dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Cheat Day, czyli dietetyczne obżarstwo
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Carrefour Classic Jogurt do picia waniliowy 350 g 70 2,8 10,6 1,8
Lasagne Mama Mancini 162 8,4 10,6 9,4
Zakwas Żur koncentrat w butelce 55 1,9 10,6 0,4
Kuskus z kurczakiem i suszonymi pomidorami - Lidl 90 7,4 10,6 1,5
Limonka 30 0,7 10,5 0,2
Ciecierzyca z sezamem (hummus) 148 5,5 10,5 9,0
Karczochy (surowe) 47 3,3 10,5 0,2
Danonki (jogurt do picia) 71 2,8 10,5 1,6
Musztarda 111 5,2 10,5 5,4
Pietruszka korzeń 49 2,6 10,5 0,5
Śledź w białym winie 132 10,6 10,5 5,9
Piwo korzenne 41 0,0 10,5 0,0
Surówka z marchwi i jabłka 47 0,7 10,5 0,2
Deser lodowy o smaku waniliowym i cappuccino z polewą czekoladową 95 1,3 10,5 5,3
Surówka Wiosenna - Marwit 82 1,4 10,5 3,2
Napój Roko - Zbyszko 42 0,0 10,5 0,0
Sos chiński orzechowy - Blue Dragon 72 1,9 10,5 2,3
Tosty pomidorowe niskowęglowodanowe - Ciao Carb 205 20,0 10,5 9,3
Kawa z mlekiem - Zott 68 3,3 10,5 1,4
Pomysł na zapiekankę ziemniaczaną - Winiary 114 6,0 10,5 5,1
Napój smoothie winogron-malina - Lidl 50 0,6 10,5 0,2
zupa krem z zielonego groszku i szparagów eat me 54 3,4 10,5 1,3
Sos chrzanowy 98 5,1 10,5 5,7
Milled linseed with seeds and berries 511 22,2 10,5 37,2
Jogurt z pigwą, dynią i płatkami zbóż - Vilvi 99 3,1 10,5 3,5
Sok jabłkowy - Vital Fresh 48 0,4 10,5 0,4
Napój ryżowy - Pilos 52 0,2 10,5 1,0
Mleko ryżowe + calcio - Alinor Vitariz 55 0,4 10,5 1,1
Deserek jogurtowy - Dada 86 2,7 10,5 3,7
Groszek zielony mrożony - Eldorado 83 6,4 10,5 0,6
Tofu smażony 271 17,2 10,5 18,0
Sos sałatkowy Włoski 291 0,4 10,4 28,4
Napój błonnikowy bez cukru - Herbalife 88 2,9 10,4 3,8
Świeży sok jabłkowy 47 0,3 10,4 0,3
Sok Owoce Południowe premium - Dr Witt 44 0,3 10,4 0,1
Indyjski sos TANDOORI Curry - Patak's 450 g 100 1,0 10,4 5,7
Sok jabłko i malina 100% - Bobo Frut 45 0,3 10,4 0,0
Sok wieloowocowy tropikalny - Tesco 47 0,6 10,4 0,1
Napój grzaniec zimowy - Hortex 42 0,1 10,4 0,0
Sok Tropical 100% (nie z koncentratu) - Tesco 47 0,6 10,4 0,1
Mleko ryżowe o smaku kokosowym 53 0,2 10,4 1,2
białko serwatkowe ostrovit 420 78,0 10,4 7,3
Pro 80 Protein Shake 367 80,0 10,4 0,8
Pro 80 367 80,0 10,4 0,8
Mleko czekoladowe - Łaciate 67 3,1 10,4 1,4
Jogurt sojowy bananowy - Tesco 81 4,3 10,4 2,4
Mleko ryżowe 53 0,2 10,4 1,2
Sok wyciskany z pomarańczy 45 0,7 10,4 0,2
Sok wyciskany w domu 45 0,7 10,4 0,2
Tarta z szpinakiem i łososiem 162 8,6 10,3 9,7
Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką 169 8,1 10,3 10,6
Deser jogurtowy z wiśniami Polskie Smaki - Bakoma 71 2,1 10,3 1,3
Sok banan brzoskwinia gruszka - Fortuna 46 0,4 10,3 0,2
Zupa błyskawiczna Lau Thai - Vifon 84 1,6 10,3 4,0
Muffiny marchewkowe razowe 102 8,0 10,3 2,2
Galaretka cytrynowa - Winiary 47 1,5 10,3 0,0
Fanta 42 0,0 10,3 0,0
Jogurt Activia naturalny i truskawki - Danone 84 3,8 10,3 2,9
Jogurt naturalny truskawkowy 84 3,8 10,3 2,9
Jogurt Activia + owoce - Danone 90 3,8 10,3 2,9
Napój energetyczny - Black 44 0,0 10,3 0,0
Jogurt Activia jogurt naturalny z owocami - Danone 83 3,8 10,3 2,9
Kawa mrożona Capucino - Biedronka 69 3,5 10,3 1,5
Sos Arabski (pikantny) - Fanex 295 0,9 10,3 27,6
Chipsy z buraków 44 1,7 10,3 0,2
Risotto z krewetkami na bulionie spod ośmiornicy 83 5,2 10,2 2,6
Kotlet mielony rybny (z dorsza) 256 15,3 10,2 18,1
Sok pomarańczowy - Vital Fresh 41 0,6 10,2 0,1
Gołąbki 108 6,7 10,2 5,2
Sałatka szwedzka 50 0,6 10,2 0,3
Gołąbki z ryżem i mięsem 108 6,7 10,2 5,2
Buraczki zasmażane 90 1,9 10,2 5,1
Jabłko gold 46 0,4 10,2 0,4
Sok Pomarańcza z czerwoną pomarańczą z Sycylii 44 0,6 10,2 0,1
Sok świeży jabłkowy - Marwit 42 0,2 10,2 0,0
Sok pomarańczowy - Tymbark 44 0,6 10,2 0,1
Musztarda francuska 148 8,3 10,2 8,2
Napój wieloowocowy Frugo mocno czarne 42 0,5 10,2 0,5
Agrest 44 0,9 10,2 0,6
Sprite 40 0,0 10,1 0,0
Groszek i marchewka mrożone (gotowane bez soli) 48 3,1 10,1 0,4
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem w sosie śmietanowym 156 11,7 10,1 7,6
Zupa pomidorowa z cieciorką 79 3,5 10,1 2,7
Napój sojowy z sokiem ananasowym 47 0,7 10,1 0,4
Jogurt ACTIVIA suszona śliwka do picia 60 2,9 10,1 0,8
Stek górski vege bez cholesterolu - Salve Natura 237 20,5 10,1 12,4
Napój - Rice Dream 51 0,1 10,1 1,1
Sok pomarańczowy - Marwitt 47 0,8 10,1 0,3
Sos orientalny 91 1,1 10,1 4,8
Paprykarz - Auchan 179 5,4 10,1 13,0
Zupa krem z ciecierzycy - Vital Fresh 67 3,4 10,1 1,1
Zupa krem z ciecierzycy 67 3,4 10,1 1,1
Karczochy (gotowane z solą) 51 2,0 10,0 0,3
Zupa grochowa 61 3,2 10,0 1,1
Nasiona siemienia lnianego 513 19,8 10,0 41,9
Kefir truskawkowy 0% 60 3,3 10,0 1,1
Zupa Misho-Shiru 121 9,0 10,0 5,0
Sok owocowo-warzywny, świeży (marchew, pomarańcz, jabłko) 43 0,5 10,0 0,2
Jogurt typu greckiego z truskawkami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0
Jogurt typu greckiego z malinami - Piątnica 100 6,0 10,0 4,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »