dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Jogurt Activia do picia malina-granat 78 2,9 13,0 1,6
fruvita napój jogurtowy marakuja papaj 68 1,7 13,0 0,8
Pasta z grochu 106 5,5 13,0 3,9
Kakao (proszek) - Decomorreno 303 23,5 13,0 10,5
Kaszka mleczna waniliowa - Bio HiPP 94 4,0 13,0 3,0
Tarta jajeczna 157 10,0 13,0 7,0
Papryka czerwona wiśniowa w oleju 181 2,0 13,0 13,0
Jogurt Activia Truskawka Kiwi - Danone 78 2,8 13,0 1,6
Koktajl truskawkowy z mlekiem 72 2,0 13,0 1,0
Nuggetsy Konspol 179 17,0 13,0 6,6
Kotlety z tofu 238 20,0 13,0 11,0
Kakao Johny - Pilos (rozpuszczone) 87 3,6 13,0 2,3
Lasagne z łososiem 144 6,8 13,0 7,0
Kapusta modra 106 3,0 13,0 5,0
Orzechy piniowe 713 16,7 13,0 68,0
Hummus - Biedronka 292 8,0 13,0 21,0
Zupa (dynia 350g,batat 115g, soczewica 100g, 2 kostki) 75 4,0 13,0 1,0
Serek homogenizowany czekoladowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0
Kefir 0% owoce leśne - Tesco 66 3,4 13,0 0,0
Kaszanka 195 8,5 13,0 12,6
oliwa z czosnkiem i peperoncino 870 0,0 13,0 91,3
Brokuły z kaszą jaglaną, mozzarellą i buraczkami gotowanymi 74 3,0 13,0 2,0
Zupa grochowa wegetariańska 77 4,0 13,0 1,0
Gołąbki własnej roboty 117 12,0 13,0 1,0
Pasta chrzanowa 233 2,0 13,0 18,0
Buraczki zasmażane - Provitus 123 1,3 13,0 6,9
Sos ostrygowy 65 2,0 13,0 0,0
Deser jogurtowy - Polkrem 133 6,0 13,0 7,0
Sos afrykański - Łowicz 74 1,9 13,0 1,6
Zupa Nudle Pomidorowa (po przyrządzeniu) - Knorr 95 2,0 13,0 4,0
Kakao extra ciemne - Magnetic 303 23,5 13,0 10,5
Galaretka - Zott 59 2,0 13,0 0,0
Porzeczki czarne 46 1,0 13,0 0,1
FruVita jogurt pitny owoce leśne 80 2,7 13,0 2,0
Serek homogenizowany truskawkowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0
Pomidory suszone w oleju Olymp 124 3,9 13,0 6,3
Sos musztardowo - orzechowy 330 17,0 13,0 23,0
Jogurt truskawkowy 70 2,8 13,0 0,8
FruVita jogurt pitny waniliowy 80 2,7 13,0 2,0
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych 174 18,8 13,1 5,1
Bakłażan z pieczonymi ziemniakami 79 1,5 13,1 2,2
Jogurt 0,1% - truskawka/brzoskwinia/jabłko/ananas 67 3,5 13,1 0,1
Jogurt z miodem - Zott 94 3,9 13,1 2,5
Chili con carne 107 5,8 13,1 3,5
Krem orzechowy z miodem i wanilią 638 15,1 13,1 58,0
Activia suszona śliwka do picia 78 2,9 13,1 1,6
Paella z owocami morza - Culinea 102 5,2 13,1 2,9
Porzeczki białe 45 1,0 13,1 0,2
Jogurt Activia truskawka poziomka - Danone 76 2,8 13,1 1,4
Burger warzywny - Vivera 187 16,7 13,1 7,1
Ananas 50 0,5 13,1 0,1
Chleb rzemieślniczy na zakwasie żytnim 349 11,0 13,2 24,9
Jogurt typu greckiego - Yeo Valley 106 4,7 13,2 3,8
Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Carmel with Peanuts 106 1,7 13,2 5,0
fasola po bretońsku z kiełbasą 165 9,4 13,2 9,7
Serek homogenizowany waniliowy - SM Siedlce 120 7,8 13,2 4,0
Gruszka gotowana 52 1,0 13,2 0,2
Lody Muuucia Kanapka śmietankowa 90 1,2 13,2 3,6
Kisiel Słodka Chwila pomarańcza ananas - Gellwe 54 0,0 13,2 0,0
Hummus z burakiem 264 7,4 13,2 19,6
Makaron proteinowy 60% białka Świderki - Protopasta 324 60,0 13,2 3,0
Masło orzechowe Allnutrtion 100% Peanut Butter Crunchy 644 28,6 13,2 51,2
Serek homogenizowany waniliowy - EkoŁukta 172 13,8 13,3 6,0
Kotlet mielony wieprzowy (gotowany na parze) 223 18,8 13,3 11,1
Jogurt Duet Jagoda-Wiśnia - Jovi 67 1,7 13,3 0,8
Sos sałatkowy 275 1,5 13,3 24,6
Krem truskawkowo bananowy 62 2,3 13,3 1,0
Nasi Goreng - Frosta 100 5,9 13,3 2,3
Serek homogenizowany waniliowy 0,1% Danio - Danone 100 5,2 13,3 2,8
Masło orzechowe crunchy - Lidl 620 26,1 13,3 50,0
Jogurt do picia - Danone 82 2,5 13,3 2,1
Napój energetyczny - Burn 57 0,4 13,3 0,0
Klopsiki gotowane 223 18,8 13,3 11,1
Serek homogenizowany waniliowy 100 5,2 13,3 2,8
Koktajl Smoothie Ananas Banan Kokos 81 0,9 13,3 2,3
Kisiel truskawkowy - Winiary 53 0,0 13,3 0,0
Pulpety 223 18,8 13,3 11,1
Pulpety wieprzowe (gotowane) 223 18,8 13,3 11,1
Mandarynka 53 0,8 13,3 0,3
Zacierka 92 4,6 13,4 2,3
Jogurt grecki smakowy - Bakoma 118 2,6 13,4 6,0
Jogurt naturalny z ziarnami zbóż - Danone 97 4,1 13,4 2,9
Jogurt pitny Duet malina porzeczka czerwona - Jovi 68 1,7 13,4 0,8
Kisiel Pyszny Kubek truskawkowy - Twój Deser 55 0,1 13,4 0,0
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Sante 647 21,7 13,4 55,0
Jogurt pitny Danone 68 1,6 13,4 0,8
Jogurt Greek Style brzoskwinia-pomarańcza 145 4,3 13,4 8,0
Jogurt biszkoptowy - Danone 122 2,6 13,4 6,4
Lody jogurtowe z sosem mango 120 2,0 13,5 6,4
Lasagne z mięsem i serem 200 11,2 13,5 11,0
Jogurt naturalny Aktiplus L.Casei - Biedronka 75 3,0 13,5 0,8
Makaron na patelnię z sosem bolognese (Hortex) 97 4,1 13,5 2,5
Puree owocowe - Frutta Frullata 58 0,2 13,5 0,1
Lasagne - Lidl 159 9,0 13,5 7,5
Jogurt truskawkowy - Aktiplus 75 3,0 13,5 0,8
Jogurt Danone ale Pitny Truskawka-Banan 68 1,7 13,5 0,8
Jogurt Activia peche und ananas (brzoskwinia&ananas) - Danone 101 3,6 13,5 3,4
Kakao Cocoa Powder - Tesco 309 23,0 13,5 11,0
Owoce i jogurt 75 1,6 13,5 1,5
orzechy ziemne solone alesto lidl 622 25,0 13,5 50,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »