dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 rzeczy, których NIE należy robić podczas odchudzania
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Serek wiejski 6% - Tesco 109 11,0 3,0 6,0
Szynka z indyka - Tesco 109 23,0 1,9 0,9
Paella - Frosta 109 6,0 14,0 4,0
Jogurt typ grecki lekki orzechy i miód Mleczna Impresja - Mlekovita 109 3,0 14,2 4,5
Szynka Hinter Kochschinken 109 19,5 0,9 3,0
Tuńczyk jednolity w sosie własnym - Lidl 109 25,0 0,0 1,0
Gołąbki - Tesco 109 4,2 9,9 5,4
Jagnięcina w sosie curry 109 12,0 1,5 5,8
Twarożek domowy - Koło 109 11,0 2,7 6,0
Ryż na mleku bananowo karmelowy - Muller 109 3,0 19,0 2,0
Kiełbasa sucha z indyka - Strefa Indyka 109 23,0 0,5 1,5
Kasza kukurydziana (ugotowana) 109 2,5 23,1 0,3
Kasza Bulgur Mija (ugotowana) 109 3,8 20,9 0,5
Szprot w sosie pomidorowym (konserwa) - Amerigo 109 12,0 5,6 4,3
Szynka konserwowa 109 19,1 1,9 2,8
Wędlina Lomo 109 21,0 0,5 2,5
Naleśniki orkiszowe 108 6,9 11,2 4,0
Mleko owcze 108 6,0 5,4 7,0
Paluszki krabowe Surimi 108 7,8 17,0 0,5
szynka wieprzowa gotowana i wędzona 108 19,0 1,0 3,0
Szprot w pomidorach 108 12,0 5,9 4,5
Jogurt Jogobella American Mandarin Cheese cake - Zott 108 3,6 16,0 2,8
Jogurt Jogobella pieczone jabłko - Zott 108 3,5 17,4 2,6
Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella 108 3,7 16,0 2,8
Gołąbki 108 6,7 10,2 5,2
Gołąbki z ryżem i mięsem 108 6,7 10,2 5,2
Jogurt Jogobella American Apple Pie - Zott 108 3,6 16,0 2,8
Ciasto z bitą smietaną i galaretką 108 2,0 16,0 4,0
Kurczak Curry z ryżem 108 5,4 14,0 2,6
Kefir deserowy z konfiturą wiśniowo-jabłkową 108 3,0 10,7 5,9
Kefir deserowy z konfiturą śliwkową 108 3,0 10,7 5,9
Menemen (turecka jajecznica z pomidorami) 108 5,1 5,6 7,6
Serek homogenizowany Danio z kawałkami kokosowymi - Danone 108 5,2 15,4 2,8
Kiełbasa delikatesowa (z kurczaka) 108 19,6 0,1 3,3
Pasztet z wątróbek 108 10,0 5,0 5,0
Placki ziemniaczno-warzywne na ostro 108 4,0 14,0 4,0
Odżywka białkowa Whey C-6 108 24,9 1,0 0,5
Kotlet po cygańsku 108 13,0 2,9 4,4
Ryż z wiśniami 108 3,1 19,0 2,2
Polędwica wędzona z kurczaka - Świat Drobiu 108 21,0 2,3 1,5
Serek homogenizowany tutti frutti deserek - Jana 108 7,0 11,0 4,0
bigos polski z kiełbasą i grzybami pamapol DOM 108 2,9 3,5 8,5
Serek Topiony Ekstra Light 108 17,0 5,5 2,0
Szynka konserwowa wieprzowa niskotłuszczowa 108 19,5 1,0 3,0
Rolmopsy w zalewie octowej - Tesco 108 11,0 0,5 7,0
Mięso mielone z piersi kurczaka 108 23,0 0,3 1,7
Mięso na pulpety z piersi kurczaka 108 23,0 0,3 1,7
Jogurt brzoskwinia marakuja - Pilos 108 3,5 16,8 2,6
Jogurt grecki - Milbona 108 3,2 4,3 8,5
sałatka z kurczakiem i mango aldi 108 13,0 7,0 2,0
Deser Riso mleczno-ryżowy o smaku pistacjowym - Muller 108 3,2 18,3 2,4
Pierś z kurczaka - Krakus 108 19,0 0,5 3,6
Biszkopt ze śmietaną, galaretką i truskawkami 108 2,0 16,6 3,7
Ciastko Biskwit z bitą śmietaną i owocami 107 2,0 16,6 3,7
Cielęcina (udziec) 107 21,3 0,0 1,8
Śmietanka do kawy 9% tłuszczu  107 2,8 4,0 9,0
Chili con carne 107 5,8 13,1 3,5
Bulion z kury 107 6,8 1,5 9,3
Pierś z kurczaka wędzona 107 23,0 0,0 0,5
Jogurt Jogobella 8 zbóż jabłko gruszka - Zott 107 3,6 16,7 2,6
Jogurt Jogobella 8 zbóż truskawka - Zott 107 3,7 17,0 2,6
Kefir deserowy z konfiturą truskawkowo-jabłkową 107 3,0 10,7 5,9
Pomysł na soczystego kurczaka z papryką i ziołami - Winiary 107 10,7 1,5 6,4
Sałatka pikantna z makrelą (Amerigo) 107 8,4 7,6 4,0
Soczewica na parze (puszka) 107 8,5 14,2 0,7
Ketchup pikantny - Heinz 107 1,2 23,3 0,1
PowerGel 107 0,5 26,7 0,0
Zupa Molokhia 107 2,0 6,0 8,0
Sznycle z piersi kurczęcej, świeże kl. A 107 23,0 0,0 2,0
Ryż czerwony (ugotowany) 107 2,4 25,6 0,6
Graal Sałatka z makrelą pikantna 107 8,4 10,6 4,1
Jogurt duet lemon - Deluxe 107 4,0 15,0 4,0
Ryż z jabłkiem 107 3,0 18,8 2,2
Klopsiki w sosie pomidorowym - Pudliszki 107 5,1 10,0 5,0
Ryż na mleku rice jabłko - Muller 107 3,0 18,8 2,2
Szynka z indyka - Animex 107 13,0 3,2 4,9
Tuńczyk w sosie własnym (konserwa) - Lisner 107 25,9 0,0 0,4
Szynka Puten Brustfilet 107 21,0 1,0 2,0
Putenbrustfilet mit papryka 107 21,0 1,0 2,0
Hahnchenbrustfilet 107 21,0 1,0 2,0
Zielone pudełko z serem Gouda i sosem curry - Grześkowiak 107 5,0 7,0 7,0
Sałatka ryżowa z kurczakiem 107 9,9 13,7 1,3
Danonki 107 6,4 13,8 2,9
Kotleciki z cukini 107 4,0 9,0 7,0
Filet pieczony z indyka Kraina Wędlin - Biedronka 107 20,0 1,0 2,5
Szynka pieczona Baklunder Wurstfabrikation - Aldi 107 21,0 1,0 2,0
Risotto z pieczarkami (1:1) i z serem Grana Padano 107 2,5 15,7 3,8
Placki z cukinii 107 4,0 9,0 7,0
Renifer Reinsdyrskav - First Price 107 21,0 0,0 2,5
Szynka Bavarian 107 19,0 1,0 3,0
Fasola biała - California Garden 107 5,4 10,8 6,0
Owsianka (ugotowana) - Lidl 107 3,2 18,5 1,7
Omlet z kurczakiem i z warzywami 107 11,5 1,5 6,0
Krewetki 106 20,6 0,9 2,0
Wino czerwone słodkie 106 0,1 8,2 0,0
Kukurydza gotowana z masłem 106 3,1 21,9 2,4
Bitki wołowe 106 14,2 2,0 4,8
Jogurt naturalny z Mascarpone 106 4,5 6,2 7,0
Wołowina z cukinią, kapustą , cebulką na oliwie z oliwek 106 5,5 4,4 7,5
Skrzydełka w miodzie 106 10,3 1,4 6,5




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »