odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 dietetycznych mitów, przez które nie możesz schudnąć
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Herbatniki choco z kremem o smaku czekoladowym 530 6,8 59,0 30,0
Wołowina ekstra (konserwa) - Sokołów 164 17,0 1,3 10,0
Kanapka z jajkiem i łososiem 263 10,0 17,0 17,0
ciastka mini betini 435 7,8 79,0 9,4
Cacao - Magnetic 301 23,0 12,0 11,0
Paluszki rybne z łososia - Biedronka 230 12,6 17,0 11,9
Otręby granulowane z owocami goji 363 15,0 54,9 7,7
Serek śmietankowy w plastrach (pomidor, papryka, bazylia) - Piątnica 276 10,0 5,0 24,0
Ryba Buri 165 26,1 0,0 5,9
Pancakes - Tesco 272 6,7 44,0 7,4
Strucel jabłkowy (Apfelstrudel) 242 3,0 30,0 12,0
Kurczak z cukinią 63 5,6 3,7 2,4
Serek wiejski Cottage Cheese light - Goldessa 77 11,0 2,8 2,4
Sałatka Falafel 150 5,2 17,0 5,7
Mleczna kanapka snack - Monte 452 5,8 43,8 27,8
Serek homogenizowany owocowy 111 7,0 14,0 3,0
Kawa zbożowa ekspresowa (proszek) 360 5,0 79,0 0,2
Parówki z indykiem Berlinki - Morliny 240 14,0 3,0 19,0
Wołowina po tajsku 91 6,5 4,8 4,7
pierogi chinkali gruzińskie 185 17,0 19,0 4,0
Ciastka breakfast biscuits cereals&cocoa - Tesco 464 8,0 68,0 17,0
Czekolada mleczna - Bellarom 598 8,3 42,7 43,3
Burger jaglano-buraczany 116 4,2 20,0 2,9
usn coreseries 100% 380 69,0 8,9 6,3
Leszcz wędzony 172 33,0 0,0 5,0
Ryż na mleku na ciepło Belriso Hot - Zott 134 3,0 22,0 3,0
Baton bananowy 320 2,5 66,0 3,0
Jogurt kiwi - FruVita 111 3,6 16,8 2,7
Cantuccini (ciastka) 427 9,8 62,9 14,1
Kurczak z ananasem 120 18,0 3,0 3,0
jogurt pitny FigAnd owoce leśne 86 3,1 15,0 1,5
Muffinki Babuni Orkiszowe - Bio 472 8,9 55,5 24,2
Kuchnie Świata Danie Indyjskie - Bonduelle 79 4,2 6,0 4,1
Czekolada Triolade - Milka 545 6,0 57,0 31,5
Serek homogenizowany waniliowy - Paradis 149 9,0 13,6 6,5
Jogurt 7 zbóż z jabłkami i ziarnami zbóż - Bakoma 83 2,6 12,6 2,5
Płoć świeża 112 19,0 0,0 4,0
Sos myśliwski - Knorr 55 1,4 6,3 2,7
Krajanka burakowa 34 1,2 4,0 1,2
Napój vitamin fruit - Oshee 36 0,0 8,7 0,0
Czekolada Cocoacara - Terravita 570 9,8 32,0 42,0
Herbatniki musli z owocami leśnymi 439 7,3 62,0 17,0
Sałatka tatarska śledziowa - Polarica 162 9,1 2,9 13,0
Koncentrat pomidorowy 30% Aro 101 4,3 19,0 0,0
Strucla 342 8,2 44,0 15,0
Serek homogenizowany Danio malinowy - Danone 112 5,0 16,2 2,9
Ser Limburski 265 23,0 0,5 19,0
Jogurt truskawkowy - Milko 78 2,9 12,0 2,0
Ciastka carlo creme - Tastimo 520 7,2 57,0 29,0
DL Koktail mocca 373 34,5 46,8 4,5
Zapiekanka 4 sery - Tesco 296 11,0 35,0 13,0
ciastko pyszałki 498 6,0 63,0 24,0
Czekolada z herbatnikiem 556 7,0 53,0 35,0
Lody McFlurry Bounty - McDonald's 285 5,6 43,0 10,0
Chleb żytni ze słonecznikiem - Familijna 253 6,2 45,5 6,2
Granola truskawkowa (120g) - Kupiec 440 9,4 63,9 16,3
Chleb wileński żytni razowy 225 5,2 51,6 1,3
Musztarda stołowa - Ocetix 98 5,1 6,8 4,7
Serek wiejski z ananasem - Piątnica 110 8,6 10,0 4,0
Chleb tostowy - Vollkornbrot 250 8,5 42,0 4,0
Szynka wołowa 106 20,9 1,1 2,0
Baton z twarożku w polewie z suszonymi śliwkami - Vilvi 360 13,4 23,8 23,1
Sok Tropical 100% (nie z koncentratu) - Tesco 47 0,6 10,4 0,1
Uniekaas kupiony w coop 397 25,0 0,0 33,0
Sok truskawka z bananem - Biedronka 49 0,5 10,8 0,3
Surówka koperkowa w delikatnym sosie - Tesco 92 1,1 12,0 3,9
Musli - Aldi 461 9,9 61,0 18,0
Lody na patyku Daim 268 2,6 34,1 13,4
Paluszki warzywne marchewka i groszek - Frosta 249 5,9 29,0 12,0
Surówka z ciecierzycy i kaszy bulgar z kurczakiem 80 7,0 9,0 2,0
Jaśki - poduszeczki kokosowe 469 6,8 69,0 18,5
Oponka z lukrem 412 3,1 59,5 18,3
Razowe Calzone z pieczarkami i kurczakiem 180 18,7 78,0 3,0
Bułka maślana - Dino 371 8,7 55,0 12,0
Zupa Pomidorowa z mascarpone i bazylią (po przyrządzeniu) - Knorr 48 1,1 6,3 1,9
Jogurt typu greckiego mango Jovikos - Jovi 122 3,1 12,0 6,0
Musli crunchy z orzeszkami i czekoladą 485 11,2 55,4 22,7
Mus Czekoladowy Asda 236 5,3 28,0 10,0
Czekolada Raisins & Hazelnuts - Ritter Sport 504 6,0 55,0 29,0
Sok 100% pomidor pikantny - Tymbark 17 0,9 2,4 0,2
Szynka - Be Good 98 21,1 0,5 1,5
Płatki pełnoziarniste pszenne - Sportina Active 370 13,0 69,0 2,0
Małże marynowane 117 18,4 3,6 3,1
Kalmary mrożonka 94 16,0 3,0 1,4
"Squeezy" Żel energetyczny 259 0,0 65,0 0,0
Jogurt typu greckiego owoce leśne - Piątnica 94 7,0 12,0 2,0
Twarożek domowy - Koło 109 11,0 2,7 6,0
Gel SIS double espresso 145 0,0 37,0 0,0
Zupa z żółtej papryki 42 0,7 4,3 2,6
Twaróg sernikowy - Pilos 119 11,0 4,0 6,5
lody jak dawniej truskawkowe 187 2,7 25,0 8,5
Płatki owsiane normalne 323 10,0 65,0 2,5
Czekolada mleczna - Goplana 530 8,0 56,0 30,0
Filety śledziowe w kremowym sosie mango - curry 208 14,0 9,5 13,0
Placki kalafiorowe 67 4,0 12,0 1,0
Baton Hanuta 542 7,6 54,0 31,9
Praliny brandy orange - Mieszko 456 5,8 58,2 22,0
Winiary Ziarenka Smaku Przyprawa uniwersalna 200 g 105 6,0 16,0 1,5
Baton musli w polewie czekoladowej - Sante 412 7,6 60,0 14,0
Sos grzybowy lidl 60 2,5 11,0 0,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »