dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne dania z cebulą
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC 189 11,0 6,0 14,0
Pomidory w puszce krojone - Garant 29 1,0 6,0 0,1
Krewetki z warzywami (Wok) 105 9,0 6,0 5,0
Jogurt naturalny Kościan - Mlekovita 59 4,0 6,0 2,0
Zupa koperkowa 33 1,0 6,0 0,6
Ser Feta Delikatis 251 7,2 6,0 22,0
Jogurt naturalny bez cukru - Sanok 39 3,0 6,0 0,0
Kawa zbożowa Caro - Nestle 32 0,8 6,0 0,5
OLIMP 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 395 77,0 6,0 7,0
Surówka Colesław premium - Marwit 53 1,6 6,0 2,2
Sałatka z rukolą i serem mozzarella - Fit & Easy 144 7,0 6,0 10,0
Parówki wędzone - Sokołów 202 12,0 6,0 14,0
Caponata 100 2,0 6,0 7,0
Kurczak z orzechami ziemnymi, cukinią i komosą 145 14,0 6,0 9,0
Pulpety (kulki mięsne) 156 8,0 6,0 11,0
Ser kozi do smarowania Pilos Lidl 175 9,0 6,0 12,0
Bonduelle Fasola Biała 66 7,0 6,0 0,4
Kuchnie Świata Danie Indyjskie - Bonduelle 79 4,2 6,0 4,1
Rosół domowy (wywar) 80 2,9 6,0 4,6
woda kokosowa mango 25 0,0 6,0 0,0
Sos pieczeniowy jasny Culineo - Biedronka 32 1,2 6,0 0,5
Serek śmietankowy - Almette 230 7,0 6,0 20,0
Łowickie WPC 80% 391 78,0 6,0 7,0
Ogórki konserwowe - Krakus 24 0,5 6,0 0,0
Napój izotoniczny Fresh 500 ml - ISO 26 0,0 6,0 0,0
zupa krem z warzyw z oliwą z oliwek 38 0,7 6,0 1,0
Śledź w sosie 305 7,0 6,0 28,0
Kawa z cykorią, mlekiem i miodem 34 2,0 6,0 1,0
Pad Thai polska wersja 83 8,0 6,0 3,0
Pasztet ovnsbakt leverpostai Gilde 247 11,0 6,0 20,0
Sok z limonki 25 0,4 6,0 0,0
Ser Toast light - Milbona 206 18,0 6,0 12,0
Ryba Lin smażony 105 9,0 6,0 5,0
Jogurt naturalny Value - Tesco 54 4,1 6,0 1,5
Odżywka 100% Natural Whey Protein Concentrate - Olimp 395 77,0 6,0 7,0
Kiełbasa szwedzka Falukorv 244 10,0 6,0 20,0
Jogurt naturalny - Total 63 4,1 6,0 2,5
Pasztet z cukinii 140 6,0 6,0 11,0
Piwo Lech Ice Mojito 39 0,0 6,0 0,1
Koktajl Wellness by Oriflame 65 7,5 6,0 1,5
Mieszanka warzywna kalafiorowa 36 2,0 6,0 1,0
Mleko kokosowe - Yas Garden 229 2,3 6,0 24,0
Koktajl z pietruszką 26 1,0 6,0 0,0
olimp - 100% natural whey protein concentrate 395 77,0 6,0 7,0
Jogurt naturalny 2% z wapniem - Pilos 58 4,0 6,0 2,0
Parówki wiennerpølser - First Price 215 9,0 6,0 17,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym z papryką 227 12,0 6,0 17,0
Sok marchwiowo-jabłkowy z kranikiem - Słoneczna Kraina 25 0,0 6,0 0,0
Chleb bikini - Wenta 217 25,0 6,0 11,0
Tuńczyk w sosie pikantnym z warzywami - OceanStreamer 110 12,0 6,0 4,0
Płatki z mlekiem 246 38,0 6,0 9,0
Sok świeży z kalarepki 27 0,1 6,0 0,1
Jogurt naturalny - Mlekovita 39 3,5 6,0 0,1
Kapusta młoda 25 1,3 6,0 0,1
Ser gouda w plastrach - Hochland 263 17,0 6,0 19,0
Mięso mielone z warzywami i koncentratem 85 9,0 6,0 3,0
Ziarno Kakao - Symbio 585 12,0 6,0 52,0
Pasztet wielkopolski z pomidorkami (puszka) - Netto 208 8,0 6,0 17,0
Filety z makreli w kremie pomidorowym - Vespucci 91 12,0 6,0 2,0
Zupy domowe 49 1,0 6,0 3,0
Pasztet drobiowy 201 13,0 6,0 14,0
Patison marynowany 34 1,4 6,0 0,2
Zupa meksykańska z nutką chilli 39 2,0 6,0 1,0
Karmazyn w czerwonym pesto 314 32,0 6,0 17,0
Zupa krem warzywny - Biedronka 38 1,0 6,0 1,0
Jogurt truskawkowy 0% tłuszczu - FruVita 41 4,0 6,0 0,0
Herbata zielona słodka 25 0,0 6,0 0,0
Pasztet kremowy z drobiem i pomidorami - Drop 209 9,0 6,0 17,0
Włoszczyzna słupki Value (mrożona) - Tesco 40 1,3 6,0 0,3
Zupa krem z kukurydzy i kaszy jaglanej - Biedronka 45 2,0 6,0 2,0
Szynka drobiowo-wieprzowa - Duda 81 10,0 6,0 2,0
Domowy kapuśniak 59 9,0 6,0 0,2
Sos tatarski - Roleski 519 1,0 6,0 55,0
Pierś z kurczaka (w cieście, smażona) 170 16,4 6,0 9,0
Ocet winny 19 0,0 5,9 0,0
Gulasz wieprzowy 186 11,3 5,9 14,7
Szprot w pomidorach 108 12,0 5,9 4,5
Tuńczyk z warzywami Mexicana 224 10,0 5,9 17,0
Kurczak z pieca w sosie toskańskim 132 11,2 5,9 6,9
Zupa z botwiny 43 2,6 5,9 1,0
Pomidory krojone z oliwą z oliwek i czosnkiem - Pudliszki 48 1,3 5,9 1,9
Jogurt naturalny - Piątnica 58 4,0 5,9 2,0
Sos tzatziki do kebabu i gyrosa 85 3,0 5,9 5,7
Serek puszysty suszone kurki Giorno - Tesco 239 6,6 5,9 21,0
Frutico Seler 290 g 32 1,1 5,9 0,2
Marchew krojona (mrożona) 37 0,7 5,9 0,5
Śledzik na raz w sosie śmietanowym z grzybami - Lisner 301 5,4 5,9 28,4
Jogurt naturalny sokólski 0% - Mlekpol 42 4,5 5,9 0,0
Sos Arrabiatta do makaronu - Łowicz 43 1,4 5,9 1,1
Seler korzeń (ugotowany) 29 1,0 5,9 0,2
Sznycel wieprzowy 248 19,5 5,9 15,0
Kotlet mielony smażony wieprzowy 248 19,5 5,9 17,7
Surówka z kapusty czerwonej - ZPH Witamina 99 0,6 5,9 8,2
Śledzie marynowane - Seko 198 12,0 5,9 14,0
Zupa Gorący Kubek serowa z grzankami (po przyrządzeniu) - Knorr 52 1,2 5,9 2,6
Ser topiony Gouda w plastrach - Hochland 263 17,0 5,9 19,0
Wiórki kokosowe - Tesco 617 5,6 5,9 63,2
Pro2go 53 7,0 5,9 0,0
Śledź wiejski z cebulką - Lidl 236 17,0 5,9 16,0
Wiórki kokosowe 100g - Bakalland 657 5,6 5,9 63,2




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »