dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Dietetyczne przepisy z ziemniakami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Puree ziemniaczane 88 1,7 15,0 2,8
Puree ziemniaczane - Aldi 50 1,0 10,0 0,0
Puree ziemniaczane z boczkiem i cebulką Gorący Kubek (po przyrządzeniu) - Knorr 87 2,6 11,0 3,4
Puree ziemniaczane z marchewką i mlekiem 71 1,0 14,0 1,0
Puree ziemniaczane z pomidorami i mozzarellą (po przyrządzeniu) - Knorr 91 2,5 9,1 4,7
Putenbrustfilet mit papryka 107 21,0 1,0 2,0
Putka bułka BETA 254 9,3 46,0 2,3
Putka chleb IG 270 10,8 36,0 8,3
Pyłek kwiatowy 263 20,2 36,0 4,0
Pyłek pszczeli 262 20,1 36,1 4,0
Pyszna zupa krem z białych warzyw - Poltino 45 0,9 7,7 1,2
Pyszny budyń 67 1,9 14,0 0,2
Pyza drożdżowa 253 7,2 47,6 3,8
Pyza ziemniaczana z mięsem 149 4,9 27,9 2,9
Pyzy Babci Tereni 251 7,9 45,0 3,7
Pyzy domowe drożdżowe 229 6,9 46,0 1,3
Pyzy drożdżowe - Piekarnia Jacek Błaszkowiak 245 7,0 52,0 1,5
Pyzy mrożone Pysszne Danie 173 2,0 39,0 0,0
Pyzy z mięsem - Chłodnia Białystok 157 3,9 25,0 4,2
Pyzy z mięsem (mrożone) 169 5,4 26,0 5,1
Pyzy z mięsem (ugotowane) 146 4,6 27,2 2,1
Pyzy ziemniaczane 208 3,7 34,0 6,2
Pyzy ziemniaczane - Tesco 146 2,0 33,0 0,0
Quesadilla z kurczakiem 294 15,1 24,0 15,3
Quiche z brokułami 221 6,9 11,3 16,7
Quiche ze szpinakiem 239 7,7 11,7 18,2
Quorn chicken fillets 2 filety 86 11,5 4,0 1,5
Quorn mięso mielone 94 14,5 4,5 2,0
Quorn turkey sage 128 16,0 8,9 2,3
Qurrito Menu - KFC 282 15,0 26,0 14,0
Rabarbar 21 0,9 4,5 0,2
Rabarbar z cukrem ugotowany 116 0,4 31,2 0,1
Racuchy drożdżowe 217 6,8 42,3 3,2
Racuchy na kefirze z mąki żytniej pełnoziarnistej 228 8,5 42,0 2,7
Racuchy otrębowe 169 11,0 11,0 9,0
Racuchy z jabłkiem 155 3,0 23,0 6,0
Rafaello dietetyczne z kaszy jaglanej 154 3,0 27,0 3,9
Raffaello 628 9,3 38,8 47,8
Rågbräd 243 7,7 34,0 6,4
Ragbrod (Chleb żytni) 259 9,0 48,0 3,3
Rågbröd 2 250 7,9 36,0 6,5
Ragout wieprzowe z pieczarkami 320 8,0 5,5 30,0
Rak 77 16,7 0,0 1,3
Rama - smaż jak szef kuchni - mix oleju i oliwy 649 0,0 0,0 73,0
Rama Mix oleju rzepakowego i oliwy z oliwek (do smażenia) 661 0,0 1,0 73,0
Ratatouille (jarska potrawa prowansalska) 202 6,0 18,0 12,0
Ratatuj 42 2,0 7,0 2,0
RAW BITE 436 8,0 53,0 20,0
Raw Energy 303 2,0 76,0 0,4
Razowe Calzone z pieczarkami i kurczakiem 180 18,7 78,0 3,0
Real Thai Sos rybny z sardynek 700 ml 52 7,9 5,0 0,0
REALPHARM KAZEINA 100 353 82,0 4,0 1,0
recovery drink 369 22,0 70,0 0,1
Red Bull 45 0,3 10,9 0,1
Red Bull light 3 0,1 0,0 0,0
Red velvet cake caffe nero 414 4,2 54,7 19,9
REGO Rapid Recovery (SIS) 374 40,0 46,0 0,6
Renifer Reinsdyrskav - First Price 107 21,0 0,0 2,5
Rewersy lajkonik 445 9,0 65,0 16,0
Reyab 120 6,6 10,0 6,0
ricotta 127 7,7 3,9 9,0
Ricotta Lidl 127 7,7 3,9 9,0
Ricotta lovi 127 7,7 3,9 9,0
Ricotta ser miękki Auchan 136 8,4 4,3 9,5
Rise sweet chilli small - KFC 453 16,1 66,6 12,6
Risotto 226 7,9 19,2 13,6
Risotto borowikowe Casale Paradiso 347 8,0 75,0 1,0
Risotto Vel DG 349 7,0 79,0 0,5
Risotto warzywne 178 4,6 18,9 9,9
Risotto z krewetkami i cukinią 1/3 porcji 620 32,0 77,0 20,0
Risotto z krewetkami na bulionie spod ośmiornicy 83 5,2 10,2 2,6
Risotto z kurkami 129 4,2 22,0 3,0
Risotto z mięsem 226 7,9 19,2 13,6
Risotto z pieczarkami (1:1) i z serem Grana Padano 107 2,5 15,7 3,8
Risotto z warzywami i kurczakiem 180 11,0 25,0 4,0
Rödbetor - Felix 60 0,8 12,0 0,0
Rodzynki 299 3,1 79,2 0,5
Rodzynki BakaD'Or - Biedronka 286 2,3 65,0 0,5
Rodzynki Jumbo - Lidl 331 2,7 71,9 1,6
Rodzynki królewskie 328 2,0 79,0 1,0
Rodzynki Sułtanki BIO 328 3,0 76,0 1,0
Rodzynki sułtańskie - Aldi 320 2,8 73,0 0,5
Rodzynki sułtańskie - Bakalland 286 2,3 64,7 0,5
Rodzynki sułtańskie - LEWIATAN 324 3,1 74,0 0,6
Rodzynki sułtańskie - Sereno 292 2,3 64,0 1,5
Rodzynki sułtańskie Bakallino - Biedronka 292 2,3 64,0 1,5
Rodzynki sułtańskie Belbake - Lidl 305 2,5 68,6 0,6
Rodzynki Sunny 293 2,1 69,2 0,0
Rodzynki w czekoladzie 427 4,8 62,0 16,0
Rogal 331 8,2 59,4 7,2
Rogal Croissant Czekoladowy 385 6,6 43,2 20,7
Rogal Croissant pełnoziarnisty - Lidl 264 5,0 30,0 14,0
Rogal kruchy 339 6,9 58,9 7,2
Rogal maślany 318 7,9 58,6 6,3
Rogal pszenny 331 8,2 59,4 7,2
Rogal Świętomarciński 480 10,4 47,4 29,2
Rogal z jabłkiem 254 7,4 37,1 8,7
Rogal z makiem 331 8,2 59,4 7,2
Rogalik 406 8,2 45,8 21,0
Rogalik (Kipferl) 358 8,7 60,8 8,1




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »