dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kurczak (duszony) 201 24,9 2,0 11,3
Podudzie z kurczaka - Danie Express - Biedronka 169 23,0 2,0 8,0
Pulpety wieprzowe w sosie własnym z cebulą i pieczarkami 73 7,7 2,0 3,8
Mlekovita - Mini przysmak góralski 279 25,0 2,0 19,0
Serek wiejski naturalny 97 11,0 2,0 5,0
Twarożek mój ulubiony - Wieluń 289 7,3 2,0 28,0
Pulpety z kurczaka 93 17,0 2,0 2,0
Serek wiejski z warzywami 97 11,0 2,0 5,0
Sardynki w sosie pomidorowym i oliwkach 160 20,0 2,0 8,0
Łosos w sosie własnym - Kier 233 16,4 2,0 17,9
Ser Mozarella - Lidl 245 18,0 2,0 19,0
Ser Mozzarella lidless light 165 21,0 2,0 9,0
Pasztetowa wieprzowa z drobiem - Biedronka 295 8,8 2,0 28,0
Serek Wiejski bez laktozy - Delikate 97 11,0 2,0 5,0
Zupa tajska 53 5,0 2,0 3,0
Polędwica sopocka Nasze Smaki 98 15,0 2,0 4,0
Mleko kokosowe 185 1,6 2,0 19,0
Szynka delikatesowa z kurcząt 94 20,0 2,0 1,0
Szynka eksportowa - Krakus 98 19,0 2,0 1,6
Twarożek Grani - Pilos 115 11,0 2,0 7,0
Kawa zbożowa 8 0,0 2,0 0,0
Szynka z indyka - Coop 126 18,0 2,0 4,8
Szynka wołowa (wędzona) 158 24,0 2,0 6,0
Szynka konserwowa - Krakus 114 17,4 2,0 4,0
Udko z kurczaka faszerowane 187 10,0 2,0 16,0
Serek kanapkowy Mój Ulubiony - Wieluń 289 7,3 2,0 28,0
Ser owczy Halloumi - Taverna 325 23,0 2,0 25,0
Serek wiejski cottage 2% 79 13,0 2,0 2,0
Kiełbasa sołtysa - Maciej Wróbel 284 15,0 2,0 24,0
Serek wiejski - Piątnica 97 11,0 2,0 5,0
Łosoś norweski wędzony na zimno - Koral 160 22,0 2,0 8,0
Wędlina z kurczaka - Lidl 100 19,5 2,0 2,0
Jajko sadzone z cukinią 112 6,0 2,0 9,0
Serek do smarowania Grani - Lidl 115 11,0 2,0 7,0
Serek ziarnisty 88 11,0 2,0 4,0
Białko isolat high Whey protein - Activlab 350 83,0 2,0 1,0
parówki wieprzowe CALINEO 286 11,0 2,0 26,0
Zupa krem z cukinii 16 1,0 2,0 1,0
Carpaccio z buraka 60 10,0 2,0 3,0
Smakowite - parówki drobiowe 177 13,0 2,0 13,0
Kotlet Jajeczny + pierś kurczaka 112 17,0 2,0 4,0
Parówki tęczowe - JBB 268 11,0 2,0 24,0
Szynka z indyka 126 18,0 2,0 4,8
Serek wiejski ziarnisty 97 11,0 2,0 5,0
Sałatka Colesław - McDonald's 16 1,0 2,0 1,0
Sos bolognese z mięsem 75 12,0 2,0 2,0
Szynka z dzika 110 27,0 2,0 3,0
Pepino - Psianka melonowa 12 0,7 2,0 0,1
Polędwica sopocka Nasze Smaki - Biedronka 98 15,0 2,0 4,0
Szynka wędzona Pålägget 95 15,0 2,0 3,0
Mięso mielone wołowo-wieprzowe 500g - Netto 300 18,0 2,0 23,0
Szynka kons. "Sokołów" z Biedronki 97 18,0 2,0 2,0
Parówki - Sokołów 285 13,0 2,0 25,0
Zupa brokułowa z serkiem topionym 38 1,0 2,0 3,0
Ogórki korniszony z chili 12 1,0 2,0 0,0
Serek wiejski bez laktozy - Mlekowita 97 11,0 2,0 5,0
Serek wiejski - Kaufland 97 11,0 2,0 5,0
Ser żółty Edam Rycki 355 26,0 2,0 27,0
Szynka babci wędzona Biedronka 93 17,0 2,0 2,0
high whey protein isolate activlab 350 83,0 2,0 1,0
Ser Mozzarella kulki - Sottile Gusto 251 18,0 2,0 19,0
Szynka gotowana Kraina Wędlin - Biedronka 95 16,0 2,0 2,5
Sałatka jajeczna z jogurtem 95 9,0 2,0 5,0
Parówki odtłuszczone - Sokolów 259 11,0 2,0 23,0
Pasztet z drobiem - Wital 92 5,2 2,0 6,5
Kawa Cappuccino - McDonald's 38 2,0 2,0 2,5
Szynka konserwowa - KAMINIARZ 78 14,0 2,0 1,4
Mleko kokosowe - Aroy-d 185 2,0 2,0 19,0
Kurczak po tajsku (z warzywami) 79 11,0 2,0 3,0
Ser Radamer - Światowid 343 26,0 2,0 26,0
Serek wiejski - Włoszczowa 115 11,0 2,0 7,0
Wędlina Basturma 144 25,0 2,0 4,0
Sałatka Piccolo - KFC 15 0,6 2,0 0,4
Serek wiejski - Mlekovita 97 11,0 2,0 5,0
Szynka wieprzowa konserwowa 96 14,0 2,0 3,5
Ogórki kiszone - Victus 10 1,0 2,0 0,0
Twarożek ziarnisty - Milsa 88 11,0 2,0 4,0
Mięso Mielone INDYK (Indrol) 238 12,0 2,0 20,0
Serek kanapkowy pomidor i bazylia - Geravis 87 11,0 2,0 4,0
Ser Mozzarella 18% - Galbani 238 17,0 2,0 18,0
Kabanos węgierski 456 30,0 2,0 36,0
Karp po żydowsku 90 14,0 2,0 3,0
Zupa cebulowa Hortex bez dodatków 13 1,0 2,0 0,0
Szynka Wieprzowa parzona - Henryk Kania 137 18,0 2,0 6,3
Napój z mandarynek i pomarańczy - Costa 8 0,1 2,0 0,0
Kabanos - Krakus 476 27,0 2,0 40,0
Serek wiejski naturalny - Pilos 97 11,0 2,0 5,0
Zupa marchewkowa 14 0,4 2,0 0,5
Wołowina z pieczarkami 92 13,1 2,0 3,4
Wino białe - Sauvignon Blanc 81 0,1 2,1 0,0
Pasztet warzywny z indykiem 70 12,8 2,1 1,1
Kiełki fasoli (konserwa, odsączone) 15 1,4 2,1 0,1
Ser żółty szwajcarski pasteryzowany 334 24,7 2,1 25,0
Ser tarty - Tesco 416 24,9 2,1 34,2
Schab wieprzowy wędzony w plastrach - Pikok 232 22,0 2,1 15,0
Jogurt naturalny śmietankowy wiejski - Strzałkowo 100 2,7 2,1 9,0
Jogurt naturalny - Strzałkowo 100 2,7 2,1 9,0
Łosoś z chili 231 21,0 2,1 15,3
Kurczak z cytryną i tymiankiem dodek (131) 113 11,4 2,1 6,8
Zupa krem z brokułów z nutą czosnku 18 1,4 2,1 0,2




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »