Tabela Kalorii


Pyszne dania z kurczakiem
Pyszne dania z kurczakiem
Zobacz nasze propozycje dietetycznych dań Zobacz teraz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Szynka tradycyjna 253 17,1 0,9 20,3
Koreczki śledziowe kaszubskie 261 14,8 1,9 21,6
Rollo kebab drobiowy 153 8,6 17,4 5,5
Sok jabłko mięta ogrodowa 35 0,1 8,4 0,1
Sałatka z makrelą pikantna 134 8,4 7,1 7,4
Deser ryżowy jabłkowy 136 2,7 24,2 3,2
Żółta pasta curry - Kanokwan 357 5,1 15,7 30,5
Udko indycze (pieczone) 208 27,9 0,1 9,8
Paluszki rybne smażone 275 9,3 14,8 19,9
Płatki ryżowo-pszenne z bananem i czekoladą (Just Fit) 397 8,0 77,5 5,1
Jabłka w kruchym cieście 343 3,8 44,5 17,8
Ekologiczny sok z buraków kiszonych 37 0,5 6,0 0,2
Mleko migdałowe original z syropem z agawy - Ecomil 46 0,9 5,4 2,1
Kasza jeczmienna - Biedronka 326 11,0 65,0 0,6
Ryba Nototenia - wędzona 93 21,0 0,0 1,0
Zupa fasolowa - gęsta 150 10,0 15,0 5,0
Mleko 0,3% tłuszczu 38 3,6 5,1 0,3
Nalewka wiśniowa 309 0,0 33,0 0,0
Foccacia (włoskie pieczywo z czarnymi oliwkami) 250 9,0 36,0 8,0
Orzechy nerkowca smażone i solone - Kraszki 624 16,8 30,2 47,8
Chleb żytni pełnoziarnisty - Kołodziej 251 9,2 35,3 6,2
Kanapka pasztet / chleb z fasoli jaś 500g, z jajkami (5szt) i drożdżami (21g) 400 28,0 46,5 10,0
Jogurt kremowy waniliowy 142 2,6 19,5 6,0
Chili Con Carne (potrawa) 96 10,8 8,7 2,0
Salami w plastrach opakowanie 1kg - Biedronka 298 25,0 0,0 22,0
Zupa Minestrone 33 1,8 4,7 1,0
Mąka kokosowa - Bio Planet 454 16,0 57,0 18,0
Kapusta pak choi (surowa) 13 1,5 2,2 0,0
Danie chińskie 146 12,0 23,0 2,0
Baton Amigos toffi 480 7,1 62,7 19,8
Baton Ba! 5 owooców tropikalnych - Bakalland 412 4,0 70,0 13,0
Owsianka błyskawiczna (ugotowana) - Nestle 178 5,0 33,0 2,5
Coca-Cola McDonald 400ml 41 0,0 10,0 0,0
Wafle pszenno-ryżowe - Kupiec 373 10,2 78,5 1,3
Gainerator - Olimp 378 20,0 70,0 2,0
Kotlet (różne) 196 14,3 6,4 12,5
tarta cytrynowa z beza 384 5,7 43,8 20,4
kiełbasa śląska z kurczaka KONSPOL 163 14,7 1,5 10,8
Kiszka pasztetowa drobiowa - Duda 259 9,0 3,0 23,0
Pasta z makreli i sera białego 153 13,0 3,1 9,8
Chleb biały z ziarnami 242 10,4 38,1 3,8
Makaron jajeczny Tagliatelle (ugotowany) 146 5,7 27,1 1,6
Jogurt Jogobella malina - Zott 100 3,5 14,8 2,6
Ciasto czekoladowe bez glutenu 402 4,0 46,0 23,0
Czekolada Milk Almond - Lindt 593 7,9 50,0 39,0
Wafelek orzechowy Alpino - Biedronka 496 5,0 44,0 34,0
Woda niegazowana Active - Polaris 0 0,0 0,0 0,0
Kasza kuskus - Lidl 357 13,0 72,0 0,6
Kiełbasa sucha krakowska extra z fileta - Tarczyński 152 30,0 1,1 3,1
Pieczywo chrupkie lekkie 7 ziaren - Sonko 367 8,6 76,8 1,5
sałatka pikantna z makreli 135 8,9 7,4 7,9
Kurczak Strips KFC (3 sztuki) 292 24,0 12,0 16,0
Sos bolognese domowy 64 8,0 3,5 2,0
Ser twarogowy z Mascarpone naturalny - Pilos 276 10,0 5,0 24,0
HORTEX zupa jesienno-zimowa 32 2,1 3,5 0,5
Sernik na zimno z wiśniami - Vitello 174 5,9 19,6 8,0
Ciastka Lu Go czekoladowe 440 7,6 64,7 16,8
Serek homogenizowany waniliowy - OSM Garwolin 146 8,0 15,0 6,0
Czekolada gorzka z nadzieniem wiśniowym - Alpen Gold 510 4,0 58,5 27,5
Ciasteczka owsiane z żurawiną 470 8,8 62,4 19,1
Pieczywo chrupkie - Aldi 360 11,0 73,0 2,5
Tortilla pszenna biedronka 298 7,0 51,0 6,4
Wafle Królewskie tortowe 386 11,0 74,0 5,1
Sok wielowarzywny - Dawtona 18 0,8 3,3 0,0
So Food - Wege lunch z papryką i ryżem 164 10,0 21,0 3,9
Ser Mozzarella - Lovilio 245 17,6 1,6 19,2
Mięso z ud kurczaka bez skóy 100 13,0 0,0 6,0
Śmietana Juhayna 30% 292 2,4 3,2 30,0
Chleb żytni razowy - Aldi 216 4,9 43,0 1,6
Kawa z cykorią 3 0,1 0,8 0,0
Lody Carte D'or bakalia 230 4,0 31,0 10,0
Przecier pomidorowy - Łowicz 97 5,6 13,9 1,5
Salami paprykowe dojrzewające plastry - Pikok 479 18,0 2,4 44,0
Jogurt Jogobella light malina - Zott 60 4,0 8,4 1,1
sok karotka + jabłko marchew mango len FORTUNA 42 1,0 9,0 1,0
Ciastka z ziarnami słonecznika i sezamu Felicjana 561 12,1 50,0 33,7
tonic 40 0,0 9,0 0,0
Serek wiejski cottage cheese - Milbona 98 12,0 3,0 4,0
Jogurt typu greckiego z owocami, 2 x więcej białka, 0%tłuszczu 76 7,0 12,0 0,0
Serek wiejski z miodem 139 9,0 17,0 4,0
Sałata wenecka mix - Tesco 22 1,4 2,9 0,2
Jogurt Jogobella malina - Zott 103 3,5 15,0 3,0
Jogurt Day Up 61 2,0 12,0 1,5
Pasztet drobiowy light 110 9,0 5,0 6,4
Frankfurterki wieprzowe wędzone 200 10,8 0,3 17,3
Ciasto Brownie z fasoli i banana 128 6,6 19,3 2,8
Kiełbasa Biała surowa (cienka) - Lidl 230 16,0 0,7 18,0
Serek z ziołami - Ostrowia 243 5,0 4,0 23,0
Zupa krem z pora i ziemniaków 71 1,0 8,0 4,0
Pieczywo chrupkie Żyto - Granex 330 7,8 65,5 2,2
Zupa krem z groszku zielonego 48 2,0 5,0 2,0
Filet śledziowy w sosie musztardowym 382 5,0 9,0 36,0
Lody "jak dawniej" śmietankowe z wiśniami - Koral 221 2,6 28,0 11,0
Wafelek Prince Polo orzechowy 525 6,5 59,5 28,5
Dżem pomarańczowy Orange Jam Bitter 238 0,3 59,0 0,1
zupa rybna z łososia 105 6,0 10,0 4,0
Tarta z porami i serem lazur 192 5,9 14,2 12,6
Cukinia duszona z bakłażanem i pomidorami 22 1,0 4,0 1,0
Surówka czarna rzepa marchewka jabłko 33 1,0 10,0 0,0
Napój Nestea brzoskwiniowy 19 0,0 4,5 0,0