Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Frytki z piekarnika moje 238 4,0 38,0 7,0
Chleb razowy - Oskroba 199 7,0 38,0 1,0
Ciastko Wuzetka - Delecta 249 5,0 38,0 9,0
chleb razowy putka 201 5,4 38,0 1,3
Pierogi francuskie z mięsem - Lidl 263 13,1 38,1 5,4
Chleb biały z ziarnami 242 10,4 38,1 3,8
Chleb grovbrød pełnoziarnisty 242 10,4 38,1 3,8
Baton Kinder Maxi King 514 6,7 38,2 36,7
Chleb słonecznikowy żytnio pszenny 253 6,4 38,2 6,5
Dżem niskosłodzony 143 0,2 38,3 0,1
Kluski z makiem i bakaliami 294 7,9 38,3 13,4
Ciasto francuskie light 313 5,2 38,4 13,5
Naleśniki Amerykańskie z czekoladą 385 5,4 38,4 22,9
Chleb mieszany sitkowy słonecznikowy - Społem 240 7,8 38,5 6,0
Lody Gemini 155 0,3 38,5 0,0
Chleb Wielozbożowy - Mestemacher 202 5,8 38,5 2,7
Chleb żytni pełnoziarnisty z musli 218 6,6 38,6 4,1
Fit snack ciacho płatki owsiane + 3 ziarna 471 12,1 38,6 28,5
Chleb Wioli, orkisz 198 6,2 38,6 2,2
Makaron kukurydziany (ugotowany) 178 3,6 38,7 0,7
Koktajl proteinowy - Herbalife (proszek) 346 27,5 38,7 10,2
Chleb żytni domowy mały 201 6,0 38,7 2,0
Frytki cienkie do pieca - Tesco 240 4,1 38,7 6,4
Czekoladki Raffaello 623 9,3 38,8 47,8
Raffaello 628 9,3 38,8 47,8
Baton Kinder Pingui Choco 451 7,1 38,8 29,3
Lody Rożek czekoladowy Chocolate Corner - Ballino - Lidl 274 3,3 38,8 11,2
Tarta owsiana ze śliwkami węgierkami (mąka owsiana, olej kokosowy, 1/4 szkl cukru trzcinowego), śliwki bez cukru 304 5,7 38,9 12,6
Ciasto z dynią 286 6,4 38,9 11,8
Żurawina (w słoiku) 151 0,2 38,9 0,2
Frytki duże - Burger King 314 5,5 38,9 15,2
Pączek z marmoladą 340 5,9 39,0 18,7
ciastko kokosanka 464 5,6 39,0 31,0
Czekolada 70% z pistacjami - Lindt 571 8,1 39,0 41,0
Chleb tostowy pełnoziarnisty - Balance Toast 259 8,8 39,0 6,0
Chleb Gruboziarnisty - Putka 233 6,7 39,0 5,6
Lody Cornetto Italiano czekoladowo - waniliowe 290 4,0 39,0 13,0
FRoSTA Ciasto francuskie z masłem 450 g 337 5,9 39,0 17,0
Czekolada gorzka - E. Wedel 502 8,4 39,0 32,0
Ciastka Kokosanki 464 5,6 39,0 31,0
DOCTOR`S CARBRITE DIET BAR CZEKOLADA & MIĘTA 344 36,0 39,0 7,0
Kotányi Mieszanka przypraw Garam masala 20 g 400 13,0 39,0 18,0
Kawa Tall Pumpkin Spice Latte - Starbucks 300 11,0 39,0 11,0
Orzeszki ziemne w chrupiącej panierce Nic Nac's 540 15,0 39,0 35,0
Baton proteinowy czekoladowy 388 31,0 39,0 13,0
Pierogi ruskie Value - Tesco 202 6,1 39,0 2,2
Baton Oh Yeah! - Iss Reserch 400 33,0 39,0 16,5
Borówka do mięs i serów - Łowicz 159 0,3 39,0 0,2
Mieszanka bakaliowa - Bakalland 490 12,0 39,0 34,0
Chleb słoneczny - Oskroba 229 6,6 39,0 5,0
Pyzy mrożone Pysszne Danie 173 2,0 39,0 0,0
Surdegsbröd ICA 200 7,5 39,0 1,0
Kanapka Crispy Chicken - Burger King 492 18,0 39,0 29,0
Chleb żytni pełnoziarnisty - Haverland 208 6,8 39,0 1,1
Czekolada gorzka - Terravita 503 9,0 39,0 32,0
Sałatka cobb- Salad Story 461 29,0 39,0 21,0
Vegetable chips sweet potato, tomato and rosemary - Go Pure 501 4,0 39,0 36,0
Dinkel vollkornbrot olz 251 9,8 39,0 4,5
Ser brązowy norweski Gudbrandsdalsost - Tine 461 11,0 39,0 29,0
Chleb razowy z dynią 214 7,0 39,0 5,0
All Nutrition nutwhey almond 446 21,0 39,0 34,0
Chleb wieloziarnisty - Adampol 244 7,6 39,1 5,2
Chleb słonecznikowy - Lidl 260 7,9 39,2 6,6
Chleb żytni słoneczny pełnoziarnisty 229 6,6 39,3 5,0
Chleb słonecznikowy - Netto 229 6,6 39,3 5,0
Ciasto bananowe 273 4,8 39,3 10,7
Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową 227 3,5 39,4 6,3
Ciasto Comber 329 3,6 39,4 15,8
Lody rożek Kit-Kat 310 3,8 39,5 14,8
Chleb pełnoziarnisty ze słonecznikiem - Mestemacher 222 5,1 39,6 3,7
Baton Go ON! orzechowy 453 18,6 39,6 22,9
Ciastka francuskie z nadzieniem truskawkowym 311 3,6 39,6 15,4
Baton energetyczny GO ON! - Sante 453 18,6 39,6 22,9
Ślimak Fit shaker z kurczakiem, winogronem i kaszą kuskus 425 20,1 39,6 21,7
Chleb słonecznikowy 245 6,9 39,7 6,0
Baton karmelowy - Smart Food 386 29,6 39,7 12,1
Owsianka owoce i orzechy - Goody 268 8,8 39,7 6,7
Baton karmelowy z chrupkami w mlecznej czekoladzie - Smart Food 386 29,6 39,7 12,1
Chleb (inny) 245 6,9 39,7 6,0
Chleb domowy razowy pszenny z otrębami i słonecznikiem 208 6,9 39,7 2,4
Kotlet ryżowy 299 10,5 39,8 11,2
Bagietka z masłem czosnkowym 318 6,5 39,8 14,3
Chleb Mistrza Piotra J&K - Piotr i Paweł 210 8,1 39,9 2,0
Chleb miodowy 193 6,3 39,9 0,9
Ciasto Brownie 458 7,4 39,9 30,9
Pita bread 224 10,1 39,9 2,7
Ciasto Brownie Wegan 458 7,4 39,9 30,9
Chleb żytni z siemieniem lnianym i ziarnami słonecznika 257 7,2 40,0 6,5
Sushi z łososiem (nigri) 211 10,0 40,0 1,6
Konfitura z truskawek - Łowicz 169 1,0 40,0 0,0
Baton Kinder Delice kokos 475 6,0 40,0 32,3
Chleb Bielański - Putka 220 6,0 40,0 5,0
Chleb błonnikowy - Putka 206 5,0 40,0 3,5
Bułka rustiko 234 9,0 40,0 2,6
Chleb żytni 100% 204 6,0 40,0 1,0
Cebulka smażona panierowana 584 7,0 40,0 44,0
Ciasto do tarty 455 8,0 40,0 29,0
Konfitura z truskawek niskosłodzona - Lidl 169 0,5 40,0 0,5
Farsz mięsny 460 30,0 40,0 20,0
Rogalik kruchy z marmoladą 347 6,0 40,0 17,9