Tabela Kalorii


Co jeść na kolację?
Co jeść na kolację?
Poznaj zasady i przykłady posiłków Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Czekoladowa odżywka białkowa WHEY allnutririon 331 70,0 9,8 1,3
Truskawkowa odżywka białkowa WHEY allnutrition 331 70,0 9,8 1,3
Wafle kukurydziane Chrunchella 373 10,2 78,5 1,3
Choco Milk Protein Coop 55 7,9 2,8 1,3
Kefir brzoskwiniowy - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Warzywa na patelnię ze szpinakiem - Hortex 63 2,1 9,5 1,3
Kasza Manna Razowa - Symbio 348 8,7 76,7 1,3
Rak 77 16,7 0,0 1,3
Odżywka białkowa Whey Malaga - All Nutrition 331 70,0 9,8 1,3
Napój owsiany - Alpro 43 0,3 7,0 1,3
Bulion kostka wołowa - Winiary 16 0,3 0,8 1,3
Napój migdałowy - Alpro 13 0,0 0,0 1,3
Kasza manna - Kupiec 358 8,7 76,7 1,3
Pierś z kurczaka (surowa) 99 21,5 0,0 1,3
Pyzy domowe drożdżowe 229 6,9 46,0 1,3
Pierś z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec 373 10,2 78,5 1,3
Dziki ryż Kupiec 346 8,6 75,0 1,3
Dziki ryż Kupiec 346 8,6 75,0 1,3
Dziki ryż Kupiec 346 8,6 75,0 1,3
Dziki ryż - Kupiec 346 8,6 75,0 1,3
chleb razowy putka 201 5,4 38,0 1,3
Kasza manna (nieugotowana) 348 8,7 74,0 1,3
Chleb pszenno-żytni z dynią 201 6,4 43,9 1,3
Mass XXL Trec 385 19,0 74,3 1,3
Sałatka ryżowa z kurczakiem 107 9,9 13,7 1,3
Makaron gryczany (nieugotowany) 347 14,0 68,0 1,3
Chleb żytni razowy 2000 195 4,9 41,0 1,3
Maliny suszone 363 2,5 90,0 1,3
Sushi z tuńczykiem 160 6,5 31,0 1,3
Mleko odtłuszczone w proszku 351 34,0 51,0 1,3
Sushi 160 6,5 31,0 1,3
Makaron ugotowany 90 3,6 15,6 1,3
Cynamon 247 4,0 80,6 1,2
Gulasz z piersi kurczaka warzywami i pieczarkami 51 7,5 2,4 1,2
Sandacz świeży 93 19,0 0,1 1,2
Chleb Domowy swojski - Schulstad 225 5,9 45,6 1,2
Jabłko suszone 321 5,4 72,2 1,2
Morele suszone 319 5,4 72,2 1,2
Chlebek Pita pszenny 275 9,1 55,7 1,2
Bajgiel z otrębami owsianymi 255 10,7 53,3 1,2
Gulasz wołowy 78 7,5 9,5 1,2
Chleb staropolski 226 4,4 49,5 1,2
Ryba z grilla 111 22,8 0,3 1,2
Warzywa na patelnię zielone - Frosta 41 2,3 5,0 1,2
Warzywa na patelnię czerwone - Frosta 36 1,0 5,1 1,2
Zupa warzywna 30 1,3 3,5 1,2
Zupa krupnik z kaszą jęczmienną 44 1,3 7,0 1,2
Lawasz 238 7,1 48,6 1,2
Poledwica drobiowa - JBB 93 20,4 0,0 1,2
Kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) 314 41,2 14,2 1,2
Paluszki krabowe 106 6,8 17,0 1,2
Chleb Oliwski 243 7,7 50,9 1,2
Chleb rustykalny 231 8,1 47,0 1,2
Chleb foremkowy 229 7,1 46,4 1,2
Chleb pszenno żytni wiejski 227 6,8 47,0 1,2
Bułka razówka 211 6,0 44,0 1,2
Żurek - Winiary 32 1,4 3,8 1,2
Sałatka naddunajska - Urbanek 46 0,7 6,7 1,2
Czosnek granulowany 350 14,5 70,0 1,2
Makaron na patelnię z sosem Napoletana (Hortex) 90 3,0 15,9 1,2
Bułki tostowe żytnie 228 8,4 43,0 1,2
Jogurt Men Pro truskawkowy - Bakoma 76 8,0 8,2 1,2
Koktajl truskawkowy 49 2,1 8,4 1,2
Polędwica drobiowa sopocka 93 20,4 0,0 1,2
Polędwica z kurczaka - szynka 98 20,0 0,9 1,2
Zupa brokułowa Pan Brokuł 28 1,2 2,1 1,2
chleb z biedronki pszenno żytni 231 7,3 46,4 1,2
WPC protein plus V3 80 348 80,0 4,4 1,2
Polędwica z piersi kurczaka 86 17,0 1,7 1,2
Lasagne niskokaloryczna 73 6,0 7,6 1,2
Napój mleczny Milk IT! bananowy - Biedronka 71 2,9 12,2 1,2
Pierś z indyka bez skóry (surowa) 100 22,3 0,0 1,2
Śliwki suszone - Bakalland 282 3,5 59,5 1,2
Maca tradycyjna 347 9,2 74,9 1,2
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Słoneczny łan 343 10,1 71,7 1,2
Morele suszone Bakallino - Biedronka 284 5,4 61,9 1,2
Warzywa na patelnię - Lolita 57 1,9 8,6 1,2
Kiełki rzodkiewki Biedronka 59 4,7 5,3 1,2
Costa kawa na pełnotłustym mleku Americano 24 1,3 2,2 1,2
Kiełki rzodkiewki VitalFresh Biedronka 59 4,7 9,0 1,2
Mleko kokosowe niesłodzone - Alpro 14 0,1 0,0 1,2
Zupa ziemniaczana 39 1,6 6,6 1,2
Kukurydza słodka - Dawtona 126 2,9 24,0 1,2
Śliwki suszone - Makar 300 3,5 68,9 1,2
Flaki wołowe (w rosole) 36 4,9 1,5 1,2
Morele suszone - Aldi 288 5,4 72,2 1,2
protein econo v3 353 70,0 15,0 1,2
Makaron nieugotowany - Lubella 356 12,0 73,0 1,2
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Hortex 60 2,1 8,4 1,2
Makaron pszenny penne (nieugotowany) - Lidl 350 12,0 71,0 1,2
Chleb Myśliwski 255 6,3 52,9 1,2
Napój sojowy Soya light - Alpro 22 2,0 0,1 1,2
Odżywka Białkowa WPC Protein Econo V3 353 70,0 15,0 1,2
Napój ryżowy kakaowy 69 0,6 14,0 1,2
morele suszone bakador 301 5,4 62,0 1,2
Śliwki suszone - Bakador 282 3,5 60,0 1,2
kasza jęczmienna z papryką 55 2,7 9,0 1,2
Koktajl 49 2,1 8,4 1,2
Żurawina suszona - Farmers 292 0,3 70,0 1,2




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »