dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
KRK Wrap Grillowana pierś kurczka 115 8,0 11,0 4,0
Twarożek bydgoski grani - Osowa 115 11,0 2,0 7,0
Jogurt grecki naturalny - Mlekovita 115 3,6 5,0 9,0
Udziec z królika (surowy) 115 23,0 0,1 2,7
Jogurt naturalny kremowy cream fresh - Avonmore 115 3,8 7,6 7,7
Ketchup pikantny - Międzychód 115 2,0 27,0 0,6
Twarożek Grani - Pilos 115 11,0 2,0 7,0
Fasola biała (konserwa) 114 7,3 21,2 0,3
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney 114 7,2 15,8 1,1
Sałatka ziemniaczana po żydowsku (z majonezem) 114 1,5 13,5 6,0
Serek homogenizowany naturalny - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Jogurt Activia orzechy i ziarna - Danone 114 3,9 14,1 4,6
Deserek waniliowy - Jana 114 8,4 11,0 4,0
Makaron Kremowe Pesto knorr 114 17,0 3,5 2,0
Lasagne z sosem beszamelowym 114 8,0 7,0 6,0
Sznycel z piersi indyka - Kraina Mięsa 114 25,0 0,0 1,6
Fusilli pasta, makaron wysokoproteinowy ugotowany - Tesco 114 20,0 7,0 0,6
Ziemniaki smażone na oleju 114 2,0 20,0 3,0
Serek homogenizowany poznański - Naramowice 114 8,2 4,5 7,0
Ziemniaki smażone 114 2,0 20,0 3,0
Szynka konserwowa - Krakus 114 17,4 2,0 4,0
Żołądki drobiowe 114 18,2 0,6 4,2
Serek do serników naturalny - Vitello 114 7,0 4,5 7,5
Fasola czarna konserwowa - Dawtona 114 6,2 16,7 0,8
Pomysł na zapiekankę ziemniaczaną - Winiary 114 6,0 10,5 5,1
Serek naturalny homegenizowany - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Szkocki budyń Delight 114 3,1 16,0 4,2
Masa serowa - Vitello 114 7,0 4,7 7,5
Kaszka truskawkowa Zbożaki - Nestle 114 4,1 19,9 1,9
Morszczuk pieczony 114 22,1 0,0 2,8
Serek kanapkowy naturalny - Biedronka 114 7,0 4,7 7,5
Szynka z piersi - Tesco 114 23,7 1,4 1,3
Napój mleczny MilkShake truskawkowy - FruVita 114 3,5 12,8 5,4
Komosa ryżowa - Tesco (ugotowana) 114 4,4 18,5 1,9
Żołądek z kurczaka 114 18,2 0,6 4,2
Fasola czerwona (konserwa) - Bonduelle 114 7,2 15,8 1,1
Łosoś dziki Alaska - Suempol 114 20,0 0,9 3,4
Tuńczyk w sosie własnym 80g - Graal 114 26,0 0,0 1,1
Filet z piersi indyka (PIKOK) 114 23,0 1,0 2,0
Śledzik na raz w sosie pomidorowo-ziołowym - Lisner 114 7,4 8,6 5,4
Żołądek z kurczaka 114 18,2 0,6 4,2
Budyń czekoladowy Albona - Aldi 114 3,6 21,4 1,6
Twaróg półtłusty - Jana 114 17,0 4,0 4,0
Jogurt naturalny typ grecki - Tesco 114 3,6 4,6 9,0
Ser Ricotta Lovilio (Lidl) 114 7,0 3,0 8,0
Ser Ricotta Lovilio 114 7,0 3,0 8,0
Ser twarogowy - Figand 114 7,6 5,1 7,0
Lody Sorbet z czarnej porzeczki - Grycan 114 0,5 26,4 0,1
Yellow curry paste 113 1,6 8,2 8,3
Sajgonki z kurczakiem 113 11,4 11,4 2,4
Shake truskawkowy 113 3,0 18,0 2,8
Ser podpuszczkowy harceński 113 27,0 0,0 0,5
Rolmopsy - Lisner 113 9,6 2,2 7,1
Tort jogurtowy 113 4,0 17,0 4,0
Twaróg wiejski półtłusty - Piątnica 113 15,5 3,8 4,0
Owsianka Iwony (ugotowana) 113 7,1 14,0 2,2
Fasolka po bretońsku (Tesco) 113 5,3 9,5 5,5
Lasagne wegetariańska 113 6,0 13,0 4,0
Ryba Miętus (wędzona) 113 25,0 0,0 1,0
Ser biały chudy 113 25,0 2,2 0,5
Halibut świeży smażony 113 24,7 0,0 1,6
Ser smażony niemiecki w krążkach 113 27,0 0,0 1,0
Serce z indyka 113 17,1 0,4 4,8
Cepelin (Kartacz) 113 3,8 16,1 3,7
Kurczak z cytryną i tymiankiem dodek (131) 113 11,4 2,1 6,8
Sos Korma w stylu indyjskim 113 1,1 9,7 7,3
Twatóg bez laktozy - Tesco 113 18,0 4,3 2,5
Filet z kurczaka w sosie własnym w puszce (wysoka zawartość białka) - NikFood 113 26,0 0,4 1,0
tagiatelle z kurkami w sosie śmietanowym 113 3,9 16,6 3,2
Placuszki jogurtowo-razowe z owocami 113 5,6 17,8 2,0
Bigos 112 10,4 2,4 7,2
Kasza kuskus (ugotowana) 112 6,0 23,2 0,2
Kuropatwa (tuszka) 112 24,3 0,5 1,4
Ryż brązowy (ugotowany) 112 2,3 23,5 0,8
Pulpety rybne (z dorsza) 112 14,0 7,3 2,3
Serek Danio truskawkowy 112 5,3 15,7 3,0
Serek Danio Extra z kokosowymi kawałkami 112 5,4 15,7 3,0
Lody Krejzol 112 0,2 22,6 2,3
Sos grzybowy 112 2,0 9,0 8,0
Potrawka z kurczaka 112 17,1 2,8 3,4
Musztarda Sarepska - Rikka 112 5,6 7,8 6,1
szparagi pieczone w oliwie 112 3,0 3,0 11,0
Jogurt bałkański normalny 112 3,8 4,0 9,0
Ketchup markowy łagodny - Roleski 112 1,5 26,0 0,0
Naleśniki z bananami 112 6,0 14,0 4,0
Wędlina filet z piersi kurczaka z papryką - Pikok 112 22,0 2,4 2,0
Płoć świeża 112 19,0 0,0 4,0
Serek Danio 112 5,2 15,8 3,0
Serek homogenizowany Danio malinowy - Danone 112 5,0 16,2 2,9
Szynka konserwowa - Tesco 112 19,0 1,0 3,5
Kukurydza z groszkiem 112 4,5 17,4 3,5
Ser Tofu Eko 112 12,0 3,0 6,0
Kukurydza z groszkiem bez cukru Porcja na raz - Bonduelle 112 4,5 17,4 3,5
Przyprawa Doprawka do zupy 750 g - Netto 112 5,0 22,0 1,0
Kotlet Jajeczny + pierś kurczaka 112 17,0 2,0 4,0
Kotlet jajeczno-drobiowy 112 17,0 2,0 4,0
Jajko sadzone z cukinią 112 6,0 2,0 9,0
Serek kanapkowy śmietankowy - Creamfields 112 7,0 4,0 7,0
Paluszki Surimi 112 7,8 18,0 0,0
Skrzydełka z kurczaka w zalewie octowej 112 10,3 9,0 4,2




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »