dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ryż brązowy (nieugotowany) 354 7,7 72,0 3,2
Baton Frupp (banan, marakuja, marchew) - Celiko 354 2,7 83,0 0,0
Ryż Tre Colori - Podravka 354 8,0 79,0 0,6
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola 354 10,0 76,0 0,9
Makaron Spaghetti No6 - Primo Gusto 354 12,0 72,1 1,5
Kurkuma (proszek) 354 8,0 65,0 10,0
Salami Dulano Pepperoni - Lidl 354 19,0 1,0 30,0
Kokos 354 3,3 15,2 33,5
NAKD-FRUIT&NUT NIBBLES/SWEETIES 354 9,1 54,2 12,9
Night Protein Trec 354 73,1 12,2 1,5
Ryż brązowy - Halina 354 7,7 72,0 3,2
Baton Urwis jabłkowy - Zmiany Zmiany 354 6,8 59,5 13,4
Paluszki z miodem i otrębami 354 9,8 60,7 10,0
Maca 354 11,5 72,4 0,5
Baton chrupiące owoce Frupp - Celiko 354 2,7 83,0 0,0
Zupa soczewicowa 354 20,0 40,0 13,0
Płatki śniadaniowe Fitness z owocami - Nestle 354 5,4 78,0 2,0
Białko 60 354 60,0 24,0 2,0
Makaron spaghetti Bucatini no5 - Primo Gusto 354 12,0 72,1 1,5
Płatki pszenno-ryżowe z owocami egzotycznymi (Just Fit) 354 7,0 75,8 2,5
Wiśnia soczysta kandyzowana - Bakalland 354 4,0 80,0 1,0
Owsianka jagoda i granat - Goody 354 11,1 64,9 5,8
Odżywka węglowodanowa MAX CARB 354 0,0 88,5 0,0
Kasza kuskus (Kuchnia Lidla) 353 13,0 71,0 1,2
Scane 353 9,1 45,5 14,8
Makaron pszenny 100% durum 353 13,0 68,0 1,9
Makaron kukurydziany Pastani 353 13,0 68,0 1,9
Makaron kokardki Pastani (nieugotowany) 353 13,0 66,0 1,9
Makaron kukurydziany (nieugotowany) 353 13,0 68,0 1,9
protein econo v3 353 70,0 15,0 1,2
Odżywka białkowa Gold whey protein Isolate - FA 353 83,0 2,6 1,0
Dobra Kaloria Roślinny burger 170 g 353 27,0 10,0 22,0
Makaron pszenny Mie 353 11,0 72,0 1,6
soczewica żółta 353 26,0 60,0 1,0
Wafle owsiane pełnoziarniste 353 8,0 58,0 9,0
Odżywka Białkowa WPC Protein Econo V3 353 70,0 15,0 1,2
REALPHARM KAZEINA 100 353 82,0 4,0 1,0
Kasza Kuskus couscous (nieugotowana) - Müllers 353 13,0 70,0 1,5
Wafle tortowe pszenne - e.leclerc (eco+) 353 9,8 69,0 3,6
Żurawina suszona - Makar 353 0,5 84,0 0,5
Makaron durum Cavatappi - Biedronka 353 13,0 68,0 1,9
Otręby granulowane ze śliwkami - Sante 353 12,0 30,0 12,0
Ryż długoziarnisty biały - Lidl 353 6,7 78,9 0,7
Otręby pszenne - Radix 353 16,0 61,9 4,6
Makaron Pastani - Biedronka 353 13,1 67,9 1,9
Ciasto WZ 353 5,5 35,9 19,9
Kasza jęczmienna z warzywami - Vitana 353 9,5 73,7 2,3
Trec whey 100 pump - kokosowo-czekoladowy 353 81,0 5,0 1,0
Ryż biały długoziarnisty (nieugotowany) - Kupiec 353 7,0 79,0 1,0
Ciastko WZ 353 5,5 35,9 19,9
Pieczywo chrupkie Graham - Kornec 353 10,0 67,1 1,8
Płatki Miami Hopki czekoladowe - Biedronka 353 8,5 71,0 2,5
Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy z owocami egzotycznymi - Just Fit 353 5,9 71,0 3,6
Margaryna Rama Olivio 353 0,5 1,7 39,0
Kotlet schabowy 353 19,0 15,5 24,0
izolat białka 353 86,0 1,0 0,5
Filety śledziowe w klimacie pieprzowym - Contimax 352 7,9 3,0 34,2
Piernik staropolski 352 5,0 53,0 14,0
Pomysł na kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowym - Winiary 352 6,4 65,0 7,4
Płatki Musli - Master Crumble 352 10,0 59,1 6,4
Kasza Bulgur Mix - Monini (nieugotowana) 352 14,1 60,3 3,7
Żurawina suszona - Bakal' Or 352 0,4 84,0 0,4
Białko serwatkowe izolat 352 86,0 1,0 0,5
Ser Salami Królewskie SERENADA (wędzony) 352 26,0 1,3 27,0
Białko Pure Whey Isolate 95 - Olimp 352 86,0 1,0 0,5
Ryż Basmati (nieugotowany) - Auchan 352 8,0 77,0 1,0
Płatki ryżowe 352 6,5 76,0 0,8
Makaron razowy 100% pszenicy - Durum (nieugotowany) 352 13,0 67,0 1,9
Sernik z rodzynkami 352 5,5 29,0 24,0
90% kolagenu+NCN rybiego +0% wit C 352 88,0 0,1 0,9
Kanapki 4 wafle z szynką i serem 352 20,7 33,4 15,5
Ser żółty salami w plastrach 300g - Światowid 352 26,0 1,3 27,0
Otręby granulowane z żurawiną - Sante 352 12,0 33,0 13,0
Sernik z kruszonką 352 6,0 29,0 23,0
Muffinka czekoladowa 352 6,7 36,5 20,4
Sierpc Ser markiz 150 g 352 26,0 1,2 27,0
Musli Multi 352 10,0 59,0 7,0
Mieszanka Krakowska - Wawel 352 1,2 72,5 5,8
Mąka pszenna tortowa typ 450 Lubella 352 10,0 74,0 1,1
Chrupki orkiszowe 352 11,0 71,0 1,8
Delma z masłem 352 0,5 1,5 39,0
Ser Królewski z Sierpca 352 27,0 1,0 27,0
Ryż parboiled - Wiodąca Marka (nieugotowany) 352 8,0 77,0 1,0
Piernik serce lukrowany - Kopernik 352 7,0 77,0 1,0
Ptyś z bitą śmietaną 352 5,4 25,8 25,2
Makaron świderki 352 11,0 73,0 1,1
Masło demi ecremé 352 0,1 0,2 39,0
Izolat Pure Whey Olimp 352 86,0 1,0 0,5
Makaron pszenny lubelski gniazda - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Whey Protein 95 351 73,0 8,0 3,0
Makaron pełnoziarnisty (nieugotowany) - Lidl 351 12,0 68,0 2,0
Białko serwatkowe czekoladowe - Activlab 351 78,0 3,0 3,0
Makaron pełnoziarnisty Penne - Lubella (nieugotowany) 351 13,0 70,0 1,4
Ryż czarny (nieugotowany) 351 7,5 79,0 1,7
Serwatka białkowa w proszku (activlab) 351 73,0 8,0 3,0
Makaron świderki - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Ser Provolone 351 25,6 2,1 26,6
Makaron tagaliatelle - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Ryż Basmati (nieugotowany) 351 9,0 76,0 1,1
SFD WPC Protein Econo 351 70,0 15,0 1,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »