0 15,0 5,0
Ciasto z truskawkami (ucierane) 238 4,0 27,0 13,0
Jogurt naturalny - Piątnica 58 4,0 5,9 2,0
Kawa Nescafe Latte Cappuccino Shakissimo - Nestle 91 4,0 12,0 3,0
Sushi Yasuko (Matsu Sushi) 133 4,0 25,0 2,6
Fasolka Batchelors 70 4,0 10,0 1,0
Jogurt naturalny - Bieluch 56 4,0 5,5 2,0
Sos sałatkowy do mizerii 100 4,0 12,0 3,5
Jogurt o smaku liczi - Vitaisa 86 4,0 14,0 2,0
lody cezar z midałami 297 4,0 28,0 19,0
Lody włoskie SOPRANO 221 4,0 22,0 13,0
Sałatka śledziowa - Salato 235 4,0 10,0 20,0
Beza Misie 345 4,0 79,0 1,0
Lody łaciate - Koral 182 4,0 20,0 10,0
Zupa grochowa wegetariańska 77 4,0 13,0 1,0
Makrela w słoiku 57 4,0 4,0 3,0
Chleb bananowy 326 4,0 55,0 11,0
Makaron pszenny Udon 140 4,0 31,0 0,0
Sałatka z ananasem 146 4,0 10,0 11,0
koktajl warzywny zielony 60 4,0 10,0 0,0
Jogurt naturalny light - Juhayna 48 4,0 5,0 2,0
Czekolada mleczna z nadzieniem kawowym - Trapa 549 4,0 59,0 33,0
Cukinia faszerowana wege 53 4,0 7,0 1,0
Jogurt naturalny 0% - Nestle 44 4,0 7,0 0,0
Sałatka z mięsem kebab - Tesco 127 4,0 8,7 8,5
Jogurt naturalny - Paturages 62 4,0 5,8 2,5
Jogurt naturalny 0% tłuszczu - Kaufland 41 4,0 6,0 0,1
Wątróbki z dorsza atlantyckiego w tłuszczu własnym (konserwa) - Krakowski Kredens 609 4,0 0,0 66,0
Placki ziemniaczno-warzywne na ostro 108 4,0 14,0 4,0
Placki z dyni 102 4,0 7,0 7,0
czosnek słoik 84 4,0 5,7 3,8
Musztarda stołowa - Roleski 127 4,0 16,0 4,6
Kefir naturalny sokólski - Somlek 53 4,0 5,0 2,0
Fasola wegetariańska 100 4,0 12,0 4,5
Ciastko kremówka waniliowa 170 4,0 25,0 6,0
Drażetki Lentilki Mimi - Biedronka 446 4,0 63,0 20,0
Ciasto czekoladowe bez glutenu 402 4,0 46,0 23,0
Pulpety mięsno warzywne - Pamapol 90 4,0 8,0 4,0
pomidory suszone w occie balsamicznym 58 4,0 11,0 1,0
Jogurt Fantasia z biszkopcikami - Danone 137 4,0 15,0 7,0
Mleko 2% - Pilos 50 4,0 5,0 2,0
Biszkopty z galaretką 359 4,0 70,0 6,5
Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl 517 4,0 41,0 35,0
Czekolada gorzka crunchy - Terravita 512 4,0 57,6 28,0
Pierogi z owocami Proste Historie 174 4,0 37,0 0,7
Jogurt duet lemon - Deluxe 107 4,0 15,0 4,0
Groszek konserwowy - Pudliszki 63 4,0 11,0 0,3
Jogurt naturalny Kościan - Mlekovita 59 4,0 6,0 2,0
Jogurt naturalny 0% - Bieluch 38 4,0 5,5 0,0
Zupa (dynia 350g,batat 115g, soczewica 100g, 2 kostki) 75 4,0 13,0 1,0
Jogurt z biszkoptami - Olma 128 4,0 20,0 4,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę