odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
krokiety z kapustą i grzybami VIRTU 210 4,2 18,0 13,0
Hamburger podwójny McRoyal® BBQ - McDonald's 255 15,0 18,0 13,0
Bułka Slim 100 3,9 18,0 1,0
Jogurt morelowy - FruVita 104 2,7 18,0 2,5
Siemię lniane - Kresto 487 25,0 18,0 31,0
Chrzan tarty - Smak 129 1,6 18,0 5,6
pestki dyni KRESTO 593 25,0 18,0 46,0
Hamburger McRoyal - McDonald's 255 15,0 18,0 13,0
Pudding czekoladowy 106 2,8 17,9 2,4
czekolada do picia z bita śmietaną 126 3,1 17,9 5,0
Paszteciki drożdżowe z leczo 121 3,9 17,9 4,0
Kurczak po tajsku z ryżem 205 11,7 17,9 9,4
Placuszki jogurtowo-razowe z owocami 113 5,6 17,8 2,0
Deser Pierot - Olma 146 2,2 17,8 7,5
Kotlet cordon bleu szynka i ser - Biedronka 209 10,0 17,8 10,9
Jogurt strawbery granola - Muller 119 5,5 17,8 2,6
Jogurt Pierot - Olma 146 2,2 17,8 7,5
Jogurt Gooseberry 200 3,0 17,8 12,5
Kaszka manna na mleku z sosem wiśniowym - Biedronka 127 2,9 17,8 4,8
Sos truskawkowy: 200g truskawki, 25g cukier 72 0,4 17,8 0,4
Imbir (korzeń) 80 1,8 17,8 0,8
BioFiteo Niskokaloryczny posiłek o smaku truskawkowym 100 4,7 17,8 1,8
Bataty (słodkie ziemniaki) gotowane 76 1,4 17,7 0,1
Trio-pudding - KingFrais 139 2,9 17,7 6,3
Sushi z krewetkami 115 6,0 17,7 1,9
Kaszka z sosem z malin - Smakija 128 2,9 17,7 4,8
Otręby granulowane ze śliwkami - Kupiec 232 10,0 17,6 13,5
winogrona granatowe 69 0,5 17,6 0,2
Pulpa z mango alphonso - KTC 74 0,7 17,6 0,1
Winogrona ciemne 67 0,5 17,6 0,2
winogrona czerwone 67 0,5 17,6 0,2
Lody Grand śmietankowo-waniliowe z wiśniami w polewie z dodatkiem czekolady 178 2,1 17,6 10,9
Kanapka z jajkiem i szynką 239 11,3 17,6 13,6
Placuszki bananowe z otrębami 122 5,0 17,5 3,1
Kaszka z sosem z truskawek Light - Smakija 91 3,1 17,5 0,8
Błonnik witalny - NatVita 277 13,1 17,5 6,8
Ziemniaki 77 2,1 17,5 0,1
Deser mleczny z czekoladą - Biedronka 115 3,0 17,5 3,7
Lody Happy Twist cytrynowe 87 0,7 17,5 2,8
Mus jabłkowy słodzony (z słoika/puszki) 68 0,2 17,5 0,2
Jogurt Fantasia z kawałkami czekolady - Danone 174 3,5 17,4 10,0
Jogurt Jogobella pieczone jabłko - Zott 108 3,5 17,4 2,6
Kukurydza z groszkiem 112 4,5 17,4 3,5
Kukurydza z groszkiem bez cukru Porcja na raz - Bonduelle 112 4,5 17,4 3,5
Lody Rożek o smaku orzechowym - Marletto 140 1,8 17,4 7,0
Rollo kebab drobiowy 153 8,6 17,4 5,5
Jogurt Mcennedy - Lidl 136 3,8 17,4 5,5
Kebab tortilla 153 8,6 17,4 5,5
Budyń Premium smak czekoladowy (proszek) - Delecta 106 3,7 17,4 2,3
Zupa pomidorowa z makaronem 158 8,9 17,3 5,8
Hamburger z warzywami i majonezem 226 11,3 17,3 12,4
Ziemniaki na parze 77 1,9 17,3 0,1
Milk Chocolate budyń na bazie śmietanki o smaku czekoladowym - Lidl 158 3,0 17,3 8,5
Serek Danio Extra z kawałkami toffi 138 5,4 17,3 5,1
Jogurt Fantasia z mleczną czekoladą - Danone 174 3,5 17,3 10,0
Shoarma w tortilli z surówką i sosem 207 9,4 17,3 11,1
Lody 155 3,2 17,2 8,6
Barszcz czerwony z uszkami 95 6,0 17,2 0,4
Deser Satino karmelowy- Bakoma 138 2,5 17,2 6,6
Budyń śmietankowy - Biedronka 97 3,0 17,2 1,7
Kasza manna na mleku z sosem truskawkowym 125 2,9 17,2 4,8
Duży Budyń 100 3,3 17,2 1,9
Kaszka owocowa - Smakija 124 2,9 17,2 4,8
Serek homogenizowany 120 3,8 17,2 3,9
lody mango 101 0,6 17,2 3,3
Sajgonki z mięsem 230 6,5 17,2 13,5
Lody śmietankowe 155 3,2 17,2 8,6
Makaron z czosnkiem i krewetkami 188 16,7 17,2 5,8
Placki ziemniaczane Rosti 2pc (mrożone) - Ikea 89 3,0 17,1 0,9
Koktajl orzechowy 638 17,7 17,1 55,4
Pierogi z mięsem 205 11,9 17,1 10,1
Deser Satino gold kawowy - Bakoma 138 2,5 17,1 6,5
Twarożek dla dzieci o smaku waniliowym - Gismo 119 6,0 17,1 2,9
Ziemniaki Bistro Mini 84 2,3 17,1 0,1
Budyń śmietankowy w proszku 96 3,0 17,1 1,9
whey protein MAMMUT 368 70,2 17,1 2,2
Suflet czekoladowy 300 8,6 17,0 21,0
Zupa szabelkowa z dodatkiem ziemniaków 110 2,0 17,0 5,0
Jogurt Jogobella z musli truskawka - Zott 110 3,9 17,0 2,9
Paluszki indycze (smażone) 279 16,5 17,0 16,9
Filet z ryby w panierce smażony 232 15,0 17,0 12,0
Lody milka Ice Cream czekolada i wanilia 132 2,0 17,0 6,0
Deser Satino Panna Cotta - Bakoma 157 3,0 17,0 8,6
Jogurt Jogobella z musli winogrono i figi - Zott 110 3,9 17,0 2,9
Nuggets - McDonald's 249 16,0 17,0 13,0
Serek homogenizowany czekoladowy pyszny - Mlekpol 151 6,0 17,0 6,5
Mus jablkowy - Lidl 76 0,4 17,0 0,4
Ocet balsamiczny 88 0,5 17,0 0,0
Deser z kaszką manną 136 3,0 17,0 6,0
Deser mleczny - Dessella 123 2,7 17,0 4,9
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Felix 654 19,0 17,0 56,0
Dressing, sos do hamburgera 430 1,0 17,0 40,0
Naleśniki z warzywami 127 7,0 17,0 4,0
Tort jogurtowy 113 4,0 17,0 4,0
Bita śmietana Mleczna Dolina spray 240 2,8 17,0 19,0
dorsz smażony w panierce 232 15,0 17,0 12,0
Fasola pinto (konserwa) 106 5,6 17,0 0,8
Kaszka manna z kawałkami owoców - Dr. Oetker 89 3,0 17,0 1,0
Surówka chrzanowa - Społem 63 0,8 17,0 0,2
Topinambur (słonecznik bulwiasty) - korzeń 72 2,0 17,0 0,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »