dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne przepisy z bananami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Mąka pełne ziarno pszenna - Lubella 348 15,0 63,0 2,4
Mąka z amarantusa 386 15,0 57,5 7,5
Rolada z dorsza 91 15,0 1,0 2,0
Ser Edam o smaku śmietankowym (mix serów topionych) 224 15,0 5,0 16,0
Karp smażony panierowany w mące 221 15,0 5,0 16,0
Otręby żytnie - Sante 281 15,0 26,0 4,3
Ośmiornica świeża 82 15,0 2,2 1,0
Polędwica sopocka Nasze Smaki 98 15,0 2,0 4,0
Hamburger podwójny McRoyal® BBQ - McDonald's 255 15,0 18,0 13,0
Udo z kurczaka ze skórą (gotowane) 136 15,0 0,0 9,0
Makaron pełnoziarnisty Pióra (nieugotowany) 340 15,0 58,0 3,2
Stripsy Hot And Spicy - KFC 264 15,0 15,0 16,0
Śledź świeży smażony 222 15,0 8,0 15,0
Qurrito Menu - KFC 282 15,0 26,0 14,0
Przyprawa do kotletów mielonych - Knorr 313 15,0 55,0 3,3
Sos do kalafiora - Knorr 490 15,0 34,0 32,0
Parówki z szynki - Krakus 292 15,0 1,8 25,0
Kotlet z łososia 180 15,0 7,0 10,0
Filet z łososia w sosie mango - curry 178 15,0 5,0 11,0
Hamburger McRoyal - McDonald's 255 15,0 18,0 13,0
Płatki bezcukrowe 387 15,0 57,0 9,0
Kasza Kamut 337 15,0 70,0 2,0
Baton szarlotkowy - Legal Cakes 247 15,0 40,0 3,0
Orzeszki ziemne w chrupiącej panierce Nic Nac's 540 15,0 39,0 35,0
Wege miska- Salad Story 294 15,0 27,0 14,0
Rolada z kurcząt - Drobimex 140 15,0 3,0 8,0
Makaron pełne ziarno spaghetti - Lubella 340 15,0 58,0 3,2
Śledź w oleju i chili 232 15,0 0,5 19,0
Filet z makreli bez skóry w paście pomidorowej - SuperFish 204 15,0 6,1 13,0
Makaron penne pełnoziarnisty (nieugotowany) 340 15,0 58,0 3,2
Filet z kurczaka w panierce 264 15,0 22,0 13,0
Szynka wędzona Pålägget 95 15,0 2,0 3,0
Płatki Quinoa - Melvit 349 15,0 55,0 6,7
Ryba panierowana smażona (Miruna) 110 15,0 8,0 2,0
Zupa tajska z mlekiem kokosowym i krewetkami 121 15,0 3,4 5,1
Łosoś w kawałkach w oleju (konserwa) - Graal 303 15,0 0,0 27,0
Kasza orkiszowa 384 15,0 70,0 2,4
Makaron spaghetti Pastani (nieugotowany) - Doskonały Smak 358 15,0 70,0 1,6
Twaróg solankowy w posypce z pieprzu - Jana 155 15,0 4,5 8,5
Makaron owsiany 380 15,0 70,2 5,3
Hamburger - Biedronka 214 15,0 6,6 14,2
Boczek pieczony 305 15,0 0,0 27,0
Serek Feta sałatkowy bez laktozy - Arla 270 15,0 0,7 23,0
Otręby granulowane z owocami goji 363 15,0 54,9 7,7
Twaróg solankowy w posypce z papryki - Jana 155 15,0 4,5 8,5
Szynka dębowa 126 15,0 0,0 7,3
Falafel z hummusem 470 15,0 62,0 18,0
Twaróg wiejski tłusty - Piątnica 147 15,0 3,7 8,0
Omlet dwujajeczny z pieczarkami i papryką 287 15,0 10,0 23,0
Makaron pełnoziarnisty Gniazda (nieugotowany) - Lubella 340 15,0 58,0 3,2
Hamburger Konspol - Biedronka 214 15,0 6,6 14,2
Filet z kaczki supreme 800g 213 15,0 0,5 17,0
Twaróg (pozostałe) 155 15,0 4,5 8,5
Makaron szlachecki lane kluski 4 jajeczny - Biedronka 372 15,0 68,4 3,5
Arla Apetina Ser biały sałatkowy w kostkach z czosnkiem i pietruszką 430 g 261 15,0 0,4 22,0
Gain Bolic 6000 Olimp 376 15,0 75,0 1,8
Granola domowa 431 15,0 53,0 20,0
Szynka Bierwurst 271 15,0 1,0 23,0
Baton jogurtowo truskawkowy - Molke-Riegel 402 15,0 57,0 13,0
Twaróg wiejski - Strzałkowo 184 15,0 3,9 12,0
Piątnica Twaróg wiejski tłusty 250 g 147 15,0 3,7 8,0
Kiełbaski z szynki - Sokołów 281 15,0 1,4 24,0
Makaron Spaghetti Pełne Ziarno (nieugotowany) - Lubella 340 15,0 58,0 3,2
Baton BA! 5 ziaren z miodem - Bakalland 582 15,0 38,0 40,0
Baton Truskawka - Biorsel 506 15,0 33,0 32,6
Batonik Serek twarogowy pokryty mleczną polewą Varena - Lidl 381 15,0 27,7 24,0
Kiełbasa sołtysa - Maciej Wróbel 284 15,0 2,0 24,0
Kabanosy wieprzowy extra - Tarczyński 411 15,0 0,0 39,0
Arla Apetina Ser biały typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej z suszonymi pomidorami 100 g 318 15,0 2,7 27,0
Parówki z serem Berlinki - Morliny 261 15,0 3,1 21,0
Rollsy z szynką - Pizza Hut 337 15,0 20,9 20,8
Ser owczy szopski bułgarski biały 262 15,0 1,0 22,0
Goodvalley Parówki 100% mięsa 210 g 315 15,0 0,0 28,0
Filet z makreli bez skóry - Super Fish 204 15,0 6,1 13,0
Czekolada gorzka ekstra 90% - Wawel 558 15,0 17,0 44,0
Rolada boczkowa 255 15,0 1,0 21,0
Serek twarogowy z mleczną polewą - Lidl 381 15,0 28,0 24,0
Kiełbasa śląska - Bergio 239 15,0 2,0 19,0
Makaron pełnoziarnisty świdry (nieugotowany) - Lubella 340 15,0 58,0 3,2
Makaron pappardelle caponi 385 15,0 70,8 4,6
Schab w galarecie 91 15,0 3,0 1,9
Makaron pełnoziarnisty z orkiszem (nieugotowany) - Lubella 344 15,0 62,0 2,3
dorsz smażony w panierce 232 15,0 17,0 12,0
Mięso mielone wołowo-wieprzowe - Lidl 288 15,0 1,0 25,0
Orzechy nerkowca - TESCO 615 15,0 33,0 46,0
Baton Ba! w miodzie - Bakalland 582 15,0 38,0 40,0
Ser topiony z szynką - Światowid 299 15,0 3,3 25,0
Parówki ze schabu - Morliny 273 15,0 1,4 23,0
Placuszki z mascarpone i malinami 410 15,0 44,0 20,0
Orzechy laskowe - Siesta 654 15,0 7,0 61,0
Zapiekanka z mięsem 300 15,0 30,0 13,5
Musli Supermix - PAULÚNS 390 15,0 56,0 10,0
Łosoś marynowany z koperkiem i sosem chrzanowo-śmietanowym 148 15,0 3,2 8,4
Naleśniki z mięsem 230 15,0 10,0 15,5
Makrela w oleju rzepakowym (konserwa) 303 15,0 0,0 27,0
Żeberka 277 15,0 0,0 23,0
Makaron wstążki 380 15,0 68,0 4,7
Tatar ZM Netter - Netto 121 15,0 2,9 5,1
Polędwica z indykiem - Sokołów 94 15,0 4,0 2,0
Kasza Kuskus orkiszowa (nieugotowana) 349 15,0 64,0 3,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »