Tabela Kalorii


Ile można schudnąć w miesiąc?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Czy ekstremalne odchudzanie jest zdrowe? Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Przyprawa wanilia laska 288 0,1 12,7 0,1
Jogurt waniliowy milk forte 91 3,5 12,7 2,7
Surówka z białej kapusty z kukurydzą konserwową i majonezem - Marwit 96 1,6 12,7 3,6
Kakao - Schovit (rozpuszczone) 85 3,8 12,7 1,9
Pudding Smakija Waniliowa 132 2,4 12,7 7,6
Pestki dyni BAKALLAND 572 24,5 12,7 45,8
Jogurt smakowy Twist 79 2,9 12,8 1,8
FruVita Jogurt pitny brzoskwiniowy 81 2,9 12,8 2,0
Napój mleczny MilkShake truskawkowy - FruVita 114 3,5 12,8 5,4
Serduszko pyszne mleko czekoladowe - Zott 83 3,8 12,8 1,6
Napój Smoothie zielony ananas i kiwi - Marwit 56 0,2 12,8 0,2
Jogurt bio lassi Mango - Andechser Natur 85 2,4 12,8 2,6
Kompot jabłkowy 53 0,0 12,8 0,0
Jogurt Activia brzoskwinia-musli - Danone 92 3,8 12,8 2,7
Papryka nadziewana mięsem i ryżem 157 5,2 12,8 11,4
Groszek konserwowy - Aldi 63 4,9 12,8 0,2
Jogurt Twist truskawkowy - Bakoma 79 2,9 12,8 1,8
Płatki jaglane (nieugotowane) 71 2,4 12,8 1,3
Jogurt Activia jagoda - Danone 90 3,6 12,8 2,6
Groszek konserwowy Chira - Lidl 63 4,9 12,8 0,2
Sałatka śledziowa w sosie meksykańskim 137 7,4 12,8 6,1
jogurt malinowy TWIST 79 2,9 12,8 1,8
Jogurt brzoskwinia musli - Danone 92 3,8 12,8 2,7
Jogurt Twist z owocami lesnymi 79 2,9 12,8 1,8
Śledzik na raz w sosie meksykańskim - Lisner 137 7,4 12,8 6,1
Sok ananasowy 53 0,4 12,9 0,1
Lasagne z mięsem i sosem 127 8,3 12,9 4,7
Guava 61 2,3 12,9 0,9
Jogurt Activia mała - Danone 99 3,4 12,9 3,4
Świeży sok ananasowy 55 0,4 12,9 0,1
Kefir 0% owoce leśne - Tesco 66 3,4 13,0 0,0
Zupa grochowa wegetariańska 77 4,0 13,0 1,0
Gołąbki własnej roboty 117 12,0 13,0 1,0
Kisiel Gellwe Frugo 54 0,2 13,0 0,0
Sos afrykański - Łowicz 74 1,9 13,0 1,6
Zupa Nudle Pomidorowa (po przyrządzeniu) - Knorr 95 2,0 13,0 4,0
Sos musztardowy do burgerów - Kamis 76 1,8 13,0 1,8
Serek homogenizowany truskawkowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0
Sałatka Caprese duża - Salad Story 330 20,0 13,0 24,0
Sos musztardowo - orzechowy 330 17,0 13,0 23,0
Pomidory suszone w oleju Olymp 124 3,9 13,0 6,3
Deser sojowy z czekoladą - Alpro 83 3,0 13,0 1,9
Porzeczki czarne 46 1,0 13,0 0,1
Kakao extra ciemne - Magnetic 303 23,5 13,0 10,5
Buraczki duszone 81 1,6 13,0 3,0
Kanapka śniadaniowa wieprzowa de luxe - McDonald's 281 14,0 13,0 19,0
Zupa (dynia 350g,batat 115g, soczewica 100g, 2 kostki) 75 4,0 13,0 1,0
Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą 131 5,0 13,0 7,0
Pasta chrzanowa 233 2,0 13,0 18,0
Ananas w plastrach (puszka) 59 0,5 13,0 0,5
Brokuły z kaszą jaglaną, mozzarellą i buraczkami gotowanymi 74 3,0 13,0 2,0
Kaszanka 195 8,5 13,0 12,6
oliwa z czosnkiem i peperoncino 870 0,0 13,0 91,3
Hummus - Biedronka 292 8,0 13,0 21,0
Serek homogenizowany czekoladowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0
Tortilla z hummusem 87 4,0 13,0 3,0
Napój Smoothie mix ananas, mango i papaja 57 0,6 13,0 0,0
Gołąbki z kaszy gryczanej 126 6,0 13,0 5,0
Kotlet mielony z ziemniakami i buraczkami - "U Jędrusia" 147 5,9 13,0 7,5
Koktajl truskawkowy z mlekiem 72 2,0 13,0 1,0
Koktajl jagodowy 68 2,4 13,0 1,0
Kaszka mleczna waniliowa - Bio HiPP 94 4,0 13,0 3,0
Serek wiejski Piątnica z jagodami 122 8,6 13,0 4,0
Kakao (proszek) - Decomorreno 303 23,5 13,0 10,5
Ciasto z pianką brzoskwiniową 66 2,0 13,0 1,0
Napój mleczny Mullermilch - Muller 76 4,0 13,0 2,0
fruvita napój jogurtowy marakuja papaj 68 1,7 13,0 0,8
Jogurt Activia do picia malina-granat 78 2,9 13,0 1,6
activlab muscle up protein czekoladowe 386 70,0 13,0 6,0
Dorsz w chrupiącej panierce - North Fish 219 16,0 13,0 12,0
Jogurt bananowo truskawkowy - Jovi 67 2,0 13,0 1,0
Sałatka grillowa a la tzatziki - Lisner 248 1,1 13,0 21,1
Sałatka a'la domowa jarzynowa - Dega 148 2,0 13,0 9,2
Papryka czerwona wiśniowa w oleju 181 2,0 13,0 13,0
Hummus z suszonymi pomidorami 307 5,5 13,0 26,0
Jogurt Activia Truskawka Kiwi - Danone 78 2,8 13,0 1,6
Mountain Dew 52 0,0 13,0 0,0
Jogurt polski pitny Mlekovita 70 2,8 13,0 0,8
FruVita napuj jogurtowy malina czerwona porzeczka 68 1,7 13,0 0,8
Nuggetsy Konspol 179 17,0 13,0 6,6
Papryka nadziewana serem 181 2,0 13,0 13,0
Szarlotka owsiana 86 5,0 13,0 2,0
Orzechy mieszanka z ziołami prowansalskimi 612 26,0 13,0 49,0
Pasta z grochu 106 5,5 13,0 3,9
serek wiejski z ananasem Piątnica 122 8,6 13,0 4,0
Mus gruszkowy - Agrovita 43 0,0 13,0 0,0
Baton owocowy z dodatkiem jabłek i malin - Vitanella 65 0,4 13,0 0,7
Kotlet z cukinii z piekarnika 71 4,0 13,0 0,0
Lody Sandwich 91 1,0 13,0 4,0
Jogurt Calpro z musli i miodem - Krasnystaw 85 4,2 13,0 1,8
Mąka migdałowa 364 33,0 13,0 20,0
Sałatka warzywna - Kaufland 150 2,0 13,0 9,0
activlab muscle up protein 386 70,0 13,0 6,0
Serek homogenizowany brzoskwinia-marakuja 122 5,2 13,0 5,5
Jogurt grecki truskawkowy 150g - Glenisk 100 12,0 13,0 0,0
Kotlety z tofu 238 20,0 13,0 11,0
Kakao Johny - Pilos (rozpuszczone) 87 3,6 13,0 2,3
Kakao Castello (proszek) - Lidl 303 23,5 13,0 10,5
Ogórek kanapkowy musztardowy - Provitus 58 0,8 13,0 0,4
Pestki dyni - Tentor 522 33,0 13,0 42,0