Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Płatki pełnoziarniste Sonatina z otrębami truskawki, żurawina, jagoda i czarna porzeczka osłodzone miodem - Obst 366 10,9 65,9 4,6
Chleb orkiszowy - Biedronka 209 6,3 33,7 4,6
Lody jogurtowo-truskawkowe BIG MILK 156 2,1 26,0 4,6
Szyszka z ryżu preparowanego 387 6,0 80,3 4,6
Koktajl truskawkowy - Smart Food 372 69,2 11,2 4,6
Ciecierzyca BIO - BioPlanet 343 22,0 45,0 4,6
Musztarda stołowa - Roleski 127 4,0 16,0 4,6
Omlet a la pizza - vege salami, ser, pomidor, cebula, mąka , jajko, ketchup 169 7,3 23,8 4,6
Pstrąg filet wędzony na gorąco - ArcticFish 134 22,4 1,0 4,6
Paluszki Baranowskie zioła i czosnek 449 12,0 89,9 4,6
Rosół domowy (wywar) 80 2,9 6,0 4,6
Chleb mój 264 9,1 44,0 4,6
Pasek świeżego tuńczyka do sushi 137 23,7 0,0 4,6
Jogurt grecki pitny - Biedronka 75 3,6 4,9 4,6
Wafle błonnikowe żelazo - Sonko 384 9,4 71,9 4,6
Napój migdałowy 69 1,5 5,1 4,6
beff bialko 380 63,3 20,6 4,6
Stek wołowy (smażony) 135 20,8 2,4 4,6
Otręby pszenne prażone 268 16,0 19,5 4,6
Lody Algida Big Milk Yogurt 156 2,1 26,0 4,6
Pierogi meksykańskie 280 11,8 48,9 4,6
Makaron pappardelle caponi 385 15,0 70,8 4,6
Gulasz z dziczyzny 93 9,7 1,5 4,6
Jogurt Crunchy duo - Milbona 134 2,9 20,2 4,6
Surówka Colesław - Grześkowiak 81 1,1 10,0 4,6
Boeuf Strogonow 98 5,0 9,0 4,6
Otręby pszenne - Radix 353 16,0 61,9 4,6
Pierogi z brokułami i pieczarkami 185 6,3 28,0 4,6
Chleb czosnkowy 238 9,0 40,0 4,6
Gulasz z piersi kurczaka w sosie pomidorowym 91 8,7 3,5 4,6
Królik (duszony) 94 8,8 2,7 4,6
Popcorn bez tłuszczu 387 12,9 77,9 4,5
Sajgonki z kurczakiem i warzywami 197 10,4 28,5 4,5
Płatki śniadaniowe Poduszki owsiane - Granex 351 10,0 61,8 4,5
Serek homogenizowany z czekoladą Danio - Danone 122 5,8 14,4 4,5
Szprot w pomidorach 108 12,0 5,9 4,5
Piernik - Lidl 348 6,7 68,8 4,5
Pasta Ajwar - Rolnik 92 1,5 9,7 4,5
Pieczywo chrupkie 3 zboża - Wasa 330 11,0 59,0 4,5
Śledzik marynarski w zalewie octowej - Nautica 103 12,0 3,5 4,5
Ciasto czekoladowe Dukana 120 14,6 5,2 4,5
Chleb razowy z siemieniem lnianym i słonecznikiem 263 8,6 46,9 4,5
Lody Big Milk Fruity Parrot 160 2,0 27,0 4,5
Lody Cafe Morani Duo 93 1,1 12,1 4,5
Lody Gigant 140 3,7 21,3 4,5
Wędlina krakowska sucha z indyka - Pikok 140 25,0 0,0 4,5
Płatki Mlekołaki kółka miodowe - Lubella 395 9,9 76,0 4,5
Płatki ryżowo-pszenne z truskawkami i czekoladą (VitelleFit) 392 8,9 76,6 4,5
Surówka hawajska z ananasemi kukurydzą 82 1,4 8,1 4,5
Musztarda kremska - Develey 127 4,7 15,9 4,5
Carpaccio z wołowiny 159 28,0 1,5 4,5
Twarożek Grani z oliwką - Piątnica 95 11,0 2,7 4,5
Pieczywo chrupkie razowe - Sante 389 11,0 72,0 4,5
Chleb tostowy pełnoziarnisty - Kaufland 271 9,9 46,0 4,5
Fix Spaghetti Napoli - Knorr 330 10,0 61,0 4,5
Mleczko kokosowe - Uglobe 99 0,0 14,5 4,5
Jogurt naturalny probiotyczny - Jana 87 4,7 6,9 4,5
Fasola wegetariańska 100 4,0 12,0 4,5
Bułka pszenna Hamburger - Tesco 246 6,9 43,0 4,5
Pieczywo chrupkie pszenne - Sante 388 11,0 72,0 4,5
Fix a'la stroganoff - Knorr 102 11,0 4,3 4,5
Zupa Hasa al hummus 179 7,8 29,0 4,5
Zupa z ciecierzycy Marokańska 179 7,8 29,0 4,5
Popcorn ziarna 387 12,9 77,9 4,5
Odżywka białkowa nitro pure Whey gold truskawkowo-waniliowa 28g - BiotechUSA 335 63,0 5,7 4,5
Fix do potraw chińskich - Knorr 319 8,9 56,0 4,5
Sundare czekoladowe 158 3,0 28,0 4,5
Biszkopty wrocławskie bezcukrowe 376 11,0 72,0 4,5
Serek wiejski normalny Cottage cheese - Lidl 100 12,0 2,8 4,5
Surówka Rarytasek - Vital Fresh 82 0,9 8,9 4,5
Jogurt naturalny - Piotr i Paweł 87 4,7 6,9 4,5
Chleb tostowy pelnoziarnisty Rasker Pågen 250 10,0 41,0 4,5
Zupa pomidorowa (proszek) 95 2,0 12,0 4,5
Chleb tostowy pełnoziarnisty - Grafs 257 8,8 42,0 4,5
Kuleczki ziemniaczane - Aviko 155 2,0 26,0 4,5
Serek wiejski fiocchi di latte milk forte 96 10,9 3,0 4,5
DL Koktail mocca 373 34,5 46,8 4,5
Jogurt typ grecki lekki orzechy i miód Mleczna Impresja - Mlekovita 109 3,0 14,2 4,5
Przyprawa do kurczaka - Knorr 210 12,0 25,0 4,5
Jogurt mix choco stars - Muller 144 4,0 21,0 4,5
Knorr Fix Do potraw chińskich 39 g 319 8,9 56,0 4,5
Jogurt naturalny grecki light - Tesco 73 3,5 4,6 4,5
Baton owocowy z truskawkami 330 2,5 66,0 4,5
Müller Mix Jogurt o smaku pistacjowym z ciasteczkami migdałowymi 144 4,2 20,8 4,5
Pstrąg tęczowy (filet) - Biedronka 120 19,7 0,5 4,5
Przyprawa do kurczaka 210 12,0 25,0 4,5
Lody Big Milk YOGURT TROPICAL 157 2,1 26,0 4,5
Kukurydza liofilizowana 381 13,0 68,0 4,5
Biszkopty - Starletki 376 9,6 74,0 4,5
Musztarda słodka - Bergebys 252 4,5 49,0 4,5
Bułka owsiana 308 8,7 59,1 4,5
Dinkel vollkornbrot olz 251 9,8 39,0 4,5
Ciasto biszkoptowe z owocami 130 6,3 16,6 4,5
Fasola sojowa (gotowana) 91 8,5 6,5 4,5
sos do spaghetti bolognese 84 9,4 1,7 4,4
Bruschetta 173 4,4 28,2 4,4
Bułka wrocławska 303 7,2 57,5 4,4
Łosoś świeży 127 20,5 0,0 4,4
Chleb owsiany 269 8,4 48,5 4,4
Musli LQ - Sante 340 8,8 60,7 4,4




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę