dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne dania z cebulą
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pasta z tofu 138 6,9 7,6 9,5
Pyzy domowe drożdżowe 229 6,9 46,0 1,3
Pierogi z łososiem, kaszą gryczaną i boczkiem - Lidl 192 6,9 23,0 7,6
Lasagne warzywna 139 6,9 14,2 6,0
Bagietka czosnkowa - Tesco 318 6,9 44,2 12,7
Masa kajmakowa - Dulce de Leche 315 6,8 55,4 7,4
Jaśki - poduszeczki kokosowe 469 6,8 69,0 18,5
Fasola limeńska (gotowana bez soli) 123 6,8 23,6 0,3
Ciastko owsiane (domowego wypieku) 447 6,8 66,4 17,9
Bulion z kury 107 6,8 1,5 9,3
Racuchy drożdżowe 217 6,8 42,3 3,2
Sałatka Caprese 101 6,8 2,8 7,5
Andrut z masą kakaową 311 6,8 59,0 7,0
Jajko czekoladowe - Milka 570 6,8 52,0 36,5
Wafelki Toffi 327 6,8 59,1 7,0
Baton KitKat White 537 6,8 59,5 30,2
Baton Snickers Ice cream 349 6,8 32,4 21,2
Paluszki krabowe 106 6,8 17,0 1,2
Chleb Fitness Style z soją - Schulstad 198 6,8 35,9 2,8
Chleb Dobry z dynią - Schulstad 279 6,8 51,4 3,8
Chleb Esseński żytni bio - TerraSana 230 6,8 44,8 2,6
Chleb pszenno żytni wiejski 227 6,8 47,0 1,2
Chleb razowy extra 194 6,8 37,5 1,9
Wafelek Grześki malinowe 556 6,8 57,7 33,0
Wafelek Princessa Vitale czekoladowa 500 6,8 53,8 28,6
Pieczywo chrupkie lekkie razowe z miodem - Sonko 390 6,8 86,7 1,1
Chleb 7 ziaren - Biedronka 235 6,8 30,0 7,6
Sałatka Cezar z sosem - Fit & Easy 120 6,8 6,1 7,4
Zupa krupnik 92 6,8 7,8 4,3
Pierogi z serem Hiberto Polo 176 6,8 33,0 1,7
Chleb żytni z 7 ziarnami - Biedronka 235 6,8 30,0 7,6
Chleb razowy - Biedronka 235 6,8 30,0 7,6
Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka 522 6,8 62,0 27,0
Soczewica konserwowa Lentils 88 6,8 12,2 0,3
Ciasteczko kruche Maltikeks z mleczną czekoladą 476 6,8 68,4 19,2
Kebab turecki mieszany w tortilli 126 6,8 12,0 5,5
ciastka francuskie z cynamonem 492 6,8 65,0 22,0
Krem kanapkowy z 30% kakao bez cukru - Rossmann 540 6,8 37,8 37,9
Herbatniki z kremem potrójne 530 6,8 59,0 30,0
Sushi frostkrone - Kaufland 145 6,8 23,0 2,6
Czekolada Tiki Taki - Wawel 549 6,8 49,0 35,0
Płatki żytnie - Lubella 367 6,8 77,0 1,3
Kukurydza konserwowa - Aldi 78 6,8 11,5 1,8
Herbatniki choco z kremem o smaku czekoladowym 530 6,8 59,0 30,0
Chleb żytni z 7 ziarnami - Biedronka 235 6,8 30,0 7,6
Chleb domowy gryczany na zakwasie ze słonecznikiem 228 6,8 41,7 4,1
Czekolada mleczna z chrupkami zbożowymi 514 6,8 61,5 26,4
Czekolada gorzka 70% Delica Dore - Millano 516 6,8 32,0 38,0
Lasagne z łososiem 144 6,8 13,0 7,0
Soczewica konserwa 88 6,8 12,0 0,5
Ciastka Cookies Cioko Latte - Dolciara Falcone 467 6,8 65,5 19,1
Chipsy Tear and Share solone - Lay's 473 6,8 59,8 21,8
Serek kanapkowy puszysty Giorno - Tesco 225 6,8 6,6 19,0
Wafelki domowe Krówka (przekładane masą krówkową) Bonus 312 6,8 56,1 6,7
Kebab arabski mieszane mięso 127 6,8 12,0 5,5
Baton Urwis jabłkowy - Zmiany Zmiany 354 6,8 59,5 13,4
Mleczko do kawy 110 6,8 11,6 4,0
Serek z ziołami - Almette 230 6,8 5,6 20,0
Ciasteczka w mlecznej czekoladzie - O kulki 476 6,8 68,0 19,0
Chleb żytni pełnoziarnisty - Haverland 208 6,8 39,0 1,1
Musli chrupiące Crunchy - Vitanella 412 6,8 66,0 12,0
Płatki żytnie z puffem z żyta i czarną porzeczką - Lubella 363 6,8 76,0 1,4
Hummus 252 6,8 7,7 21,0
Chleb domowy - Auchan 202 6,8 41,6 1,4
Pasta z ciecierzycy z jajkiem 155 6,8 16,4 6,9
Makaron pastani z pesto 233 6,7 23,4 11,6
Przyprawa Cząber 272 6,7 68,7 5,9
Karpatka 398 6,7 34,0 26,0
Sushi z wędzonym łososiem 142 6,7 15,9 6,2
Płatki Mlekołaki gwiazdki cynamonowe - Lubella 411 6,7 77,1 8,4
Baton Kinder Maxi King 514 6,7 38,2 36,7
Piernik - Lidl 348 6,7 68,8 4,5
Gołąbki 108 6,7 10,2 5,2
Gołąbki z ryżem i mięsem 108 6,7 10,2 5,2
Baton 3bit XXL 525 6,7 60,5 28,0
Chrupki kukurydziane serowe 434 6,7 65,0 16,0
Baton Corny truskawkowo - jogurtowy 442 6,7 63,3 17,0
Koreczki śledziowe cygańskie 111 6,7 5,0 7,2
Baton Mimi o smaku kokosowym 470 6,7 47,2 28,3
Ciasto Baklava 428 6,7 37,6 29,0
Chleb Gruboziarnisty - Putka 233 6,7 39,0 5,6
Ciasto biszkoptowe marmurkowe 359 6,7 47,7 15,7
Płatki ryżowe błyskawiczne 344 6,7 76,5 0,7
Chipsy Domowo Krojone Borowiki - Wiejskie Ziemniaczki 544 6,7 46,0 36,0
Chrupki serowe - Na Maxa 434 6,7 65,0 16,0
Ryż biały (nieugotowany) 350 6,7 78,5 0,7
Ryż jaśminowy (nieugotowany) 355 6,7 78,9 0,2
Szaszłyk wieprzowy 120 6,7 2,8 9,5
Serek z łososiem Twój smak - Piątnica 247 6,7 3,2 23,0
Wafelek choco wafer - Milka 540 6,7 56,0 31,0
Chleb pełnoziarnisty - Starkebaecker 227 6,7 34,8 5,6
Paluszki rybne ze szpinakiem - Frosta 233 6,7 24,5 11,5
Pierogi z Mięsem Trisan z Lidla 217 6,7 28,5 7,9
Czekolada studencka ciemna z bakaliami 495 6,7 55,9 25,9
Pasta vege w stylu francuskim - Polsoja 144 6,7 8,9 9,1
Shake Waniliowy - McDonald's 239 6,7 27,0 11,0
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Tesco 412 6,7 2,6 41,6
Ciastka Griesson 502 6,7 61,0 25,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym z grzybami - Lisner 289 6,7 5,7 26,5
Makowiec 311 6,7 44,8 11,8




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę