dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn
Wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pizza tropikalny kurczak 198 9,0 26,3 5,7
Pizza Vegetable Feast - Asda 223 8,6 28,8 7,6
Pizza Wegetariańska (na cienkim cieście) 224 12,5 24,5 8,4
Pizza wegetariańska na cieście francuskim Frosta 261 6,0 23,0 17,0
Pizza wegetariańska ze szparagami na cienkim cieście 188 10,0 24,0 6,0
Pizza wiejska 280 11,5 30,6 12,4
Pizza z Chorizo i papryką - Biedronka 287 13,3 26,6 14,2
Pizza z kurczakiem Donatello - Biedronka 233 14,6 26,7 6,9
Pizza z łososiem i krewetkami Donatello - Biedronka 231 10,1 31,4 7,2
Pizza z mięsem - Aldi 248 13,0 29,0 8,0
Pizza z pieca kamiennego 4 sery Donatello - Biedronka 266 14,1 24,9 11,8
Pizza z pieca kamiennego z salami 259 11,8 27,8 11,2
Pizza z salami surowa 237 10,0 26,0 10,0
Pizza z szynką 223 9,8 40,2 2,5
Pizza z szynką i pieczarkami Donatello - Biedronka 202 11,6 24,7 6,3
Pizza z szynką i pieczarkami XXL 215 6,0 32,0 7,0
Pizza z szynką i pieczarkami z pieca kamiennego - Lidl 212 11,1 24,3 7,4
Pizza z szynką i serem Donatello - Biedronka 224 14,0 25,2 7,5
Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa 240 6,5 28,4 11,1
Placek po węgiersku 168 10,9 8,3 11,2
Placek z cukini 106 2,1 11,6 5,7
Placek z otrąb owsianych 131 8,9 8,6 5,9
Placek ze śliwkami 243 4,0 28,0 13,0
Placek ziemniaczany 166 1,4 18,3 9,3
Placek ziemniaczany fit 43 1,4 7,1 0,8
Placki bananowe 148 5,0 23,0 3,5
Placki kalafiorowe 67 4,0 12,0 1,0
Placki owsiane 182 6,2 25,7 5,5
Placki szpinakowe 75 9,6 5,0 1,9
Placki tortilla razowe - Santa Maria 280 8,0 47,0 5,5
Placki warzywne Stefana 148 5,9 18,4 5,9
Placki z cukinii 107 4,0 9,0 7,0
Placki z cukinii i marchewki 102 2,4 8,9 6,4
Placki z dyni 102 4,0 7,0 7,0
Placki z jabłkami 106 4,1 16,8 2,4
Placki z otrąb 131 14,8 7,1 5,9
Placki ziemniaczane 231 3,6 21,8 14,5
Placki ziemniaczane (pieczarki, cebula, suszone pomidory) 126 3,8 24,6 1,4
Placki ziemniaczane Rosti 2pc (mrożone) - Ikea 89 3,0 17,1 0,9
Placki ziemniaczno-warzywne na ostro 108 4,0 14,0 4,0
Placuszki bananowe z otrębami 122 5,0 17,5 3,1
Placuszki jogurtowo-razowe z owocami 113 5,6 17,8 2,0
Placuszki orkiszowe z twarożkiem, jabłkiem i miodem 89 3,7 15,7 1,5
Placuszki ryżowe 154 6,0 21,4 5,7
Placuszki z mascarpone i malinami 410 15,0 44,0 20,0
Placuszki z mascarpone z malinami 460 30,0 40,0 20,0
Planton Kokosowy vegangurt natural 160 g 94 0,9 6,7 7,1
Płatki - Alpro 375 11,0 65,0 6,2
Płatki - Master Crumble 388 7,8 63,0 10,0
Płatki (pozostałe) 367 7,9 74,9 3,6
Płatki ActiVita truskawki, jabłka i rodzynki - Lubella 358 10,4 68,5 2,1
Płatki ActiVita wiśnia i czekolada - Lubella 376 10,6 66,1 4,6
Płatki All Bran Plus - Kellog's 280 14,0 48,0 3,5
Płatki bezcukrowe 387 15,0 57,0 9,0
Płatki błonnik 5 zbóż - Sante 336 14,4 43,6 4,7
Płatki błyskawiczne żytnie 323 8,2 62,0 1,6
Płatki Bran Flakes z otrąb pszennych - Sante 379 13,0 79,0 2,8
Płatki Cheerios wielozbożowe - Nestle 369 6,9 78,8 2,9
Płatki Chocapic - Nestle 393 8,5 76,3 4,6
Płatki Chocapic choco-orzechowe - Nestle 417 8,1 72,3 9,5
Płatki Choco Ball o smaku czekoladowym - Granex 300 5,9 60,5 2,9
Płatki Choco Shells - Goody 396 9,2 79,8 3,5
Płatki Chrunchy naturalne - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki Clusters - Nestle 401 10,4 66,2 8,8
Płatki Cookie Crisp Brownie - Nestle 386 7,4 77,9 3,7
Płatki Corn Flakes - Nestle 375 7,0 83,0 1,0
Płatki Corn Flakes - Smako 384 8,4 81,8 2,1
Płatki Corn Flakes o smaku jabłkowym z dodatkiem suszonych jabłek - Biedronka 371 5,9 84,4 1,1
Płatki Crunchy bananowe - Vitanella 423 6,9 64,0 14,0
Płatki crunchy naturalne z pełnego ziarna owsa - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki crunchy owies/pszenica/ryż 450 9,2 59,9 19,2
Płatki Crunchy z pełnego ziarna owsa 54% - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki czekoladowe z piankami 396 3,5 86,0 3,7
Płatki dom 361 10,0 69,0 4,0
Płatki drożdżowe - Bio Planet 342 28,0 32,0 6,0
Płatki Fit - Aldi 380 7,0 75,0 5,0
Płatki fitneski - Lubię:) 388 7,6 75,0 3,7
Płatki Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Płatki Granola - Jordans 398 9,9 68,9 7,5
Płatki Granola Crunchy Musli Fruit truskawka, malina, żurawina - Sante 436 8,7 65,7 15,4
Płatki Granola czekoladowa - Sante 433 7,6 63,3 15,0
Płatki Granola gorzka czekolada - Sante 439 8,1 64,1 14,9
Płatki Granola orzechowa - Sante 429 9,3 59,5 17,1
Płatki Granola owocowa - Sante 397 8,1 55,7 13,7
Płatki Granola owocowa Fruits Clusters - Tesco 440 8,8 65,8 15,4
Płatki Granola z jagodą i granatem - Sante 424 7,7 68,3 12,0
Płatki granulat otrębowy z dodatkiem błonnika jabłkowego - Granex 328 9,7 56,9 3,4
Płatki gryczane 340 9,1 71,0 1,7
Płatki gryczane błyskawiczne 387 9,0 81,0 3,0
Płatki honey nut 402 7,0 82,0 5,0
Płatki jaglane 361 10,0 69,0 4,0
Płatki Jaglane (KUPIEC) 370 12,3 71,8 3,3
Płatki jaglane (nieugotowane) 71 2,4 12,8 1,3
Płatki jaglane BIO 363 11,0 69,0 4,0
Płatki jaglane błyskawiczne 356 11,0 65,0 4,0
płatki jaglane Lestello 370 12,3 69,0 3,3
Płatki jaglane opiekane - Sonko 380 10,7 73,5 3,6
płatki jaglane z ananasem i śliwką 363 9,4 73,7 1,9
Płatki jęczmienne 370 10,5 69,8 3,3
Płatki jęczmienne - Lubella 412 10,0 66,0 10,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »