dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Wafelek orzechowy Roger - Tastino 548 7,0 56,0 32,0
Ciastka owsiane z sezamem - Biedronka 511 7,0 62,0 26,0
Mąka ryżowa biała - Melvit 348 7,0 79,2 0,7
Filety ze śledzia w sosie salsa 98 7,0 7,2 4,4
Chleb żytni ze słonecznikiem - Vital 294 7,0 49,0 6,0
Pasta kokosowa BIO 703 7,0 24,0 65,0
Ryż basmati (nieugotowany) - Kupiec 344 7,0 78,0 1,0
Wafle ryżowe z miętową czekoladą 8 szt. 504 7,0 61,0 25,0
fasola mung gotowana 105 7,0 19,0 0,0
Chleb żytni ze słonecznikiem 279 7,0 46,0 7,0
Serek z ogórkiem i ziołami - Almette 239 7,0 6,0 21,0
Andrut z masą krówkową 327 7,0 59,0 7,0
Chleb żytni razowy słonecznikowy - Kaufland 230 7,0 41,0 4,1
Mąka ryżowa 348 7,0 79,2 0,7
Chleb żytni słodowy - Kołodziej 239 7,0 46,0 1,0
Jogurt typu greckiego Piątuś truskawkowy - Piątnica 92 7,0 11,0 2,4
Jogurt Piątuś - Piątnica 85 7,0 9,5 2,3
Kaszka ryżowa banan - Nestle 384 7,0 86,0 1,0
Rogalik z nadzieniem orzechowym 456 7,0 44,0 28,0
Serek do serników naturalny - Vitello 114 7,0 4,5 7,5
Ser kanapkowy cream cheese yogurt - Kaufland 169 7,0 3,5 14,0
Ser biały 265 7,0 3,0 24,0
Kasza jęczmienna perłowa - Cenos 338 7,0 69,0 2,2
Serek kanapkowy ze szczypiorkiem - Hochland 260 7,0 4,0 25,0
Chleb chłopski - Bonus 269 7,0 55,0 1,0
Pierogi ruskie (pyszne danie) 168 7,0 31,0 2,0
Płatki owsiane gluten free z mlekiem i otrębami - Provena 206 7,0 32,0 5,0
Ciastka maltanki 503 7,0 62,4 24,2
Jogurt typu greckiego z owocami 0% - Piątnica 84 7,0 14,0 0,0
Ser topiony kremowy z papryką 296 7,0 4,0 28,0
Ciasteczka kokosowe 521 7,0 61,0 27,0
Ser topiony kremowy z pieczarkami 296 7,0 4,0 28,0
Ser topiony kremowy z salami 296 7,0 4,0 28,0
Ser topiony kremowy z ziołami 296 7,0 4,0 28,0
Chleb tygrysi 260 7,0 47,0 4,0
Płatki pszenno-ryżowe z owocami egzotycznymi (Just Fit) 354 7,0 75,8 2,5
Makaron Spaghetti (ugotowany) 154 7,0 30,0 1,0
Pasztet pomidorowy Podlaski - Drosed 195 7,0 4,0 16,0
Pischinger 327 7,0 60,0 7,0
Płatki Corn Flakes - Nestle 375 7,0 83,0 1,0
Kawa rozpuszczalna Creme Sensazione - Nescafe 120 7,0 3,0 0,2
Serek z czosnkiem niedźwiedzim - Almette 210 7,0 5,0 18,0
Wegańska kanapka z serkiem i ogórkiem 145 7,0 24,0 3,0
Ciasto z makiem 348 7,0 44,0 16,0
Sos serowy 174 7,0 7,0 13,0
Croissant z nadzieniem kakaowym (7 days) 452 7,0 42,0 28,0
Ryż preparowany - Dino 343 7,0 77,5 0,5
polędwica z dorsza atlantyckiego w sosie pomidorowym z bazylią OCEAN PRIDE 69 7,0 3,5 3,0
Serek snøfrisk naturell 259 7,0 2,0 25,0
Pasztet Podlaski - Drosed 184 7,0 4,0 16,0
Pasta kokosowa (creamed coconut) - Amazin Organic 703 7,0 24,0 65,0
Chleb sojowy 206 7,0 37,8 2,8
Ryż brązowy jaśminowy (nieugotowany) - Doha 350 7,0 80,0 1,0
Ciasto Ptasie mleczko 224 7,0 34,6 6,5
Młoda kapusta z boczkiem 187 7,0 3,6 16,1
Naleśniki orkiszowe 108 6,9 11,2 4,0
Słone babeczki (Tesco) 494 6,9 55,0 27,0
Bułka pszenna Hamburger - Tesco 246 6,9 43,0 4,5
Ciasteczka Bio Ani niskokaloryczne waniliowe 300 6,9 67,8 0,5
Petitki z mlecznym nadzieniem 458 6,9 67,0 18,0
Chipsy wielozbożowe słoneczna papryka - Sunbites 481 6,9 62,0 22,0
Żelki Misie - Haribo 343 6,9 77,0 0,5
Mieszanka studencka egzotyczna - Alesto 449 6,9 53,6 22,1
Kasza jęczmienne perłowa - Kupiec 347 6,9 75,0 2,2
Makaron bezglutenowy penne (ugotowany) 157 6,9 30,1 0,6
Czekolada Studencka Mleczna - Nestle 512 6,9 56,9 27,9
Płatki Cheerios wielozbożowe - Nestle 369 6,9 78,8 2,9
Serek śmietankowy w plastrach - Capresi 256 6,9 3,0 24,0
Naleśniki pełnoziarniste 188 6,9 27,0 5,1
Makaron ryżowy Tao Tao 350 6,9 81,0 0,6
Ciasteczka czekoladowe 303 6,9 67,8 0,5
Chleb (inny) 245 6,9 39,7 6,0
Chleb Baltazar - Rafapol 210 6,9 42,6 1,9
Żelki Mega-Roulette - Haribo 338 6,9 77,4 0,1
Baton Corny Nussig 432 6,9 63,8 15,3
Herbatniki Milka Choco Moo 495 6,9 68,0 21,0
Kasza jęczmienna wiejska 327 6,9 68,8 2,2
Baton musli z maliną 429 6,9 66,7 14,2
Pierogi ruskie - Magdalena 193 6,9 32,9 3,8
Musli chrupiące bananowe - Vitanella 423 6,9 64,0 14,0
Krokiety z pieczrkami i serem 178 6,9 19,0 7,7
krokiety z pieczarkami i serem biedra 178 6,9 19,0 7,7
Chipsy kokosowe 736 6,9 24,0 65,0
Ciastka na dobry dzień Witamin śliwka 459 6,9 72,7 15,8
Pieczywo chrupkie Bio lekkie Orkisz - Good Food 181 6,9 34,4 1,5
Płatki Crunchy bananowe - Vitanella 423 6,9 64,0 14,0
Pasta z tofu 138 6,9 7,6 9,5
Makaron pełnoziarnisty Penne (ugotowany) 157 6,9 30,9 0,6
Serek śmietankowy z papryką w plastrach - Capresi 256 6,9 3,0 24,0
Rogal kruchy 339 6,9 58,9 7,2
Chleb marchewkowy 210 6,9 32,0 4,9
Pyzy domowe drożdżowe 229 6,9 46,0 1,3
Makaron Penne (ugotowany) - Lubella 157 6,9 30,9 0,6
Żelki - Haribo 343 6,9 77,4 0,1
Chleb domowy razowy pszenny z otrębami i słonecznikiem 208 6,9 39,7 2,4
Wafel do lodów 416 6,9 81,0 7,2
Mąka ziemniaczana 357 6,9 83,1 0,3
Pierogi z łososiem, kaszą gryczaną i boczkiem - Lidl 192 6,9 23,0 7,6
Wafelek w czekoladzie Roger - Tastino 548 6,9 56,0 32,0
Chleb słonecznikowy 245 6,9 39,7 6,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »